Høstens store test af trailsko for kvinder
Vi har testet 6 forskellige trailrunningsko i damemodell for at du skal kunne finde det perfekte paret netop for deg og din terrengløping. Her er skoene som ble best i test!
Det at løpe i terræn bliver herligere og smidigere med et par trailsko på føttene. Trailsko skiller sig fra vanlige løpesko på flere måter. For eksempel er passformen ekstra vigtig, når du vælger et par trailsko. Når du løber over stokk og stein behøver du å kjenne underlaget under føttene ordentlig, slik at du kan tilpasse skrittene dine. Derfor er det vigtigt at skoene omslutter foden og ikke slik at foten glir rundt innvendig, ettersom det minsker bakkekontakten.
Hvor mye demping og hvor grov såle du bør ha kommer an på hvilket underlag du skal løpe på. Løper du på mykere underlag behøver du ikke like mye demping som om du løper lange distanser på for eksempel grusveier. En såle med grovere mønster er optimal for deg som løper off-trail i rent terrent ettersom det gir maksimalt grep, mens en såle med litt mindre mønster fungerer perfekt på større stier.
Trailsko kan også have ulik mykhet og hardhet. Generelt sett gir en mykere sko mer grep og løpefølelse, men slites ut raskere på hardere underlag.
Alle som løper trail vet at du må regne med å bli våt på føttene. Derfor er mange trailsko udstyret med dreneringssystem, som gør at vand som kommer inn i skoene raskt renner ut igjen. Glem ikke at løpe med et par sokker i funktionsmateriale som tørker hurtigt for at undgå gnagsår!
Vi har latt en testgruppe av trailløpere få teste seks ulike par trailsko og så vurdere dem. Vores ønske er, at du lettere kan finde de perfekte trailskoene for nettopp din løping!
Trailrunningsko til kvinder
Test af: Icebug, Anima4 L RB9X
Resultat: Lette, støttende og utrolig behagelige!
Ordinær pris: 1 595 kroner.
Vurdering:
Et par terrengløpesko som ikke føles som terrengløpesko. Sådan beskriver vores testere det svenske skomerket Icebugs skomodell Anima4 L RB9X.
- Det bedste med skoene var, at de ikke føltes som trailsko. De føltes mer som en lettere løpesko, sier en av testerne, som også elsket fargekombinasjonen på skoene:
- Hvem vil vel ikke løpe i regnbuens farver?
En anden testløper reagerte på at skoene er så lette:
- Mine tidligere trailsko har været tunge, disse føltes lette uden å gi avkall på bra støtte, både i hælen og i løpesteget. Skoene har også en beskyttelse foran ved tærne som gjorde at jeg ikke var like urolig for at ødelægge skoene ved tærne når jeg løb ved større steiner.
Anima4 L RB9X fik også plusser for sin gode løpefølelse, uanset hvor hårdt eller mykt underlaget er.
- De var gode at løpe i, ikke for harde og ikke for myke. På harde underlag føltes skoene myke og gode, men når jeg løp i lysløype på et mykere underlag tok hardheten i skoen over og støttet foten bra, sier en løper.
Størrelsen opplevdes av flere løpere som i det største laget, noe de koblet til at det finnes mye å gå på for fremfoten å bruke.
- Skoen føles lidt romslig på overdelen af foden, det er liksom litt luftig på en måte som gjør at skoene føles litt større enn hva de egentlig er.
Hvor godt drenerte skoene bort vann? Jo, meget effektivt ifølge vores testere!
- Ved regn og vått gress så lakk det inn vann, men overdelen var bra på å transportere bort det våte effektivt. Når det ikke var våte forhold så pustet skoene veldig bra!
Test af: Salming, Elements Shoe
Resultat: Fin, superbra grep og herlig løpefølelse.
Ordinær pris: 1 435 kroner.
Vurdering:
Elements Shoe er en trailsko, som er udviklet til at kunne bruges på forskellige typer underlag både i tørt og vådt miljø. Sålens grep og overdelens effektive dreneringssystem gjør at du kan bruke skoene til både løping i umarkert terreng, orientering, swimrun eller hinderbaneløp.
- Grepet på yttersålen er superbra! Jeg løb blandt andet på underlag som var stenete og gjordemete og grepet fungerte supert både oppover og nedover! siger en af testerne.
