Hvad redd om dina knän! Johan Bohlin på Rehband reder ud når og hvorfor du skal bruge knäskydd.
Svenska företaget Rehband har en fot i den medicinska världen och en i idrottsvärlden. Det betyder blandt andet, at deras plagg og skydd genomgått omfattande tester.
- Vores knækbeskyttelse er medicinsk knækbeskyttelse med en patenteret mønsterkonstruktion og anatomisk pasform. Hvis du ser inuti dem, ser du en knækform og ikke et böjt rör. Præcis som alle vores produkter er vores knæskydd mærket med medicinsk rådgivning så alt vi siger om vores produkter findes det videnskabelige bevis bag. Vi får altså ikke lov til at skrive, at vores knækbeskyttelse hjælper mod et særligt tillstånd om at vi ikke gjort en klinisk utvärdering på det som bevisar att det fungerar, säger Johan Bohlin, sjukgymnast och utvecklingschef för Rehband.
LÄS MER: Derfor skal du bruge kompressionsærmer
Men du behøver ikke at have en skade for at få fordele ved at bruge knæbeskyttelse.
- Alle kommer til at opleve effekten af kompression og varme, at det går hurtigere at varme op før passet og endda få bedre restitution efter aktivitet, siger Johan Bohlin og fortsætter:
- Du kan bruge det om du er skadet, om du har lidt ont i knät emellanåt eller for at forhindre at du får ont i knät. Når du bruger et knæskydd, bliver hjernen ekstremt bevidst om knæet, og det gør, at du fokuserer bedre på kropsdelen, når du træner. Effekten bliver så, at du føler dig sikker og tryg i dine bevægelser.
