2015 er snart slut, men inden da passer vi på at fremhæve nogle artikler, som gillats ekstra meget af er læsare under året. Hvis du har misset de her fem højdepunkterna, får du en ny chance nu!
1. Peter Forsberg vil ikke se tidlige elitsatsninger
Hockeystjernen sagde sit i debatten omkring tidlige elitsatsninger for unge og mener, at lederne burde vente med at toppa lagen tills barnen är minst 14 år.
- Jeg ser ingen grund til at begynde at gøre det før det, siger han.
2. Derfor skal du ikke knække ryggen selv
Till dig som brukar "knäcka" nacken eller ryggen själv, eller som har en kompis som gör det. Her forklarer naprapaten Mauro Toro Martinez, hvorfor du bør stoppe med at spise, og hvorfor det kan have negative effekter.
3. Planlæg mere! Superøvelsen på 11 forskellige måder
Personliga tränaren Josefin Astrén visar hur du gör magövningarnas magövning plankan på 11 olika sätt.
4. Världsmästarens tips som gør dig grym på bänkpress
Sandra Lönn er bedst i verden på bänkpress. I den her artikel deler hun med sig af sine bedste tekniktips og hvordan du skal tænke under själva lyftet.
5. Emelie kollapsede på fitnesstävlingen
Træningsbloggaren Emelie Hollsten fortalte åbenthjertet om sin medverkan i fitensstävlingen Tyngre classic II i höstas. Hun debuterede i grenen Athletic fitness men tvangades bryta efter att hennes kropp och huvud sa ifrån.
- Det var alt sammen stress, som gjorde, at kroppen igen begyndte at lukke af, sagde hun.