- Regn med at bli våt på føttene om du løper i regn, men vannet renner fort bort så du slipper å løpe med tunge sko som skipper for hvert eneste skritt, påpeker en av testerne, som kom borti at himmelen åpnet seg under en av sine løpeturer.
En trailsko skal sidde stramt på foden, og vores testpanel opplevde at skoen omsluttet foten på en behagelig måte.
- Skoen er romslig foran ved tærne, det gjorde at det virkelig kjentes som at fremfoten fikk plass når jeg løp, selv når jeg løp i nedoverbakke, sier en av testerne.
- Jeg har ganske brede fødder og pleier at ha vanskeligheter med å finne trailsko som ikke føles for trange. Disse skoene var perfekte i passformen for mine "andeføtter", kommenterer en annen av våre kvinnelige testløpere.
Det eneste som trækker ned resultatet på disse allsidige trailskoene er at en af testerne opplevde at hælgrepet var for løst.
- Desværre går resultatet ned lidt ettersom hælkappen sitter alt for langt ned på hælen og fotbuen og det ble en distraksjon når jeg var ute. Foruten det var skoene veldig gode.
Test af: Saucony, Peregrine 6
Resultat: Supergode, smidige og med et utmerket grep.
Ordinær pris: 1 495 kroner.
Vurdering:
Bedst i test! Vores kvindelige testpanel kan ikke slutte at give gode ord om Saucony, Peregrine 6!
- De absolut bedste trailsko jeg har prøvet! Jeg har brugt trailsko fra andre mærker tidligere, men jeg er helt overbegeistret for disse, siger en tester.
- Dette er utrolig gode og smidige sko som sidder som støpt på foden. De er dessuten utrolig lette, påpeker en annen tester, og fortsetter:
- Materialet på oversiden af skoen er meget smidigt, noget som gør at skoen i sin helhed bliver smidig. Den føles som en strømpe på oversiden!
Hun løber på asfalt under transportstrekken til og fra skoven og hilser og siger at skoene fungerer utmerket for det også. Ingen risiko for stumme ben eller anstrengte benhinner altså.
En tredje tester har lett for å få gnagsår av nye sko og var dermed føre var og løp en kortere runde den første gangen:
- Da kjente jeg at jeg var i ferd med å få gnagsår på hælen. Neste gang jeg brukte skoene satte jeg på et gnagsårplaster og etter det har de vært utrolig behagelige. Ikke nogen antydning til gnagsår.
Selv om skoene kan løpes med på korte asfaltstrekninger, kommer de først og fremst til sitt rette når du løper i terreng og behøver et par sko med bra grep under sålen.
- Grepet er helt fænomenalt! Sålen er litt spesiell og ser ut som bølger med sammensatte "pigger", disse er myke og veldig smidige mot underlaget og gjør at det føles stabilt og sikkert å løpe med dem uansett om bakken er hard, myk, tørr eller våt, sier en tester.
Vores testere kunne ikke komme på noget negativt at sige om Peregrine 6.
- Jeg kan ikke si nok gode ord om denne. Uten å overdrive, så er dette de beste skoene jeg noensinne har prøvd. Jeg anbefaler Peregrine 6 til alle som vil købe et par trailsko for terrengløping. Klikk hjem et par, du kommer ikke til å angre!
Test af: Merrell, All Out Crush Shield
Resultat: Romslige, barfotfølelse og utrolig hurtige.
Ordinær pris: 1 095 kroner.
Vurdering:
Trailsko er som kjent for å være litt stramme i passformen, men Merrells All Out Crush Shield opplevdes som litt stor i størrelsen av testpanelet vårt.
- Det er mye plass for mine brede ben, siger en af testerne.
- Jeg har vanligvis lett for å få gnagsår, men ikke i disse skoene. Allerede fra første økten så satt de behagelig på foten uten å irritere noen steder, sier en annen av våre testløpere.
Trailskoen er udstyret med en grov mønstrete såle (bra grep på ulike typer underlag, syntes testerne våre!), men til tross for det opplevde flere testere at de hadde veldig bra kontakt med underlaget.
- Jeg fik næsten lidt barfotfølelse af disse skoene! All Out Crush Shield passer dig som virkelig vil kjenne underlaget og være i ett med sporet når du løper, sier en av våre kvinnelige testløpere.
