Dags for Yoga games 2016

Næste uge samles verdens bedste yogalærer i Stockholm. Tag chancen for at opleve en helt ny type yoga, end du er vant til.

Næste helg, 12-14 februar, går Yoga games av stapeln i Stockholm. Under en fullspäckad helg har du som besökare möjlighet att delta på yogapass som är så långt ifrån gymmens mainstreamklasser du kan tänka dig. Med andre ord the place to be for dig som elsker at yoga.

Forra året hamnade jag på en jätterolig och extremt konstig yogaklass med någon typ av pardans. Hvilke udestående sager kommer deltagerne til at tage del i i år?

- Underbart at høre, det er en af alle fordelene ved Yoga-spil, synes jeg. Mange våger, eller råber, tester noget for dem helt nyt. Alt er relativt, når det kommer til hvad som er udda - smaken är ju som baken, säger yogaläraren Johanna Andersson, som är ett av årets dragplåster och även har varit med att göra schemat och utvecklat yogakonferensen. Hon fortsätter:

- I år tror jeg, at Dylan Werner kommer ta deltagarna till nya aha-upplevelser. Han er utrolig duktig på å bygge opp smarte sekvenser som gjør at du plutselig kan gjøre saker du aldri drömt om tidligere. Raghunath får mig altid til at indse, at de gamle yogatexter er lige så relevante nu som da. Rusty får en til at stå på et ben og peta näsan og det tar några sekunder innan man inser att han skojar och hela rummet brister ut i skratt. Al yoga behøver ikke at være så alvorlig.

Når du samler alle disse toppyogalærer på et og samme sted, kan du så se nogen trend inden for yoga lige nu?

- Mer spirit, faktiskt! Meditation, satsang, filosofi! Det vokser sig stærkt parallelt med handstående- og armbalans-trenden, hvilket gør mig glad. Vi behøver kombinationer.

Hvilke klasser eller workshops vil du gerne have tips om?

- Missa ikke Dylan Werner! Cat Alip skræmmer mig altid lidt med sin hårde kærlighed, men er en af mine største inspirationer. Og især, tag en titt på drop in-salen, där finns många grymma klasser under helgen som är helt gratis. Der skulle jeg vælge The dance of yin & yang og Global yoga play. Vet att tjejerna bakom dessa klasser gör grymma förberedelser och är så laddade för att ta hand om sina deltagare!

Du kommer til at holde i tre klasser. Hvad kommer du til at tænke på?

- Bra fråga, för mig är yogan alltid levande. Når du går på en klasse med mig, får du altid ta del af det som pågår i mitt liv just nu. Visst skriver jeg klasstitlar och teman månader innan men det är först veckan innan Yoga games som jag går in i min studio och föder fram klasserna. Global yoga yin inspirerar dig till att göra mindre och känna mer, något vårt samhälle fokuserar för lite på. Global yoga flow har vand som tema, et af mine yndlingselementer og jeg elsker at det kommer til at blive ÖS og höjd i vågorna! Sedan undervisar jag en klass med Monika Björn, där vi förmedlar funktionaliteten i yoga, för dig som är intresserad av att springa snabbare, lyfta tyngre och helt enkelt prestera bättre!

Hvad kommer alle vil købe på hälsomässan som er i tilslutning til Yoga spil?

- Kan man ha for många yoga tights? Ja, måske, så jeg satsar på en bok som har världspremiär på svenska på Yoga games, Närmare något av Simon Krohn.


Læs mere om grymma Johanna Andersson på hennes hemsida Jira.se.

LÄS MER: Så gör du en perfekt nedåtgående hund

LÄS MER: Få tillbaka yogalusten