" Réfléchissez avant de préparer votre sac, sinon vous risquez de devoir vous arrêter souvent ", forklarer l'aventurière Maria Pietilä Holmner. Hun forklarer, hvordan du organiserer din rygsæk optimalt til dine næste vandreture!
For nybegyndere (og de mere erfarne) kan det være en sand casse-tête at forberede sin sac à dos de randonnée. På hvilket niveau skal du placere din pique-nique? Kan din pung være på ydersiden? L'ancienne skieuse alpine Maria Pietilä Holmner pratique régulièrement la randonnée. Hun ved præcis, hvordan du skal organisere din rygsæk for at lette dit liv og gøre det muligt for dig at nyde godt af dine vandreture!
Hvad skal jeg først lægge i min vandresæk?
- Begynd med de tunge ting, som f.eks. køkkenredskaber. Læg dem i den primære pose. De fungerer som base. Derefter skal du overveje, hvad du risikerer at have mest brug for under rejsen (lunettes de soleil, boussole, etc...), og organisere din taske i overensstemmelse hermed. Placer dem øverst på tasken. Det gælder også for ting, som du kunne have brug for i nødstilfælde, som en kappe eller din førstehjælpstaske.
Og omkring og på toppen af min vandresæk?
- I midten af tasken skal du lægge ting, der kan komprimeres, som for eksempel tøj. Læg i stedet mad og ting, der ikke kan komprimeres, øverst i sækken.
Sørg for at have en vandresæk, der er tilpasset din kropsbygning! Le sac Day out Back pack de Salomon est disponible en version pour femmes, pour hommes, et dans des tailles allant de S à L.
Comment remplir les poches de mon sac à dos ?
- Brug lommerne på siderne og på toppen af din taske til at opbevare de små genstande, som du skal have på hovedet: solbriller, fotoapparat, bærbar telefon, lårbøjle, bukser osv... Du kan også placere din vandflaske i de nederste lommer for ikke at skulle åbne din taske hver gang, du skal drikke, og for at undgå at smide alle dine ting i tilfælde af, at det brænder på. Je vous conseille également de toujours avoir une barre de céréales facilement accessible en cas d'urgence.
À quoi servent les sangles à l'extérieur du sac ?
- Sangles er nyttige til at fastgøre f.eks. dine marchtasker eller din matelas.
Skal jeg lægge min dyne sammen med min madras?
- Non, votre sac de couchage doit rester aussi sec que possible, je vous conseille donc de le mettre à l'intérieur de votre sac, s'il n'est pas trop grand ni trop encombrant.
I løbet af sin karriere som professionel skøjteløber har Maria Pietilä Holmner vundet 6 médailles ved verdensmesterskaberne. Hun bor nu i Åre i Sverige, hvor hun elsker at løbe.
Når jeg taler om at holde mine sager i sikkerhed, skal jeg så bruge en sæk til at beskytte dem mod fugt?
- Oui, si votre sac à dos n'est pas étanche, je vous conseille d'emmener une housse de pluie (que vous pouvez ranger dans votre sac quand vous ne l'utilisez pas) ou un sac étanche pour placer les éléments qui ne doivent pas être mouillés (duvet, vêtements de rechange, doudoune). Il est important que vous ayez toujours des vêtements de rechange sec.
Et sidste valg?
- Prenez le temps de réfléchir avant de préparer votre sac, sinon vous risquez de devoir vous arrêtez régulièrement. Det er vigtigt, at indholdet er velorganiseret: de tungeste elementer i bunden af tasken, de letteste i toppen. Og glem ikke det allervigtigste: det udstyr, som du risikerer at bruge ofte, skal være let tilgængeligt.
ARTICLE QUI POURRAIT VOUS INTÉRESSER : Vidéo : les essentiels pour une journée de randonnée
DÉCOUVREZ : nos équipements pour toutes vos aventures en plein air !