All Out Crush Shield beskrives som en smidig og fleksibel trailsko, som det er let at komme op i et raskt tempo med. En sko for dig som vil flyve ind i naturen også. Og faktumet er, at en person i vores testpanel slo personlig rekord for i år med disse på seg.
- Jeg fik min hurtigste tid i år på en fem kilometer lang skovtur, som jeg plejer at løbe. Tilfeldig? Været? Bra vitamindag? Ja måske, eller så har det at gøre med skoene.
Test af: Salomon, Speedcross 4 CS
Resultat: Optimal, god og med et grep uten like.
Ordinær pris: 1.595 kroner.
Vurdering:
Speedcross 4 er en af Salomons toppselgere, og skomodellen var en stor favorit hos testløberne.
- Jeg liker virkelig denne skoen! sier en kvinne som testet dem.
- Den føles som den optimale trailskoen, synes en anden tester.
Speedcross 4 er kendt for at have et supergreb under sålene og en utrolig god pasform. Og når testgruppen la igjen vurderingene sine om skoen, var det nettopp de to egenskapene de løftet frem.
- Den er SÅ behagelig! Jeg har lidt bredere fødder og skoen sidder som støpt på meg, sier en testløper.
- Jeg synes at skoen er litt for bred i modellen, men fikk tips om å legge i en såle, og da satt den perfekt! Pluss for at snøresystemet som du bare drar til gjør det enkelt å få skoen til å sitte så stramt som du ønsker, sier en annen terrengløper.
Speedcross 4 har en grov mønstrete ydersåle som skal gi feste på de aller fleste typer av underlag. Vores testere følte sig trygge, når de løb med denne model på føttene.
- Jeg følte mig trygg når jeg løp på ujevnt terrent og underlag. Det er deilig å føle at jeg ikke må passe på hvor jeg plasserer føttene hele tiden, men kan ha blikket oppover. Skoen klarer også litt mer kupert terreng og bratte stier uten å føles for stiv eller klumsete, sier en testpilot.
- Du føler virkelig underlaget når du løper og festet er superbra, sier en annen.
Vores testere prøvede Speedcrossmodellen med det vanntette membranet ClimaShield. Skoen findes også uden membran og med Gore-Tex.
- Det er ikke noget vand til tross for at jeg løber gennem vått gress. Til tross for at skoene var vanntette så pustet de bra. Det gjorde løpingen mer behagelig. Jeg anbefaler denne skoen til alle som vil løpe i naturen, både i skogen, på enger og i miljø med mer bakker!
LES MER: Derfor er Salomon Speedcross 4 så populær
Test af: Mizuno, Wave Hayate 2
Resultat: Allsidig, blød og let allroundsko.
Ordinær pris: 1 395 kroner.
Vurdering:
Hvis du kan lide at variere terrengløperundene dine og løbe på forskellige typer underlag, så er det smart at købe en allsidig sko som Mizunos Wave Hayate 2. Vores testpanel har løpt med skoen i umerket skovsterreng, på asfalt- og gressturer og også konkurrert med dem i et hinderbaneløp.
- De fungerte bra på alle typer underlag som jeg løp på, sier en av testerne.
- Grepet under sålene er perfekt, når du kender til underlaget. Disse trailskoene klarer de fleste typer af trails, tilføyer en annen av våre testløpere.
I vurderingen beskrives skoen som let, veldig myk og med middels demping. Når testerne fylde i poeng for komforten, fikk den nesten full pott.
- Skoene føltes behagelige på foden så fort jeg tok dem på. Jeg løb både lange og korte runder i skoene, men fikk aldri vondt noen plass, sier en tester.
Skoen har en indbygget konkav plade som ikke bare gir stabilitet og demping, men også beskytter føttene mot harde steiner og annet.
- Skoen kjentes kraftfull ut, til tross for at den er lett, men oj, utrolig hvor bra den ventilerer! Mine føtter pleier lett å bli veldig varme når jeg løper strekninger, men i disse skoene ble de på langt nær så hovne som de pleier, forteller en testløper som prøvde skoene når det var sensommer-temperatur ute.
LES MER: Høstens store test af trailsko til mænd
LES MER: Kle deg rett for løping i høst og vinter
LES MER: Testaf 10 kompresjonstights
