Bedst i test! Sports-BH med meget støtte
En sports-BH er definitivt den vigtigste brikken i treningsgarderoben. Maksimal støtte, vatterede skulderstropper og en passende pasform er alfa og omega. Her er ni modeller som holder bysten på plads!
En sports-BH er måske det absolut vigtigste træningsplagget for kvinder. Uten støtte kan man ikke gi hundre prosent når man løper, utfører crossfit eller spiller fotball. Pass derfor på at du er utstyrt med riktig modell, slik at du kan trene uten hindringer. Det første du kan gøre i søgen efter den perfekte sports-BH'en, er at tænke på hvilken aktivitet du skal anvende BH-en til. Jo flere momenter med hopping, desto vigtigere er det med god støtte.
- Jeg vil anbefale alle at tilpasse sports-BH'en efter aktivitet, og ikke bare ha den samme modellen til alt. Det er så meget mere behageligt med en myk sports-BH til yoga, hvor du for eksempel ikke har knepping i ryggen. Når du løper er det derimot viktig å ha en mer stabil variant som gjerne kan være justerbar når det gjelder omkrets og skulderstropper, sier Linnea Bengtzing, markedsansvarlig på Kari Traa i Sverige.
Størrelsen på en sports-BH oppgis noen ganger som XS-XL, i stedet for mer spesifikt med omkrets og cup-størrelse. En sports-BH skal dække hele brystet for at modellen skal kunne give optimal støtte. Derfor kan to personer, som bruger den samme størrelse på topper, have forskellige størrelser på en sports-BH.
- Hun med liten byste må kanskje gå ned en størrelse, mens hun med en stor byste må gå opp. Det er med andre ord kjempeviktig at du prøver deg frem!
På markedet findes det mængder af modeller som er skabt for ulike treningsformer. En tommelregel for dig som har en stor byste og vil have en model som holder brystene på plads, er at lete efter en sports-BH med separate cuper. Det resulterer i en større mængde med støtte, i modsætning til modeller uden. Det er også vigtigt, at du kan justere både omkretsen og skulderstropperne, siden du kan tilpasse modellen nøjagtigt efter hvordan kroppen din ser ud.
- Vatteringen i cupene er derimot en smaksak. Modeller med medium til meget støtte har ofte kompresjonsstoff, noe som flater ut brystene litt. Det fungerer veldig bra for å holde brystene på plass, men det er ikke alle som liker når brystene blir sammenklemte. Da vil jeg anbefale en vatteret variant.
Til den med stor byste
Test af: Capture, Swegmark
Veiledende pris: 489 kroner.
Størrelse: B-F, 75-95.
Justerbare stropper: Ja.
Passform: Normal omkrets og cuper som i tillegg kan justeres etter ønske.
Støtte: BH-en er ikke vattert men har et dobbelt stof som, sammen med de justerbare stroppene og omkretsen, resulterer i veldig mye støtte.
Fukttransport: Stoffet bliver vått når du utfører en økt med høy intensitet. Det positive er, at det hverken er synligt, merkes eller gør materialet tyngre.
Komfort: De brede og vatterede skulderstropper sørger for, at trykfladen på skuldrene bliver bredere end almindelige BH-stropper, hvilket testpanelet syntes godt om. Alt i alt sidder BH-en meget komfortabelt på kroppen.
Design: Designet splitter testpanelet. Det lugter ingen fyrverkerier rundt om BH-en, men den er absolut ikke mod den stygge retningen. Stilren og fin rosa tone. Den er perfekt at have under en singlet med dyp rygg.
Kommentar: Takket være kneppingen bak og justerbare stropper, behøver du aldri å bekymre deg for at du ikke skal få av sports-BH'en etter en svett treningsøkt. Denne model er som skabt for dig med en stor byste og stabiliserer brystene på en komfortabel måde. Størrelsene er veldig true to size, bare sørg for at du strammer til skulderstroppene skikkelig så de ikke glir ned når du trener. Du kan også justere stroppene så de krysses over ryggen, om du foretrekker det. Minuset med modellen? Stoffet suger opp svetten fra kroppen og blir vått, men det er ingenting som forstyrrer treningen. Det bedste med modellen? BH-en gir såpass mye støtte at den fungerer til både styrketrening og løping!
Til gym-nerden
Test af: Bowery, Better Bodies
Veiledende pris: 349 kroner.
