8 peppande poddar om träning & hälsa
Känner du mer för att lyssna på samtal om träning än att faktiskt träna? Her er otte poddar, som inspirerer, pepper og vedligeholder.
Brandmannen Andreas Tjärnberg og före detta yrkesmilitären Johan Lindqvist tävlar och tränar båda två på elitnivå i OCR. Sammen gør de en podcast, hvor de diskuterer alt fra træning til hindringsteknik, interviewer atleter og giver dig koll på det seneste inden for OCR-världen.
Älskar du styrketräning? Så er det her podden for dig. Daniel Richter (som ligger bag træningssajten med samme navn) og Philip Wildenstam giver i Styrkelabbet tips til, hvordan du får en mere effektiv og roligere træning. Podden vänder sig både til nybörjare och de som vill nörda ner sig lite extra.
Alex Danielsson og Andreas Guiance interviewer forskellige atleter og byder på interessante diskussioner om styrketræning, kost og hälsa. Radarparet chefar også over sajten Tyngre.se.
Varje onsdag släpps ett nytt avsnitt av den här populära podden om fitness, näringslära och CrossFit. Lyssarna får ta del av intervjuer med CrossFit-atleter som delar med sig av teknik- och träningstips, träningsprogram och erfarenheter.
Gifta paret Kalle Zackari Wahlström och http://brita.elle.seBritaZackari har lite olika syn på träning. Den ene har det og släpper i höst en bok om just detta, och den andra älskar det. En rolig og avslappnad podd om hur du gör träning till din just din grej.
Journalisten og bloggeren http://petramanstrom.sePetraMånström interviewar inspirerande personer och pratar om uthållighetssporter. Det bliver spændende samtaler om bevægelse, motivation og en hel del andet.
I det her program tas allt från träning till medicin och alkoholproblem upp på ett kritiskt sätt. Eksperter og lyssnare debatterar funderingar, frågor och de senaste forskningsrönen.
Träningsbloggaren Sara Rönne pratar på ett härligt sätt om allt som dyker upp i en träningsbloggares liv: hälsa, inspiration, frustration och en hel del träning.
