Årets bedste læsning!

2015 er slut, men vi passer alligevel på at løfte nogle artikler frem, som gillats extra mycket av er läsare under året. Hvis du har misset de her fem højdepunkterna, får du en ny chance nu!

1. Ekspertens bedste tips til at brænde fedt

Hälsogurun Martin Bachs konkrete tips til dig, som vil leve en lettere og nyttigere tilværelse, var en af årets mest læste tekster. Perfekt at kolla in nu när det nya året har startat.

2. Sex supereffektiva squats

Pt:n Erik Börjesson gør en fullständig genomgång av gymmets benövning nummer ett. Enkla pedagogiska beskrivningar och bra påbyggnader ger dig allt du behöver veta om knäböj!

3. PT:ns tre bästa övningar för axlarna

Patrick Rapp rejste til Barcelona og deltog i "VM" for PT:s. Väl hemma igen bjöd han Sportamore Magazines läsare på sina tre bästa övningar för axlarna. Bare at plukke papir og pen!

4. Hans filosofiske lærebog gør succé

Markus Torgeby er den første eliteløber, der skadede sig selv og flyttede ud i skoven for at finde glæden ved at løbe. Nu vil han ændre vores måde at springe på.

5. Världsstjärna i to sporter

Emelie Forsberg er Sveriges store stjerne i ekstremsportsverdenen. På sommaren springer hon i bergen och på vintern kastar hon sig ut för samma sluttningar.

Foto: Jordi Saragossa