Størrelse: S-L.
Justerbare stropper: Nei.
Passform: En smule lille i størrelsen, så modellen kan være lidt vrien at få på seg, siden den ikke har noen justerbare stropper eller knapper.
Støtte: BH-en har hverken vattering eller tilpassede cuper, men gir fortsatt middels mengde med støtte takket være være den stramme passformen og det stretchy materialet i polyester og elastan.
Fukttransport: Det er ikke den bedste fugttransport, du har oplevet. Du kommer til at mærke det, hvis du tager skikkelig i. Ved tyngre styrkeøkter, uden mye intensive deler, fungerer den bedre.
Komfort: Vel på plads og med riktig størrelse sitter den veldig bra på! Det elastiske materiale er lækkert mod huden og følger kroppens bevægelser.
Design: Fargen og snittet får toppscore! Bowery er veldig fin! Match gerne med Better Bodies tights i den samme grønne kuløren for et optimalt gymlook.
Kommentar: Enkel og fin sports-BH som er lidt længere i modellen og minder på den måde om en crop top, som du fint kan matche med en høj tights. Medium støtte passer perfekt til dig med liten til middels stor byste ved styrketrening og gruppetrening. Ved løping og HIIT-økter med mye hopping, bør du velge en modell som tilbyr mer støtte. På minussiden havner pusteevnen, som desværre ikke holder kroppen helt tør. På plussiden har du designet som får full pott. En populær model om øjet (og lommeboka) kan få vælge!
Lad os tage af og på
Test af: Zip Bra, Stay In Place
Veiledende pris: 509 kroner. Størrelse: XS-XL.
Justerbare stropper: Nei.
Passform: Normal i størrelsen med en stram omkrets. Smidig at ta av og på siden glidelåsen foran går hele veien ned, slik at du ikke behøver å dra BH-en over hodet etter treningsøkten.
Støtte: Modellen har ingen vattering, men takket være det tykke stof og den stramme pasform får du fortsat veldig mye støtte.
Fukttransport: God fukttransport som ventilerer bort svetten fra kroppen på en effektiv måde.
Komfort: Materialet er meget mykt mod kroppen og BH-en sidder som et skudd uavhengig av hopping og bevegelser. I og med at modellen ikke har vattering, kan den stramme pasform flate ut bysten litt. Det føles derimot bedre enn det ser ut.
Design: Delte meninger. Grått og sort er en fantastisk kombination. Innovativt med glidelåsen, men den faldt ikke i smag hos alle i testpanelet.
Kommentar: En sports-BH med glidelås er et sjeldent syn, men funksjonen splitter testpanelet. Noen mener den er i veien og er ubehagelig når man svetter, selv om glidelåsen aldri berører huden. Andre liker glidelåsen og liker designet samt funksjonen veldig mye. Med den tilpassede passformen på minussiden og den gode fukttransporten og den høye mengden med støtte på plussiden, er dette en gitt modell for deg som vil ha middels til mye støtte men ikke liker cuper. Denne model passer like bra til styrketrening som til løping.
Ultimat støtte
Test af: Ultimate Run Bra Vatteret, Stødabsorberende
Veiledende pris: 599 kroner. Størrelse: A-F, 65-85.
Justerbare stropper: Ja.
Passform: Liten i både cuper og omkrets, så velg en størrelse større. Både skulderstroppene og omkretsen er derimot justerbare for en skreddersydd passform.
Støtte: Veldig stor mengde med støtte! Brystene holdes på plads uden at modellen sidder for hårdt eller ubehageligt på.
Fukttransport: Uansett hvor mye du svetter, så suger materialet det opp uten at den blir tyngre.
Komfort: Passe mængde med vattering for at BH-en fortsatt skal være komfortabel på. Takket være den øvre spænding på ryggen, så behøver du aldrig at "rette til" BH-en eller dra opp skulderstroppene - modellen sitter der den skal under hele treningsøkten.
Design: Den lille sorte som fungerer til alt. Ingenting skiller sig ud, det er heller en stilren og klassisk model.
Kommentar: Din nye bedste ven under økter med høj intensitet er her for at blive! Støtten er det absolut bedste med Ultimate Run Bra Padded og, som navnet antyder, først og fremst er utformet for løping. Siden både omkretsen og cupene kan opleves som lidt små, kan du gå op i en størrelse på begge dele for optimal pasform. BH-en sidder ekstremt stabilt på kroppen og holder sig på plads, uansett hopping og løping. Den øverste spænde kan være lidt vrien at kneppe selv. Få hjælp af en ven i garderoben eller knepp den før du tar på deg BH-en.
