3 matiga mellanmål med avokado Image

3 matiga mellanmål med avokado

Er du en sucker for avokado? På surdegsbröd, med kräftor eller som en röra - här är recepten för dig.

Avokado med heta kräftstjärtar

Avokado med kräftstjärtarKombinera avokado med kräftstjärtar.

Du behöver:

(4 personer)

  • 2 avokado
  • 100 g havskräftstjärtor
  • 1 dl let créme fraîche paprika & chili
  • lidt hackad rödlök

Gør så her:

  1. Hacka kräftstjärtarna grovt och blanda med créme fraiche.
  2. Dela och kärna ur avokadorna. Skær eventuelt lidt af skalet i bunden og stil dem på tallrikar.
  3. Lägg kräftröran på avokadon och garnera med hackad rödlök.

Rågsurdegsbröd med avokado och färskost

Avokado på rågsurdegsbrödAvokadomackan er en Instagram-favorit af en årsag.

Du behøver:

(4 personer)

  • 4 skivor rågsurdegsbröd
  • 100 g färskost med smak av dill & persilja
  • 2 avokado
  • 2 tomater
  • salt og peber
  • 2 msk olivolja
  • 1 kruka plockad färsk basilika

Gør så her:

  1. Rosta brödet och bred sedan på färskosten.
  2. Dela, kärna ur och skala avokadon.
  3. Skiva avokado och tomat och fördela på brödet.
  4. Salta och peppra, ringla över olja och toppa med basilika.

Avokadoröra med hytteost

AvokadoröraMumsig avokadoröra med chili. Alle opskrifter kommer fra arla.se.

Du behöver:

(Recept til 3 dl)

  • 2 avokado
  • 1 dl riven ost
  • 1 dl Keso hytteost
  • 1/2 krm salt
  • 1/2 krm svartpeppar
  • 1 krm chiliflakes
  • 1/2 dl groddar og solrosskott

Gør så her:

  1. Halvera och gröp ur avokadon.
  2. Mosa ihop avokadon med riven ost och cottage cheese.
  3. Salta och peppar.
  4. Toppa med chiliflakes och solrosskott.


LÄS MER: Matiga mellanmål