Bedst i test! Sports-bh`er med god støtte
Den vigtigeste brik i træningsgarderoben er helt klart sports bh`en. Maksimal støtte, polstrede skulderstroppe og en optimal pasform der virker for dig. Her er ni modeller som holder brysterne på plads!
Den måske vigtigeste del af en kvindes træningstøjs garderobe er sports-bh`en. Uden god støtte havner løb, crossfit og fodbold på listen over aktiviteter, der ikke kan udføres hundrede procent. Sørg derfor for, at du har den rigtige model, så du kan dyrke din sport uhindret. Det første du kan gøre når du går på jagt efter den perfekte sportsbh er at tænke over hvilken aktivitet du skal have den på til. Jo mere hop og spring du skal gøre, desto vigtigere er det med god støtte.
- Jeg vil anbefale alle at tilpasse sports-bh`en efter aktivitet, og ikke bare have en og samme til alt. Det er så meget behageligere med en blødere sports-bh til yoga hvor du ikke ønsker noget spænde i ryggen. Hvis du til eksempel skal løbe er det vigtigt med en endnu mere stabil variant som gerne må kunne justeres i omkreds og skulderbånd, siger Linnea Bengtzing, markedsansvarlig på Kari Traa i Sverige.
Størrelsen på en sports bh angives iblandt i XS-XL istedet for en mere specifik angivelse med omkreds og størrelsen på skålen. For at en sports-bh skal kunne give ultimativ støtte skal modellen dække hele brystet. Derfor kan to personer som har samme størrelse i tøj have forskellige størrelser i sports-bh.
- Har du et mindre bryst kan du behøve gå en størrelse ned mens dig med større bryst kan behøbe gå en størrelse op. Det er med andre ord super vigtigt at du prøver dig frem!
På markedet findes der en masse modeller aom er skabt til forskellige træningsformer. En tommelfingerregel for dig som har et større bryst og vil have en model som holder brystet på plads, er at lede efter en sports-bh med seperate skåle, det resulterer i en højere støtte. Det er derfor også vigtigt at du kan justerer både omkreds og skulderbånd eftersom det gør at du kan tilpasse den efter hvordan din krop ser ud.
- Polstring i skålene dog en smagsag. Modeller med medium- og høj støtte er ofte i kompressionsstof. De fungerer super godt til at holde brysterne på plads men det er ikke alle der kan lide når brysterne nærmest klemmes sammen. Her ville jeg anbefale en polstret model.
Til den stor-brystede
Test af: Capture, Swegmark
Vejledende pris: 339 kroner.
Størrelser: B-F, 75-95.
Justerbar stropper: Ja.
Pasform: Normal omkreds og skål som du kan justere efter eget ønske.
Støtte: Bh:n er ikke vattet men har dobbelt stof som sammen med de justerbare bånd og omkredsen resulterer i super godt støtte.
Fugttransport: Stoffet bliver hurtigt vådt ved høj intensiv træning. Det positive er dog, at det hverken ses eller føles rigtigt.
Komfort: De bredde og polstrede skulderbånd sørger også for, at tyngden på skuldrene bliver lidt bedre fordelt end på din almindelige bh.
Design: Designet deler testpanelet. Der er ikke noget der er helt oppe og ringe men det er absolut heller ikke noget der hader det. Perfekt til at have under noget med dyb ryg.
Konklusion: Takket være knapper bagpå og justerbare stropper behøver du ikke bekymre dig om ikke at kunne få den af efter de helt svedige pas. Den her model er lavet for dig med større bryst og giver en super stabilitet på en bekvem måde. Størrelserne er true to size, sørg bare for at spænde skulderstropperne ordentligt til når du træner. Du kan også justere dem, så de krydser på ryggen, hvis du foretrækker det. Minus ved modellen? Den suger meget fugt og sved til sig. Den giver dog også sublim høj støtte der er mere end godkendt til både styrketræning og løb!
Til gym-nørden
Test af: Bowery, Better Bodies
Vejledende pris: 249 kroner.
Størrelse: S-L.
Justerbare stropper: Nej.
