Stor købe- og vedligeholdelsesguide til yogamatter

Hvis du allerede er en rutinert yogi, vet du kanskje alt om yogamatter. For eksempel at de findes i forskjellige tykkelser, hvordan du tar vare på en yogamatte eller hvor mye den bør koste. Hvis ikke, les dette!

Der findes mange forskellige typer yoga: yin yoga, bikram yoga og yoga nidra, for at nævne nogle. De forskjellige yogaformene har forskjellige øvelser som stiller forskjellige krav til en yogamatte. Til tross for det, så finnes det noen funksjoner som alle yogamatter bør ha, uavhengig av yogaform, forteller yogaeksperten på Casall.

- Noe de fleste vil ha av en yogamatte, er et godt grep. Da trenger du ikke å fokusere så mye på grepet når du skal gjennomføre forskjellige posisjoner, sier Mikael Lotsengård, produktansvarlig på Casall.

Har du allerede købt en ny yogamatte? HER finder du alle yogatightsene vores som gør dig klar til næste økt!

Her finder du alle yogamattene vores.

Grep og tykkelse

Nogle yogaformer kræver et bedre greb på yogamatten end andre.

- Ved hot yoga, hvor du svetter mye, er det utrolig viktig at matten har et godt grep slik at du ikke sklir på den, sier Mikael Lotsengård, og fortsetter:

- Ved pilates og yin yoga er det vigtigere med en tykkere matte, siden du ligger meget på den. Når du skal ud på tur vil du ha en lett matte slik at den ikke tar så mye plass når du bretter den sammen.

Det er imidlertid ikke bare når du skal ud på tur at det er vigtigt med en lett, tynn matte. En tynn yogamatte gir deg også mer kontakt med underlaget, noe som betyr at den passer bra til alle komplekse former for yoga.

- For nogle yogaformer er det vigtigt at komme nærmere gulvet for at få balance og stabilitet. Mattene fra Casall varierer fra 3 millimeter til 7 millimeter.

Miljøvenlige materialer

I en stadig mere bevidst verden spiller materialet i yogamatten din en større rolle. Foreløpig stiller de fleste yoga-utøvere ikke bare krav til mattenes funksjon, men også til hvordan den produseres.

- På Casall vælger vi materialer til at matten skal fungere så bra som muligt, samtidig som vi ønsker at den skal være et bedre valg for miljøet.

Naturgummi - Casalls miljøvenlige naturgummi som ikke er høstet i de truede skove i Amazonas.

Naturlig kork - Casalls eget korkmateriale, som produceres i Portugal på en bæredygtig måde. Kork har et meget godt grep og god demping, og slites naturlig over tid.

PVC - Alle Casalls PVC-materialer er 6P-fri, hvilket betyder, at de ikke indeholder nogle af de seks mest skadelige ftalater.

TPE - TPE er et gavefrit og resirkulerbart materiale. Det er PVC-frit og indeholder ingen ftalater i det hele taget!

Størrelse på yogamatter

Hvis du driver med yoga på det almindelige træningssenteret ditt, er det ikke uvanlig at du bare har sett én og samme lengde på yogamatten, men det finnes faktisk flere varianter.

- Ja. Det findes forskjellige bredder og lengder. En stor matte gir vanligvis en bedre opplevelse. Derfor anbefales en matte som er så stor som mulig. Med en større yogamatte følger det også med en større prislapp, samtidig som den kan oppleves som vanskeligere å bære med seg.

Forskellige prisklasser

Prisen på en yogamatte kan variere afhængigt af kvalitet, mærke og miljøpåvirkning. Når det gælder prislappen på en yogamatte, bør du tænke på samme måde som når det gælder løpeskoene dine.

- Tenk efter, hvor mange penge bruger du på for eksempel løpesko? Hvis du vil satse på yoga og utøver det et par ganger i uken, ville jeg investert litt mer og fått en matte som du kan være fornøyd med lenge, avslutter Mikael Lotsengård.

Trenger du en ny yogamatte? HER finder du hele udvalget vårt!

Standard matter har en størrelse på 180 centimeter gange 60 centimeter. De største mattene er vanligvis 190 til 185 centimeter lange og rundt 80 til 75 centimeter brede.

Raske vedligeholdstips til yogamatter:

# 1 Bytt matte alt ettersom hvor ofte du bruker den. Jo mer den brukes, jo mer slites den ut.

# 2 Vask yogamatten din med jevne mellemrom. Du kan skylle den med lunkent vann og deretter la den tørke. Noen ganger kan du også bruke en spesiallaget spray.

# 3 Ikke opbevar matten i direkte sollys. Det kan påvirke materialet og dermed egenskaber i matten. Ideelt sett bør den også oppbevares rullet ut eller lett sammenrullet.

# 4 Unngå at utsette matten for ekstrem varme eller kulde. Det kan svekke mattens egenskaper. Du bør for eksempel ikke la den bli liggende i bilen over natten.

LES MER: Trendspaning: Finn roen med yoga nidra

SHOP HER: Alle vores yogamatter