Er du ny på padelbanen, eller vil du opdatere dit spil med et nyt bat? Proffstränaren Andréas Johansson vet vad du ska tänka på innan du köper ett padelracket.
Padel er en hurtigt voksende sport, som låser såvel unge som ældre, kvinder og mænd. Uanset om du spiller i flere år eller er nybegynder, kan det være svært at finde den rigtige type ketcher, såvida du ikke har stenkoll på dit spil. Vi har taget hjælp af proffstränaren Andréas Johansson som bland annat varit rankad som Sveriges sjunde bästa spelare 2017 och varit assisterande förbundskapten för landslaget 2018.
Hvordan ved jeg, at jeg spiller med den rigtige type padelracket?
- For det første skulle jeg sige, at du skal luta dig mod en tränare eller framför allt testa dig fram till vilken modell som du gillar. Mange har problemer med axlar eller armbågar, og så mærker de hurtigt om en ketcher belastar på et sätt som kroppen inte tål. Hvis det er tilfældet, bør du virkelig bytte ketcher, så du ikke får problemer, som du dras med længe, siger Andréas Johansson.
Hvilken ketcher passer mig som aggressiv spiller?
- Lever du på kraft og en aggressiv bollträff kan du ha ett styvare material på ditt racket. For mig findes der ingen hurtige og langsamma racket, de är olika hårda och mjuka samt är formade på olika sätt vilket påverkar bollträffen. Du vil komme til egenskaperna i materialet.
LÄS MER: Guide! Vores bedste padel tennis bat
Hvordan mener du så?
- Hvis du vælger et bat med en styvare overflade og spiller løst, kommer du ikke til at få hjælp af dit bat i spillet. Hvis du derimod spiller hårdt og kommer igennem styvheden og elasticiteten i dit ketchermateriale, får du meget svar fra en ketcher med styv overflade, og derfor også fart på bolden.
Og hvis jeg normalt har et løst spil?
- Hvis du ikke har det hårda spelet kan ett mjukare racket hjälpa dig mer i bollträffen.
Vil du have tips om øvelser og andet, der er vigtigt inden for padel? Spana ind Andréas Johanssons instagramkonto @padeltrainersweden! Foto: Anders Karlsson.
Hvilken form for bat skal jeg vælge?
- Et rundt bat er mindre belastning for armbågen. Börja med en sådan modell om du är nybörjare. På så måde får du ikke maxbelastning på armen på en gang. En droppformat ketcher har sweetspoten længere fremme, hvilket bliver længere fra kroppen. På banen går ketcheren lidt hurtigere, og den er lidt for stram til, at du kan sætte mere fart på bolden, hvilket er godt, hvis du kan håndtere det. Til sidst er der den diamantformede ketcher, som er yderligere noget fremtungt i balance og med sweetspoten endnu længere frem. Med det sagt går udviklingen hurtigt: det findes numera runda rack med balansen långt fram i racket och vice versa.
Kan jeg gå efter regeln "ju dyrare racket desto bättre"?
- Nej, det synes jeg ikke. Alle mærker har modeller som er bas-, mellem- og toppsegment. Spiller du et par gange i ugen, tror jeg derimod, at du kan lægge lidt flere penge på en racket og komme op i mellemsegmentet. Men en ketcher behøver ikke være dyr for at det skal være bedre for dig. Sikta på en ketcher, der passer til dine egenskaber, og som føles bra for kroppen.
Hvordan vælger jeg rigtigt at spille med? Har du brug for mine gamle tennissko?
- Tennissko fungerer fint, så længe de ikke er blankslidte. Det vigtigste er, at du har en sko, som er stabil ved sidledsförflyttningar. Mange sneakers og løbesko er direkte farlige, fordi de er instabile i sidled. Har du en grusdojja fra tennisen med mønster kvar i sulan kan du ha den. Men naturligvis anbefaler jeg padelskor og så måske helst fra de etablerede sportskoleverantörerna.
Hvordan skal jeg tænke, når det kommer til tøj?
- Kør med det, du kender dig bekväm i, det finder ingen fordel med at have nogen specifik passform. Funktionsmaterial är däremot ett måste för min del, avslutar Andréas Johansson.
SHOPPA HÄR: Vores nye padel tennis bat
SHOPPA HÄR: Alt du behøver for at spille padel
LÄS MER: De vigtigste grunderna i padel
