Find den rigtige træningssko fra Nike SuperRep
Air Zoom SuperRep, SuperRep Go og SuperRep Cycle - vi reder ut skillnaden mellan de tre träningsskorna från Nike!
I begyndelsen af 2020 lancerede Nike sin første sko i den nye træningsserie SuperRep. Som navnet antyder står den nye serie for træningskor som er udformet for at du skal kunne maxa antallet repetitioner på passet - perfekt til højintensiv træning.
Sedan tidigare har Nike bland annat serien Metcon, med skor som har den perfekta mixen av flexibilitet och stabilitet. Till skillnad från Metcon-skorna har skorna i SuperRep-serien mer fokus på dämpning. På så vis klarer de af højintensiva cirkelpass med mycket hopp, på ett vis som en Metcon-sko inte gör. Her er alt, hvad du skal vide om Air Zoom SuperRep, SuperRep Go og SuperRep Cycle.
Air Zoom SuperRep - en kombination af dæmpning og stabilitet
Den todelade sulan gør det ekstremt let og fleksibelt at køre øvelser som bjergbestigere og plankan.
Finns för dam i: Vit/ljusblå, blå, rosa, svart/vit og svart.
Findes for herrer i: Vit, blå, svart och mörkgrön.
Air Zoom SuperRep var først ude og blev lanceret i begyndelsen af 2020. Skon är skapad för att maximera antalet repetitioner (som namnet hintar om), genom att vara försedd med en dämpad och stabil sula. Du skal med tryghed kunne øge tempoet uden problemer.
Det, der er unikt med SuperRep, er den todelade sulan. Den første del af skons undersida har nemlig to stycken Air Zoom-dämpningskuddar som gör att du både landar mjukt och får explosivitet i frånskjutet. På SuperReps undersida løber også en platta mellan framfot och häl. Det giver stabilitet og responsivitet i fraskjutet, så du altid er på vej ind i næste gentagelse, uanset hvilken øvelse du udfører. Også hulen har en blød dämpning for en skonsam fotisättning. Du som lider af onda knän kan med fördel träna i SuperRep för en skönare upplevelse.
Ud over den nytænkende sulan får du også en strumpliknande passform og en bred konstruktion. Det giver en enormt høj stabilitet samt en grym komfort. Den her skon har snabbt blivit en favorit bland både motionärer och vana tränare.
Passar till: Högintensiv träning, cirkelpass, korta löprundor och andra träningspass där du vill maxa repsen på minimal tid.
LÄS MER: Test af SuperRep
SuperRep Go - mere ventilerende end tidligere
Superventilerende træningsko for de riktigt pulshöjande passen. Mere minimalistisk er skon ovan.
Finns för dam i: Gul, vit, svart, rosa og lila.
Finns för herr i: Vit, svart, gul, mörkgrön och grå.
Et par måneder efter at Nike lancerede Air Zoom SuperRep lancerede de SuperRep Go som er en minimalistisk version af den første skon. Uden at tumle med komforten og stabiliteten så har den nye model fået sig et rejält skönhetslyft. I stedet for en todelt sula med Air Zoom-kuddar i den forreste del har den her skon en traditionel sula og ny dämpning. Trods det får du samme eksplosivitet i hoppövningar. Det tack vare en platta i sulan, även kallad stance plate, som gör att foten nästan rullar framåt, ungefär som i en löparsko med rullsula. I den her skon er det næsten umuligt at holde lavt tempo, hvilket kan uppskattas når du skal maxa antal reps i en WOD.
Den anden forskel på Air Zoom SuperRep er som sagt ovandelen. Den her skon har en betydligt luftigare ovandel så att du kan svettas ordentligt utan att känna dig instängd. Den tunna ovandelen gör den däremot inte ömtålig eller instabil. Skon är försedd med förstärkningar längst fram som både håller foten på plats samt ser till så att den inte slits när du till exempel står i plankan.
Sidst men ikke mindst så har den her skon en almindelig pløs i stedet for den strumpliknande passform som vanliga SuperRep stoltserar med. Det gør det lettere at tage sig i og ur!
Passar till: Högintensiv träning med många repetitioner på minimal tid, och lugnare styrketräning på gym.
Læs mere: Test af SuperRep Go
SuperRep Cycle - den optimale spinningcykel
Spinning, når det er bedst! Men gå op i en størrelse mod hvad du normalt har, SuperRep Cykle er lille i størrelse, også for at være en Nike-sko.
Finns för dam i: Sort, rød og vit.
Finns för herr i: Vit och svart.
Till skillnad från de andra skorna i SuperRep-serien är Cycle en cykelsko för spinningsalen. Den er forsynet med både SPD-SL og SPD-klosser og gør sig bedst til spinning indendørs. Skon riktar sig till alla spinningatleter, men kanske allra mest till de som inte testat spinningskor tidigare. Her får du en ventileret og stabil, men ikke for hård, spinningsko som sidder utroligt bekvemt på foden.
Hvis du aldrig cykler i spinningskor tidligere, kommer du til at mærke en enorm forskel. Når du cykler i almindelige skor belastas først framsida lår eftersom du trycker ned pedalen. Når du har en cykelskor, der sidder fast i pedalen, får du derimod en anden rulle, der gør, at du også tager i med baksida lår og säte. På den måde kan du ikke hurtigt komme ud på siden, hvilket resulterer i, at du både kan cykle længere og hurtigere, før du får mælkesyre.
Se testet av skon här nedan för att läsa mer om varför den är så omtyckt av vår testpanel.
Passar till: Spinning.
LÄS MER: Test af SuperRep Cycle
