Vælg den rigtige sportsbluse i forhold til din morfologi
En sportsbøjle, det er en sportsbøjle, ikke? Det er ikke så enkelt. Modellerne tilpasser sig forskelligt efter din morfologi. Martina Engwall fra Stay In Place hjælper dig med at finde den bh, der passer til dig
At finde en god sports-bh i junglen af alle modeller, materialer og funktionelle detaljer kan nogle gange virke uoverskueligt. På hvilket tidspunkt er det vigtigt at have en god sportsbrystning? Martina Engwall fra Stay In Place ved det.
>> Se hele vores udvalg af sportsbh'er
- Vous devez penser à deux choses. Hvilken type træning udfører du? Hvilken grad af støtte har du brug for? Si vous êtes un yogi, vous demanderez probablement une brassière complètement diffèrente de celle qui s'entraîne à la course à pied, déclare Martina Engwall. Elle poursuit :
- La taille et l'ajustement sont la deuxième chose sur laquelle vous devriez consacrer plus de temps. La meilleure chose à faire est d'utiliser la table de mesure de votre propre marque au lieu de chercher une table standardisée. Cela peut différer beaucoup.
https://www.sportamore.fr/marque/stay-in-place/
Quel modèle me convient avec un grand buste?
- C'est un peu un mythe que seuls les grosses poitrines ont besoin de soutien. Alle sømme sprækker under træningen og er opbygget på samme måde med skrøbelige strukturer, som kun er beskyttet af huden. Mais avec les grosses poitrines, le mouvement devient plus tangible, forklarer Martin Engwall og fortsætter :
- Søg efter støtte-gorge med et hus og fortrinsvis med armaturer. Une brassière de sport sans bonnet comprime la poitrine - c'est-à-dire qu'elle pousse vers l'intérieur du corps - mais une variante avec bonnet ferme la poitrine.
Hvad så?
- Quand vous bougez, la poitrine bouge comme huit. Et hus i bøjlen forhindrer, at vævet buler for meget i alle retninger.
Hvilken model er den mest velegnede til mig med en middelstor buste?
- C'est vraiment la même chose pour un buste de taille moyenne ou plus - de préférence une variante avec bonnet et / ou armature pour un meilleur maintien. Vælg heller ikke en model, der er for udringet, for det kan være svært at se, hvordan sæderne bevæger sig nedad, når du sauter og laver øvelser. Det kan være ubehageligt for dig, hvis der ikke er nogen støtte på oversiden.
Hvilken model er bedst egnet til mig med en lille barm?
- Hvis du har en lille barm, er bevægelsen ikke så synlig, og du kan så vælge for eksempel en soutien-gorge mou, eller en god soutien-gorge à compression. Og endnu en gang afhænger det af den type træning, du skal udføre. Du har måske ikke brug for armaturer, når du har små sømme. Du får sandsynligvis en bedre støtte med en støtte-gorge til kompression.
Er du klar over, at 70-80 % af kvinderne ikke har den rette størrelse til deres støtte-gorge eller sports-bh?
Hvis jeg har en lille buste, men er stor - hvordan skal jeg så tænke?
- Brug en støtte-gorge til kompression uden hus. En règle générale, je dirais que si vous n'avez pas beaucoup de volume dans vos seins. Du får en bedre støtte med en støtte-gorge til kompression. Du vil ikke have, at dine sømme skal ligge i en for stor hætte.
Hvis jeg har en lille størrelse, men en meget stor buste, hvad skal jeg så vælge?
- Denne type morfologi er den sværeste at tilfredsstille. Mange mennesker vælger standardstørrelser, for eksempel XS til XL. Men i dette tilfælde ændrer størrelsen på hætten og poitrinen sig i samme tempo. I stedet for dette, find en sportsbøjle med forskellige dimensioner på hætte og bryst. Le soutien-gorge doit rester serré autour de la poitrine car 80% du soutien est là.
Hvad skal jeg vælge til en sports-bh efter en brystforstørrelse?
- I tilfælde af en brystforstørrelse er huden meget stram, fordi den allerede er udspilet. A ce moment là, vous avez absolument besoin d'autant de soutien que lorsque vous n'avez pas d'implant.
Hvilke materialer finder man i de forskellige typer sportsbøjler?
- Hvis du ønsker at bære en sportsbøjle til meget lette øvelser og med lav intensitet, kan du bruge naturlige materialer som bomuld eller bambus, da de er bløde for kroppen, men ikke absorberer og ikke transporterer fugten særlig godt. Til sportsbh'er, der er designet til mere intense bevægelser, er et materiale, der både er rigidt nok til at holde huden på plads, og som absorberer fugten godt og tørrer hurtigt, som polyester, perfekt.
Que vous ayez un buste petit, moyen ou grand, vous avez besoin d'un bon soutien.
Skal jeg vælge en bøjle, der er meget bred eller fin, til min sportsbøjle?
- Det afhænger af aktiviteten og kroppens form. 20% du soutien provient des bretelles. De største breteller giver mere støtte. Når du har mere volumen i dine sømme, er det generelt godt at have større brystvorter.
Comment savoir quelle tailles je devrais avoir ? Skal jeg måle det?
- Hvis du vil have en med armaturer, er det préférable at tage dine målinger. Se, hvordan det mærke, du har valgt, måler sine tal. Nogle bruger en standardiseret måleplade, og andre har deres egen måleplade. Il est très courant de choisir la mauvaise taille de brassière de sport car beaucoup de gens pensent que " j'ai toujours fait cette taille ". Men det forholder sig sådan, at kroppen ændrer sig i løbet af årene. Ce qui vous convenait quand vous étiez jeune pourrait ne plus convenir dix ou quinze ans plus tard.
Skal en sportsbryststrop være serreret?
- Ofte bærer vi en sportsbh, eller en almindelig støttehue, med en for stor hue og en for lille hue. Un soutien-gorge de sport devrait être très serré sur la boucle extérieure, car l'élasticité du tissu diminue au fil du temps. Le bonnet doit contenir tous les tissus mammaires. Kontrollér den ydre del af poitrinen på niveau med aissellen - hvis brystvævet overskrider armaturet, er hætten for lille.
Skal jeg bære en sportsbøjle med hægter?
- Med en fermetur på bagsidenaf sportsbøjlen kan du få en meget justerbar coupe. Justeringen skal være mere fleksibel, hvis der er tale om en model, som du kan placere over dit hoved. Hvis du har et tryk, kan du trykke på støtte-gorge på pelsen og måle, at elasticiteten falder. Når du har fundet en sportsbuks, der yder god støtte til din morfologi, vil du bemærke en stor forskel!
LIRE LA SUITE : Den cropped top, øjeblikkets must-have!