Pasform: En anelse små i størrelsen, hvilket gør den lidt besværligere at få på da den ikke har nogle jursterbar stropper heller.
Støtte: Bh`en er hverken vattet eller har anpasbare skåle men giver alligevel middelhøj støtte takket være den stramme pasform og strechy materiale i polyester og elastan.
Fugttransport: Det er ikke den bedste fugttransport, du har haft på og går du til den, så kommer det mærkes. Til de lidt mere tunge træningspas uden for høj puls.
Komfort: Når du først har den på sidder den bare super godt! Materialet har masser af stræk og føles skønt mod huden.
Design: Farven og skæringen får top karakter. Bowery er rigtig lækker! Match gerne med Better Bodies tights i samme grøne kulør for et optimalt gym-look.
Konklusion: Enkel og flot sports-bh som er noget længere i modellen og mindre lidt på en måde om en crop top som du fint kan matche med et par højtaljede tights. De har middel støtte der er perfekt for dig med middel stort bryst under styrketræning og gruppe pas. Til løb og HIT-træningspas med masser af hop og spring bør du vælge en model med lidt mere støtte. På minussiden havner åndbarheden som desværre ikke holder dig helt tør. På plusidenhar du designetder for topkarakterer. En vellidt model og for din pengepung.
Let at tage af og på
Test af: Zip Bra, Stay In Place
Vejledende pris: 349 kroner.
Størrelse: XS-XL.
Justerbar stropper: Nej.
Pasform: Normal i størrelsen med en lidt strammere omkreds. Lad at tage af og på da lynlåsen går hele vejen ned, så du ikke behøver trække den over hovedet efter træningspasset.
Støtte: Modellen har ingen vattering men takket være det tykkere stof og den stramme pasform gør du får god høj støtte.
Fugttransport: Super fugttransport som ventilerer sveden væk fra kroppen meget effektivt.
Komfort: Materialet føles skønt mod kroppen og bh`en sidder som smurt på kroppen under alle bevægelser og aktiviteter. Da modellen ikke har nogen vattering kan de flade brystet ud en del hvilket føles bedre end det ser ud.
Design: Delte meninger. Gråt og sort er en fantastisk kombination. Nytænkende med lynlåsen, men det var ikke et hit hos hele testpanelet.
Konklusion: At en sports-bh har en lynlås er en sjældenhed, men funktionen deler altså testpanelet. Visse syntes den var i vejen og føles ubehagelig når man sveder, også selvom den aldrig rører ved huden. Andre var helt tossede med Zippen og satte pris på den både for design og funktionalitet. Denne model passer lige godt til styrketræning som løbeturen.
Ultimativ støtte
Test af: Ultimate Run Bra Padded, Shock Absorber
Vejledende pris: 549 kroner.
Størrelser: A-F, 65-85.
Justerbare stropper: Ja.
Pasform: Lille i skålen og omkredsen, vælg derfor en større. Både skulderstropper og omkreds er justerbare og gør det lettere at tilpasse modellen.
Støtte: Meget høj støtte! Brystet holdes på plads uden at den sidder for stramt til.
Fugttransport: Hvor meget du end sveder suger materialet det op uden at det føles hverken tungere eller ubehagelig.
Komfort: Tilpas meget vattering for at bh`en stadig føles bekvem. Takket være det øvre spænde på ryggen behøver du ikke rette til eller trække op i skulderstropperne, men den sidder hvor den skal under hele træningen.
Design: Den lille sorte som kan anvendes til enhver lejlighed. Ikke noget som stikker ud og falder i øjnene.
Konklusion: Din nye bedste ven til de højintensive pas! Støtten er absolut det bedste ved denne Ultimate Run Bra padded som, at tyde på navnet, er mest til løb. Eftersom omkreds og skåle kan opleves som noget små, kan du gå en størrelse op for optimal pasform. Den sidder ekstremt stabilt på kroppen og holder sig på plads uanset hop og spring. Det øvre spænde kan være lidt besværligt at knappe slev. Få hjælp af en ven i omklædningsrummet eller knap det inden du sætter den på!
Blød og bekvem
Test af: Få, Blacc
Vejledende pris: 219 kroner.
Størrelser: XS-L.
