3 enkle grunde til at købe en pulsklokke

En pulsklokke er en motiverende coach som holder oversikt over treningen din. Trenger du flere grunner til å slå til? Her får du tre!

Uanset om du løper, sykler, spaserer, træner crossfit, idrett eller vanlig mosjon, kan du ha glede av en pulsklokke. Vi ba Ida Enstedt, presseansvarlig på Garmin, å gi oss tre gode grunner til å klikke hjem en pulsklokke!

1. Mål prestasjonene dine slik at du ser framgang

- Efter hver treningsøkt lastes all data over til appen Garmin Connect. Der kan du analysere prestasjonene dine og sammenlikne med tidligere treningsøkter, sier Ida Enstedt.

2. Pulsbasert trening gjør deg en raskere løper

- Tren i ulike pulszoner for å få variasjon i løpingen. Ha oversikt over terskelpuls og sørg for at du har riktig puls når du løper intervaller.

3. Smarte intervalfunktioner

- Programmer klokken med hvor lange intervaller du vil løpe i tid eller distanse samt antal gentakelser. Klokken piper og vibrerer hver gang intervallerne starter og slutter.

LES MER: Sådan vælger du riktig pulsklokke