Derfor træner Fannie Redman i Adidas Alphaskin
Adidas sin nye kolleksjon lever opp til navnet sitt med en passform lignende et ekstra hudlag. Treningsprofilen Fannie Redman fortæller hvorfor hun tager på seg Alphaskin når det er tid for å svette.
Adidas Alphaskin er moderne kompresjonsklær for deg som trener knallhardt. Det er en kolleksjon for de svetteste og mest intensive treningsøktene, da du ikke vil at det du bærer på kroppen skal merkes i det hele tatt.
Den kroppsnære passformen gjør plagget spesielt egnet for mye av det treningsprofilen Fannie Redman driver med. Hun er SM- og EM-mester i amatør-MMA og har tidligere vunnet SM-gull i både judo og brasiliansk jiu-jitsu.
- Det er veldig deilige plagg som virkelig sitter etter når du trener. Jeg bryder meget og da vil man ha stramme klær som sitter ordentlig på og som ikke glir rundt. Desuden liker jeg at det er en langermet topp med "rash guard". Når jeg bryder liker jeg å ha sånt på meg, sier Fannie Redman.
Adidas Alphaskin er en serie med kompresjonsklær som finnes i både svart og blått. Foto samtlige billeder: Carl Klingspor
Hvem mener du skal træne i Alphaskin?
- Plaggene passer til mange forskellige træningsformer. Du kan ha dem både når du træner CrossFit, kampsport eller andre former for sport som krever at klærne sitter på plass. Når jeg løber kan jeg irritere mig over tights som går ned, men disse plaggene er skabt for bevægelse og sidder på plads gennem hele treningen. De fungerer i de fleste sammenhenger, om du liker superstramme treningsklær.
Hvilket plagg er favorittplagget dit fra kolleksjonen?
- Jeg liker den langermede trøyen, mest fordi jeg bryter og gjerne vil ha en slik genser på meg da. Det fungerer veldig bra i bryting, spesielt ved grappling, og gjør at man kan bevege seg uten hindringer. Når du svetter blir du heller ikke like glatt som når man bryter i en topp.
Hvordan er Alphaskin størrelsesmæssigt?
- Jeg har XS i både tights og i trøyen, så jeg synes at kollektionen er true to size. Men selvfølgelig, plaggene er meget stramme i modellen. Hvis du ikke liker når det sitter etter kan du alltids ta en større størrelse.
Kan du beskrive kollektionen med tre ord?
- Stram, fin og komfortabel!
Du finder udvalget fra Adidas Alphaskin HER.
Hvad er dit træningsmål i 2018?
- Målet er at tage en proffmatch i MMA før sommeren og gøre min proffdebut.
Har du tre gode tips til nogen som vil komme i gang med treningen?
- Jeg pleier å si at man må finne noe som man interesserer seg for, som handler om noe mer enn bare å komme i form. At det er gøy, at du vil bli bedre eller lære deg mer. Det må være noe mer i det du gjør enn selve treningen, da kommer det til å holde, sier Fannie Redman og fortsetter:
- Det skal jo bli noe du alltid gjør, som å børste tennene. Da gjelder det at du finner din greie! Om du ikke vet hva din greie er får du teste deg fram. Spesielt i starten av året har nesten alle steder prøvetimer og bedre priser. Test med en ven hvis du ikke tør alene, men husk at du må være interesseret om det skal holde. Ellers kommer du ikke til at gå, når vennen din er syg eller har meget at gøre på jobbet.
Har du nogle tips til nogen, der vil komme til næste niveau med treningen sin?
- Går man og træner selv på Sats og går på timer og vil opp et nivå, vil jeg anbefale å finne en bra PT. Jeg træner kampsport og vektløfting fordi jeg vil bli bedre på det, og har en bra trener som lærer og passer på at jeg kommer opp til neste nivå og tar tilstrekkelig mye i knebøy. Til og med jeg som jobber med trening må gå til noen som kan ha kontroll på meg. Ellers er det let at man havner i samme komfortable mønster.
Fannie Redman er PT, fighter og en af ejerne af Kampsportslabbet. Hvis du vil læse mere om hendes træningshverdag og livet som MMA-fighter kan du sjekke ut bloggen hennes og Instagram.
LES MER: Fannie Redman: "Alle kan blive en bra fighter"
LES MER: Tren som en fighter
