Guide: Find rigtige træningstimer fra Better Bodies
De har et bredt sortiment af træningstights, fra bløde seamless til tights med kompression. Her hjælper vi dig med at finde de rigtige Better Bodies-tights.
Better Bodies er et rigtigt fitnessmærke, der fremstiller kvalitative træningsklæder til superatleter, naturligvis med en stor dos trendfaktor. I deras breda utbud av träningstights kan det ibland vara svårt att hitta rätt modell för just dig och din träning. Vi har taget hjælp af Jessica Rosenquist, designer på Better Bodies, for at finde ud af et og andet angående alle modeller.- Vi har noget for alle dine træningsdage. Hvis du er interesseret i et par bløde sømløse tights, som lader dig bevæge dig i 360 grader, hvis du vil have et andet skind, som du knap nok kender på kroppen, eller hvis du er ude efter tights med ekstra kompressionskänsla, som former kroppen og giver mere støtte til musklerne, har vi det, du søger.
Hvordan er Better Bodies tights i størrelsen?
- Passer til størrelsen! Men sømløse strømpebukser kan være stramme, så hvis man er mellem storlekar og sømløse strømpebukser, så anbefaler jeg at gå op i størrelse, siger Jessica Rosenquist.
Jeg liker strømpebukser med høj midja, hvilke modeller anbefaler du da?
- Vores nye High waist leggings er blevet meget omtyckta og har vores højeste midja hittills. De byder også på ficka på benet og print som går ton i ton. Den perfekte base. Vil man gå mere åt seamless så är våra klassiska Rockaway tights också höga i midjan.
Mina tights glider ned i midjan när jag tränar, vad kan det bero på?
- Ofta så beror dette på at man har tights som er for små over stuss og lår, då fastnar tightsen där och drar nedåt.
Camo high tigh ts er en favorit fra Better Bodies. Passar till både lugn styrketräning, HIIT-pass och löpning!
Stor guide: Find de rigtige tights til din træning
Styrketræning
- Her kan du gå amok, tag dine favoritter. Viktigt når du styrketræner er at have et par tights du trivs i så du slipper tænke på de under passet.Hvad for detaljer skal jeg kigge efter, og hvad skal jeg undgå?
- Skal du bruge meget skivestang i dit pas, anbefaler jeg, at du undgår sømløst, da det findes risiko for, at stängerna "fastnar" på den mjuka ytan och tightsen blir noppiga. Hvis man ikke bruger stænger (for eksempel marklyft), så kan man også køre et par sømløse til styrketræningen.
Eksempel på strømpebukser, der passer til styrketræning:
-
Camo high tights - meget stretch og ekstra kompression, squatproof.
-
High waistleggings - høj midja som sidder på plats, smickrande sömmar som följer och framhäver musklerna samt squatproof.
-
Rib seamless legg ings - supermjuka leggings för maximal rörelse, rib-strukturen bidrar till ökad rörlighet och komfort.
-
Rockaway tights-tunna, enkla leggings som bara är. Inga extra sömmar som skaver och hög midja för ökad komfort.
Kan jeg bruger samme strømpebukser til styrketræning som tunge løft?
- Det kan du, se bare til at du har på dig tights som sidder hvor de skal på bare din krop, så at du ikke bliver distraheret under træningen, skader dig på grund af at du er ofokuserad eller lignende.
Vesey tights skiner lige så stærkt som din træningsvilja! Passar perfekt för svettiga pass.
Löpning/promenader
- Ved løptræning er det altid godt at have et par strømpebukser, der sidder som et andet skind. De må gerne have en ficka og også sidde ordentligt i midjan. Hvis du springer rigtig langt, kan det være rart for benene med ekstra kompression for at støtte musklerne. For en langpromenade, hvor man ikke sveder som meget fungerer også et par sømløse tights alldeles utmärkt, mjukt och skönt för långa promenader.
Eksempel på strømpebukser, der passer til løb:
-
Camo high tights - om du vil have mere kompression.
-
Leggings med høj talje - en model, der sidder som et andet skind.
Højintensivt pas/HIIT/CrossFit
- Her skal det svede! Så gør man det allerbedste i at vælge et par tights i funktionsmateriale med meget stretch. Du vil kunne røre dig og svede mængder uden at tightsen åker runt eller börjar hänga, siger Jessica Rosenquist og fortsætter:
- Undvik tykkare seamless som lätt känns lite löst när man svettas mycket.
Eksempel på tights, der passer til hiit-pass:
-
Camo high tights - modeller som orkar alt med sin ekstra stretch og kompressionsförmåga. Her kommer du til at klare det lilla ekstra.
-
High waist leggings - et andet skind med høj midja og ficka. De her tightsen sidder garanteret på plats genom hela passet.
-
Vesey tights - glansiga tights med ficka och snygga detaljer som orkar hela passet.
Når det kommer til sømløse tights, er Rockaway tights en stor favorit. De er som farver i havet!
Yoga/stræk
- Bekvämt är nyckeln till ett skönt yoga/stretch/movability pass. Her vil man have tights med god bevægelsesfrihed og som sidder godt i både upprätta og uppochnedvända positioner.
Hvad for detaljer skal jeg se efter, og hvad skal jeg undgå?
- Det her er et fremragende valg. Hög midja är skönt för att slippa dra i byxorna när man är fast i en stretch-position. Undvik dragkedjor på tightsen.
Eksempel på tights, der passer til yoga:
-
Rockaway tights - mjuka och följsamma tights med höj midja.
- Rib seamless leggings - mjuka, följsamma och med rib-struktur för extra rörelsefrihet.
SHOPPA HÄR: Træningskläder och utrustning från Better Bodies
