Fem filmere, der vækker dit træningsspejl

Har du en god dag? Längtar du efter att sjunka ned i soffan och slå på en film? Gör det - och passa på att suga i dig en dos träningsinspo på köpet. Her er fem film, der kommer til at få dig til at forlænge efter næste svettiga pass, eller måske til og med få dig til at snöra på dig träningsskorna så fort eftertexterna börjat rulla.

The fighter (2010)

Den her tofaldigt Oscarbelønnede film er baseret på den sanna historien om den irländsk-amerikanske bokaren "Irish" Micky Ward (Mark Wahlberg) og hans halvbror Dicky Eklund (Christian Bale) som begge tvinges slåss ur underläge. Det her er et veloplagt drama med mange komma-tillbaka-i-toppform-scener og, så klart, en hel del slag i ringen. Når du ser klart, kan du booke dig ind på næste boxpass på gymmet eller, hvis du er lidt mere hardcore, kolla upp närmsta boxningsklubb. Pow, pow!

Skruva den som Beckham (2002)

En fodboldfilm med mere girlpower end Spice Girls. 17-årige Jess (Parminder Nagra) vil intet hellere end at spille fodbold som sit idol David Beckham, men hendes forældre vil, at hun skal være en traditionel indisk pige, ligesom hendes storasyster Pinky. En dag, hvor hun spiller fodbold i parken, opdages hun af Jules (Keira Knightley), som vil rekruttere Jess til sit fodboldslag. Spørgsmålet er, hvordan Jess skal kunne gøre det, uden at hendes forældre får noget at vide? En rolig feelgoodfilm, der kommer til at få dig mer peppad på fodbold än en engelsman på puben inför matchday.

Remember the titans (2000)

Disneyfilmen udspiller sig i segregeringens Virginia 1971 og er baseret på en sand historie. Vita och svarta amerikanska fotbollsspelare slås ihop i laget The titans och en hjärtevärmande underdog-historia om vänskap och gemensamma mål tar sin början. Læg til Denzel Washington i rollen som en af trænerne og en peppig alt-är-möjligt-känsla og du kommer til at vilja börja spela amerikansk fotboll, helst redan i går.

Flashdance (1983)

Har du aldrig tidligere velet ge upp allt för att satsa på en danskarriär kommer du vilja göra det efter att ha sett Flashdance. Jennifer Beals spiller Alex, som sliter som svetsare på dagarna och ägnar kvällarna åt sin stora passion - dansen. Soundtracket til den her romantiske kultfilm vandt en Oscar. Ikke så konstigt, ledmotivet Flashdance... what a feeling af Irene Cara kan få vem som helst til at vilja dansa som att ingen ser.

Pumping iron (1977)

Den her dokumentaren, som ifølge mange anses være den som gjorde Arnold Schwarzenegger til en styrkelyftarlegend, følger et gäng kroppsbyggare som förbereder sig för tävlingarna Mr. Olympia och Mr. Universe 1975. Resultatet: En orgie i en muskler som kommer motivera dig att lyfta lite tyngre nästa gång du ska gå i närkamp med skivstången.