Guide: Vælg den rigtige tursko fra Salomon

Hvordan vælger du den rigtige tursko, som forbedrer din turopplevelse? Få hjælp af vores store guide sammen med Salomon.

Turstøvler skal ikke assosieres med gnagsår og ømme fødder. Hvis du finder riktig modell, kan du løfte blikket fra bakken og ta inn over deg naturopplevelsen på en helt annen måte. Det er kjempegøy å gå, og riktige sko er et must! Men hvordan skal du gå frem? Sammen med Salomon hjælper vi dig.

Køb nu: Alle tursko fra Salomon

Hvad slags fotturer sikter du mot?

Først og fremst bør du spørre deg selv hva slags fotturer du skal gjennomføre. Altså:

• Hvilket terræn skal du gå i?
• Hvor tung kommer rygsekken til at være?
• Hvor langt skal du gå, og hvor hurtigt?

Terreng

Man deler vanligvis turterrenget inn i tre typer:

Enkle stier
Er ofte noget man finder i daler eller andre åbne områder. Underlaget på stien er jevnt og fast, og terrenget er flatt.

Ujevne stier
Et mere teknisk terreng som ofte finnes på fjellet eller i annet kupert landskap. Her må du passe på steiner, røtter og søle. Stier er ofte bratte og skrå, noget som kan være krevende for ben og ankler.

Ubanet terreng
Ofte ujevne og vanskelige stier med løse steiner. Slikt terreng krever konsentrasjon. Du må kanskje klatre over hindringer, hoppe over bekker og kanskje til og med bruke hendene ved vanskelige passasjer. Snakk om eventyr!

På enkle stier gør myke sko at foten kan bevege seg på en naturlig måte. Hvis skoene er lette, vil de være komfortable og gøre dig mindre sliten. Dempingen i sålen forbedrer komforten i skoene, men det er ikke lige så vigtigt på fottur som ved løbing.

Jo mere teknisk terreng, desto stivere bør sålen være for å gi tilstrekkelig stabilitet. Sko med højt skaft beskytter og støtter anklene. Forsterkninger og tykke såler forbedrer holdbarheden, men gør samtidig skoene tyngre.

Hvor mye vann skoene bør tåle avhenger helt av været. En membran, for eksempel Gore-Tex, beskytter føttene dine mod fugt. I tørt og varmt vejr kan Gore-Tex få deg til å svette og føle deg varm, så tenk over når på året du skal bruke skoene dine.

Det er en del du må tænke på før du drar på tur. Riktige sko gir en bedre opplevelse! Vær derfor nøye når du skal velge tursko.

Vekten på ryggsekken

Hvor mye ryggsekken din veier påvirker også valget av tursko. Forsøk å pakke så lett som mulig, bare ta med deg det viktigste. En lett ryggsekk er selvfølgelig lettere å bære, innebærer mindre skaderisiko og er ikke like vanskelig å bære lenge. Derfor kan du vælge lette og fleksible sko hvis terrenget tillader det. Hvis du vil ha med deg et telt, stormkjøkken og mat, trenger du kraftigere sko som gir mer stabilitet.

Køb nu: Ryggsekker fra Salomon

Længden og tempoet på turen

Den næste tingen du skal tænke på er hvor lang tur du skal på, og i hvilken hastighed du kommer til at bevege dig. Oppfatningen om hvor lang turen din er, virker kanskje litt subjektivt. Det vi mener er at en times tur på en enkel, flat sti ikke oppleves som like krevende som en time på en ustabil sti med masse løse steiner. Kondisen din og distanser du er vant til fra før vil også påvirke oppfatningen din om hvor langt noe virker, og en annen person vil kanskje mene noe annet. Spørg dig selv om du tænker at gå "langt" eller "kort" for at være dig, og velg deretter sko etter det.

På hvilket niveau går du?

Det er yderligere noget, du må tænke på. Er du nybegynder eller har du god erfaring med fotografer? Det spiller nemlig også ind, når du skal vælge tursko. Har du en gammel skade som gør at du har ustabile fotledd? Er du stort sett veltrent? Måske er du vant til at gå teknisk avancerede turstier, eller har du gået for det meste på flate stier uden forstyrrende momenter? Lave, lette tursko gir foten mer bevegelsesfrihet og passer deg som har erfaring og er veltrent, mens høye tursko med forsterkninger og mer stabilitet er bedre for deg som trenger mer støtte til foten og ankelen.

Egenskaber

Etter at du har vurdert hvor erfaren du er, samt hvordan og hvor du har tenkt å gå, er det på tide å vurdere hvilke egenskaper som er viktige for deg.

Kraftige eller bløde sko

• En kraftig, stiv sko er stabil i teknisk terræn.
• En myk, fleksibel sko gir foten mer bevegelsesfrihet.

Høye eller lave sko

• Høye sko støtter anklene dine.
• Lave sko lar føttene dine bevege seg mer fritt.
• Det findes også middels høye sko som går opp til ankelen.

Køb nu: Høye tursko fra Salomon

Køb nu: Lave tursko fra Salomon

Forsterkninger eller lette sko

• Sko med forsterkninger (gummi foran på tærne, beskyttelse for hælen og sidene) gir bedre beskyttelse og skoene holder derfor lenger om du går i bratt, steinete terreng. Tykke skosåler beskytter føttene dine.
• Lette sko gør deg mindre sliten, men de er ikke like holdbare.

Hvilken størrelse bør man vælge i tursko?

• Det er bedst at prøve forskjellige modeller og størrelser på kvelden, med sokker på. Føtter hovner gjerne litt opp i løpet av dagen.
• Før du strammer skoene, bør du kunne få plads til en finger bag hælen når tærne har kontakt med skoen.
• Hvis du havner mellem to skostørrelser, bør du vælge den største. Foten kommer til at blive større når du går. Du kan enkelt justere størrelsen ved at tilføye en innleggssåle.

SHOP NÅ: Tursko fra Salomon

LES MER: Hvordan skal en tursekk sidde?

LES MER: Den vanntette turskoen Vaya fra Salomon