Justerbare stropper: Nej.
Pasform: Mod den større ende så er du mellem to størrelser så kan du helt sikkert tage den mindre af dem. Det brede elastikbånd forneden sidder stramt men stadig bekvemt.
Støtte: En blød og behagelig bh som giver støtte til de fleste træningsformer. Den klemmer ikke specielt hårdt på kroppen men følger virkelig dine bevægelser.
Fugttransport: Modellen føles hverken våd eller tung under selve træningspasset. Den absoberer fugt meget effektivt og er derfor våd i det efetr anvending. Plus for et ventilerende parti mellem brysterne.
Komfort: Super bekvem! Lige så skøn under træning som efter. Plus for de brede skulder stropper.
Design: Flot model med bred elastik. Detaljer i mesh.
Kommentar: En blød og skøn bh som er lidt stor i det. Har du mindre bryst og ikke går en størrelse ned vil den opleves meget stiv i vatteringen.og gabe lidt ved store bevægelser. Det bedste ved modellen er at man får meget sports bh for pengene og den er ekstremt skøn når du får den rigtige størrelse der passer dig. Den er så herligt at den er perfekt til hverdag også!
Testvinder
Test af: Pro Zip Bra, Nike
Vejledende pris: 399 kroner.
Størrelse: XS-XL.
Justerbare stropper: Nej.
Pasform: True to Nike, kør med din almindelige størrelse. De formstøbte skåle giver en blød pasform.almindelig størrelse.
Støtte: Skålene sammen med det noget tykkere materiale resulterer i en overraskende god støtte. Modeller sørger virkelig for at holde brysterne på plads under hele din træning.
Fugttransport: Super! Til trods for de vatterede skåle og det lidt tykkere stof, som nogle gange kan have den modsatte effekt.
Komfort: Trods en skeptisk indstilling til lynlåsen vil du blive overrasket over, hvor fleksibel den er. Modellen er super let at få af eller på og sidder bekevmt på kroppen. Plus for krogen øverst der sørger for lynlåsen ikke glider op under træningen.
Design: Flot og enkelt design, helt i testpanelets smag. Minus for den massive rygdel som kan ses igenem det meste tøj.
Kommentar: Bekvemmeligheden er Alpha og Omega i den her model som overraskede næsten alle i testpanelet. Pro Zip Bra er ekstremt skøn samtidig som lynlåsen funktion er et super feature! Testpanelet havde svært ved at finde noget negativt at sige om den, men det skulle da lige være rygpartiet på designsiden. Det bedste er helt klart den sublime støtte, der gør, at du kan bruge den til højinteniv træning og lange løbeture.
Til de svedige træningspas
Test af: Stronger Racer, Adidas
Vejledende pris: 379 kroner.
Størrelse: 2XS-XL.
Justerbar stropper: Ja.
Pasform: En lidt lille i omkredsen i forhold til de noget store skåle. Plus for de justerbare skulderbånd der gør den stramme pasform mere behagelig.
Støtte: Med den rigtige størrelse sidder skålene helt perfekt og godt til mod brystet. Det er dog ikke helt perfekt til din løbetræning.
Fugttransport: Super fugttransport , du kan også køre selv de helt svedige pas uden at det bliver ubehageligt.
Komfort: Når pasformen er i top er komforten som regel også. Denne model sidder super skønt på kroppen og de brede skulderstropper er værdsatte.
Design: Den lyserøde farve giver lige lidt ekstra energi til træningspasset, man bliver helt enkelt glad når man får dem på!
Konklusion: En super sports-bh med flot bryder ryg. De formstøbte skåle deler testpanelet. Eftersom modellen kommer i størrelserne fra XS-XL passer den fortrinsvis dig med samme skål og omkreds der matcher. Hvis du eksempelvis er bred over ryggen med mindre bryster vil skålen være for stor og tværtom. Det bedste ved modellen er designet, bekvemmeligheden og de justerbare skulderstropper, der bare forbedrer pasformen. Bh`en giver god støtte og sørger for dine bryster sidder på plads under hele træningen.
LÆS MERE: Bedst i test! Sport-bh`er 2018