Perfekt på vinteren
Test af: Driva, Kari Traa
Veiledende pris: 599 kroner. Størrelse: B-D, 70-80.
Justerbare stropper: Ja.
Passform: Ganske normal både i omkrets og cuper. BH-en kan oppleves som litt liten, og om du hviler mellom to størrelser bør du velge den største for å være sikker på at passformen blir perfekt. Du kan også justere både omkretsen og skulderstropperne efter ønske.
Støtte: Tykkere vattering med formstøpte cuper som, sammen med et ventilerende ytterlag, gir veldig mye støtte. Denne model holder brystene dine på plads, til og med når du løper og hopper.
Fukttransport: Til tross for at du løper deg svett, så kommer BH-en til å absorbere fuktigheten og holde deg ganske så tørr. Derimot er det en varm model som tar seg best ut på vinterhalvåret.
Komfort: Når du lige har fået på deg BH-en, så kommer du til å merke at den sitter både stramt og hardt (noe som er normalt). Det findes også større sømmer på innsiden av skulderstroppene som irriterer i starten.
Design: Kari traa pleier ofte at levere feminine mønstre og fargekombinasjoner, men det har de ikke gjort her. Dette er ikke en model, du køber for synet.
Kommentar: En sports-BH med dobbel knepping bak for å gi mye støtte, også til deg med stor byste. At BH-en er laget i 100 prosent merinoull merkes. Den holder deg varm i en kald innebandyhall, før du har fått opp varmen selv. Den lukter heller ikke, til tross for at du svetter i den gang på gang. Minuset med modellen er, at den kan være lidt lille i størrelsen og at sømmene kan gnage. Den store mængde med støtte og de to lukkingene ligger derimot på plussiden. En bra BH, også for skisesongen, takket være ullens varmende egenskaper!
Trendsætter
Test af: Kay Sports Bra, Röhnisch
Veiledende pris: 399 kroner. Størrelse: XS-XL.
Justerbare stropper: Nei.
Passform: Omkretsen trekker mot den mindre retningen. Denne model kræver at du har liten byste, siden det fremre partiet er veldig bredt. Båndet yderst kunne vært tynnere og i et mykere materiale, fordi den har en tendens til å skjære inn.
Støtte: En stram pasform som maksimerer støtten for deg med liten til middels stor byste. Materialet har tilstrækkelig med vattering, så ingen brystvorter er synlige gennem stoffet.
Fukttransport: Du blir aldri for våt eller svett i denne modellen, stoffet suger opp fuktigheten på en effektiv måte.
Komfort: Det er ikke sjovt at modellen kan skjære lidt inn i armhulene, men det er ikke så ubehagelig at du vil slenge av deg BH-en.
Design: Ryggen får høj score, det er det fineste med denne model, samt den fine kuløren.
Kommentar: En allround-BH som passer bedre for økter med middels til høj intensitet, siden komforten ligger på minussiden. Minuset er altså at de hårde sidekanter kan gnage ved armhulerne. Det bedste med modellen er at den gir mye støtte og holder alt på plass når du løper og gjør burpees, til tross for at modellen er uten lukking og formstøpte cuper. Kay Sports Bra er veldig fin og liver opp en trist mandagsøkt med bravur.
Myk og komfortabel
Test af: Obtain, Blacc
Veiledende pris: 229 kroner. Størrelse: XS-L.
Justerbare stropper: Nei.
Passform: Mot den større retningen, så du kan definitivt velge den minste dersom du står mellom to størrelser. Det brede strikkede nederst sidder stramt og komfortabelt.
Støtte: En myk og vennlig BH som gir mye støtte til de fleste treningsformer. Den trykker ikke specielt hårdt mod kroppen, snarere følger dine bevegelser.
Fukttransport: Modellen er hverken våd eller tung under selve treningsøkten. Den absorberer fugt meget effektivt og er derfor fugtig efter brug. Pluss for det ventilerende partiet mellem brystene.
Komfort: Meget komfortabel! Like deilig under treningsøkten som en hel dag hjemme i sofaen. Pluss for de brede skulderstropper som sidder komfortabelt på skuldrene.
