Her er alt du bør vide om den nye pulsklokke Polar Unite!

Vil du få hjælp med treningen, søvnen og samtidig finde en balance i livet? Så kan den nye aktivitetsklokken Unite fra Polar være svaret!

Én og samme klokke som måler hvor dybt du sover om nettene, hvordan restitusjonen din ser ut i sammenheng med søvnen og leverer daglige treningsprogram. Ja, det høres måske utrolig ut, men med den nye klokken Unite fra Polar, er det akkurat det du får!

Her finder du klokken i alle sine farver: rosa, hvid, sort og blå.

Fortæl os om den nye klokke!

- Polar Unite retter sig mod fitnessentusiaster, som ønsker maksimal hjælp til at finde motivation samt en balance mellem træning og hverdag, siger Olof Lindberg, produktekspert på Polar, og fortsætter:

- Den minner veldig om en av våre absolutt beste klokker i kategorien, Ignite. Designet og størrelsen er meget lik, selv om Ignite har et litt mer eksklusivt utseende. Unite er imidlertid meget prisværdig. Den har ingen indbygget GPS, men du kan koble den til telefonen din for at få frem hastighed og afstand.

KJØP NÅ: Pulsklokker fra Polar

Polar Unite En aktivitetsklokke du kommer til at blive besatt av - Unite fra Polar gir deg et perfekt bilde av hvordan du sover, restitusjon og hvordan du forbedrer treningen.

De fremmeste funktioner ved Unite:

  • Måler søvnen om natten i form af hvor dyp eller lett søvn du har hatt, samt REM. Du får et klart billede af søvnen din.
  • Viser hvor bra du har restituert deg i løpet av natten, basert på søvnkurven, pulsen, hjertefrekvensen og pusterytmen din.
  • Daglig treningsguide som hjelper deg å bli smidigere, sterkere og få bedre kondisjon basert på dine individuelle forutsetninger. Funksjonen gir forslag hver dag til hvilken trening du kan utføre i form av hvor mye, lenge og i hvilken intensitet du bør ligge på.
  • En funktion som hjælper deg å slappe av og roe ned, som en del av dagens meditasjon. Det er for eksempel dype pusteøvelser.
Hvilke aktiviteter kan jeg udføre med klokken?

- Der findes godt over 130 sportsprofiler at vælge imellem. Siden Unite er vanntett, er både vanngymnastikk og svømming mulig. Ellers er den perfekt til gruppetrening, øvelser på træningssenteret og yoga. Du kan også utføre forskjellige former for trening der du har behov for GPS, som for eksempel løping og sykling, fordi du enkelt kobler sammen klokken med telefonen din.

Hvor nøjagtigt er skrittelleren?

- Distanser regnes ut via skrittene og lengden på skrittene baserer seg på den personlige informasjonen du har ført inn i klokken, for eksempel hvor lang du er. Distansen er generelt meget bra ved klokkene vores, men kan selvfølgelig variere fra person til person, siger Olof Lindberg og fortsætter:

- Når det gælder Polar, regner vi med al aktivitet til antall skritt. Det er fordi et skridt i mange tilfælde kan være misvisende som aktivitetsmål. Derfor kan én bruger få flere skridt registreret end andre. Målemetoden bliver dermed mere helhetlig og riktig over tid.

For eksempel: Person A går 30 minutter og får 5000 skridt. Person B løber 30 minutter og får bare 4000 skridt. Det er fordi et løbesteg er længere. Men person B har brugt mere energi og sandsynligvis fået mere udbytte af treningen. Med Unites måling vil person B få flere skridt end person A siden klokken også tage hensyn til intensiteten (puls) og ikke bare bevegelsen fra akseleratoren i klokken.

Polar Unite Vælg mellem over hundre forskjellige treningsprofiler - alt fra styrketrening og HIIT-økter til spinning og svømming.

Det medfølger to reimer til klokken, hvorfor?

- Du får både en reim i størrelse S/M og en i M/L siden det er vigtigt at du har riktig størrelse på den. Hvis reimen bliver for lang, havner den foran håndleddspulsen og hindrer pulsmålingen.

Kjappe fakta om Polar Unite!

  • Vægt: 32 gram
  • Mål: 43,4 x 43,4 x 10,4 millimeter
  • Vandbestandighed: Opptil 30 meter, noget som betyder at den er helt vandtæt og passer perfekt til svømming.
  • Batteritid: Cirka 100 timer i treningsmodus med tilkoblet GPS og håndleddspuls. Eller fire dage i normal modus med håndleddspuls og måling af aktivitet.
  • GPS: Nei, men kan kobles til telefonen for at få det frem.
  • Størrelsen på reimen: S/M er 130-185 millimeter og M/L er 155-210 millimeter.
  • Materiale: Boett i glasfiberforsterket polymer. Reim af silikon.

SHOP HER: Nyheder fra Polar

LES MER: Oppretthold treningsmotivasjonen i ferien