Finn riktig sports-BH fra Nike
En sports-BH med god støtte og passform er like viktig som gode sko når du skal trene. Vi guider vejen i Nikes udvalg!
Å finne riktig sports-BH for akkurat din kropp og din type trening kan være litt vanskelig. Derfor har Nike udformet en smart guide, som gennem fire enkle trin viser om din sports-BH sidder korrekt!
Begynn med å teste om BH-en sitter godt rundt brystet gjennom å vri på overkroppen. Om strikket beveger seg med kroppen når du roterer betyr det at den er for stor i omkretsen. Om skinn fra brystene eller ryggen din "tyter" ut på sidene innebærer det i stedet at båndet sitter for stramt og at du burde gå opp en størrelse.
Løft derefter opp armene. Båndet skal sidde stille. Om det glir opp er størrelsen for stor, og om det dannes valker av hud ved brystet eller på ryggen er størrelsen for liten.
Når du har fundet riktig størrelse på det elastiske båndet rundt brystet er det på tide at prøve om du har rett cup-størrelse. Begynn med å gjøre noen knebøy med hopp. Om brystene hopper inne i BH-en er cupene for store, men om brystene er trykket sammen ved toppen av cupen skal du gå opp en størrelse.
Bøy deg deretter framover. Kan du se ned i BH-en skal du bytte til en mindre størrelse, og om brystene er sammenpressede ved cupens overdel skal du velge en størrelse større.
Finn riktig sports-BH fra Nike!
Pro Indy BH
Pro Indy Bra findes i flere farver. Pris: 389 kroner.
Hvad: En BH som gir lett støtte under mindre intensive treningsøkter. Har tynne, justerbare skulderbånd og uttagbare innlegg i cupene. Dri-fit-materiale i kombination med en bryterrygg i mesh holder deg nedkjølt.
Passer til: Yoga, pilates og bevægelighetstrening.
Pro Fierce Bra
Pro Fierce Bra findes i flere farver. Pris: 299 kroner.
Hvad: En myk og behagelig sports-BH i dri-fit-materiale, som holder brystene på plads også ved mere intensiv træning. Innsiden av BH-en er sømløs, noe som minimerer sjansen for at den gnager. Formpressede cuper gir både kompresjon og en fin form. Bryterryggen i mesh gør at du kan bevege deg uhindret.
Passer til: Middels intensiv træning, for eksempel styrketræning, løbing og anden kardiotræning.
Pro Rival Bra
Pro Rival Bra findes i flere farver. Pris: 479 kroner.
Hvad: En sports-BH for dig som vil ha mye støtte når du trener. Kompresjonsformede kopper med indbygget stabilisator (men uden bøjler!), brede skulderbånd og bryderryg gør, at du får meget støtte samtidig med, at BH-en sidder behageligt. Dri-fit-materialet tager bort fugt og en åbning i ryggen og små perforeringer i cupene giver ekstra ventilasjon når du trener hardt.
Passer til: Højintensiv træning som løb, basket og fodbold.
Pro Classic vatteret bh
Pro Classic Padded Bra findes i forskelligt design og koster fra 329 kroner.
Hvad: En sports-BH, der er indfattet i et stof med kompressionsegenskaber. Uttagbar vattering i cupene gir ekstra komfort og beskyttelse, mens det myke, elastiske båndet rundt brystet holder BH-en på plass, uten risiko for at den gnager. BH-en har bryterrygg og er framstilt i dri-fit-materiale som hjelper deg å transportere bort fukten fra huden.
Passer til: Middels intensiv træning, for eksempel styrketræning, løbing og anden kardiotræning.