Design: Fin model med et bredt strikk nederst. Detaljene i mesh liver opp helheten på et ellers enkelt utseende.
Kommentar: En myk og god sports-BH som er i det største laget. Hvis du har en mindre byste og ikke går ned i størrelsen, kan vatteringen opleves som stiv og det kan dannes en glipe mellem materialet og kroppen. Sørg derfor for, at du har riktig størrelse. Minuset er at BH-en ikke former seg etter ulike kroppsfasonger. Det er en BH med cup og vattering, så det er vigtigt at du kan fylle ut cupene, ellers blir det litt ukomfortabelt. Det bedste ved modellen er, at den er ekstremt komfortabel, når du får riktig størrelse. Materialet er silkemykt mod huden og det brede strikkede nederst sidder komfortabelt på kroppen. Mykheden i stoffet gør, at denne model er kjempegod på, til og med til hverdagsbruk.
Testpersoner
Test af: Pro Zip Bra, Nike
Veiledende pris: 449 kroner. Størrelse: XS-XL.
Justerbare stropper: Nei.
Passform: True to Nike, så kør på med din vanlige størrelse. De formstøpte cupene gir en myk og støttende passform.
Støtte: Cupene kombineret med det lidt tykkere materiale, resulterer i en overraskende bra støtte. Modellen holder brystene på plads, til og med når du træner med høj intensitet og har en middels stor byste.
Fukttransport: Veldig bra fukttransport, til tross for de vatterte cupene og det tykkere stoffet, som noen ganger kan gi en motsatt effekt. BH-en føles hverken våd under eller efter økten.
Komfort: Til trods for en skeptisk indstilling til glidelåsen, bliver du overrasket over, hvor smidig den er. Modellen er meget let at tage af og på, og den sidder meget komfortabelt på kroppen. Pluss for hanken øverst som sørger for at glidelåsen ikke glir opp midt i treningsøkten.
Design: Fint og enkelt design, det faldt virkelig i smag hos testpanelet. Minus for den massive rygdel som bliver synlig gennem næsten alle singleter.
Kommentar: Komforten er alfa og omega i denne model, som overrasket næsten alle i testpanelet. Vil man virkelig have en sports-BH med glidelås? Ja! Pro Zip Bra er ekstremt bra, samtidig som funktionen med glidelåsen bliver sat pris på efter en tung overkroppsøkt når du ikke har noe kraft igjen i bicepsene til å dra BH-en over hodet. Testpanelet synes det er svært at finde noget negativt med modellen, i så fald havde det været rygpartiet som designmessig virker for stort og klumpete. Det er derimod ikke noget, der forstyrrer treningen din. Bra støtte, komfort og passform i én fin pakke - her er modellen som tar seg best ut ved høyintensiv trening og tøffe løpeøkter.
Til de svette øktene
Test af: Stronger Racer, Adidas
Veiledende pris: 499 kroner. Størrelse: 2XS-XL.
Justerbare stropper: Ja.
Passform: En ganske lille omkrets i forhold til de litt store cupene. Pluss for de justerbare skulderstropper som gør det lettere at få en stram og personlig pasform.
Støtte: Når du har riktig størrelse, hvor cupene sitter etter mot brystet, får du mye støtte ved middels- og høyintensiv trening. Det er måske ikke modellen, som bliver med på løbeturen, men ved træning og gruppetræning fungerer den superbra.
Fukttransport: God fukttransport, du kan ta veldig svette økter i denne modellen uten at det er ubehagelig.
Komfort: Når passformen er på toppen, er også komforten på toppen. BH-en sidder meget komfortabelt på kroppen og de brede skulderstropper er populære.
Design: Rosafargen giver virkelig energi til treningsøkten, du blir glad av å ta på deg denne modellen!
Kommentar: En herlig sports-BH med fin bryterrygg. De formstøpte cupene splitter testpanelet. Siden modellen tilbys i en størrelsesskala mellom XS-XL, passer den kun til deg som har samme størrelse i omkrets og cuper. Hvis du for eksempel har en bredere ryg men mindre byste, kommer cupene til at være for store og vise versa. Det bedste ved modellen er, at den er superfin, meget komfortabel og har justerbare skulderstropper, som forbedrer pasformen. BH-en tilbyder mye støtte og sørger for at brystene dine sitter på plass når en svett WOD står for tur!
