Hvilken løbesko vælger du?
Vi har gennemtestet stabile, lette og neutrale løbesko fra Nike og Adidas, så at du kan vælge, hvilket mærke og hvilken model der passer til lige dig.
Til hende
Test af: Adidas Pure Boost
Mærke: Adidas
Model: Pure Boost
Normalpris: 1 045 kroner
Type af løbesko: Neutral
Vurdering: Lette og superbehagelige
Testpanelet siger:
Lige fra første øjeblik føles de her sko meget bekvemme. Den strømpelignende overdel er blød mod foden og giver en behagelig følelse, samtidig med at gummisålen bøjer sig godt under foden for at give ekstra kraft i løbeskridtet.
- Pasformen er utrolig behagelig, men skoene giver ikke så meget støtte ved anklerne. Jeg ville ikke købe den her model som nybegynder eller urutineret løber, siger en testperson.
Skoene har ingen mellemsål, men indersiden er forsynet med små huller i sålen som gør, at den ånder bedre. Pløsen har en anderledes snøring, der kan føles mærkelig i starten. Den er desuden opdelt i tre dele, hvilket giver et tryk på fodens overside. Testpanelet giver dog designet højeste karakter.
- Udseendemæssigt minder skoene mere om streetwearsko end løbesko. Det synes jeg er superflot, siger en testperson.
Pure Boost fra Adidas finder du her.
Test af: Nike Air Zoom Pegasus 33
Mærke: Nike
Model: Air Zoom Pegasus 33
Normalpris: 979 kroner
Type af løbesko: Neutral
Vurdering: Komfortfavoritter med lækker dæmpning
Testpanelet siger:
Hvis du leder efter et par lette sko, med mere dæmpning end et par letvægtssko, er det her en model for dig. Skoene føles robuste og kraftfulde til trods for, at du knapt mærker dem på fødderne. De sidder helt perfekt rundt om hele foden og hælen.
- De mest behagelige løbesko jeg nogensinde har haft på! Fra starten var jeg lidt skeptisk, da jeg plejer at bruge letvægtssko. Jeg ændrede dog mening, så snart jeg fik dem på, siger en testperson.
Testpanelet oplever skoene som meget lette og rigtigt behagelige. Selv de med lidt bredere fødder oplevede dem som usædvanligt komfortable.
- Noget, som jeg lagde mærke til, er en forstærkning i sålen under forfoden, der føles som en lille pude. Utroligt lækkert! Den giver ekstra støtte og kraft, når man sætter af, og man får virkelig fart i løbeskridtet, siger en kvinde i testpanelet.
Disse sko er perfekte til korte og middellange strækninger. Desuden er de så pæne, at du også kommer til at bruge dem som sneakers til hverdag.
Air Zoom Pegasus 33 fra Nike finder du her.
Test af: Nike Free Run Flyknit 2
Mærke: Nike
Model: Flyknit 2
Normalpris: 1 045 kroner
Type af løbesko: Let
Vurdering: Fantastisk løbefølelse
Testpanelet siger:
Med de her sko på fødderne strømmer løbeglæden igennem kroppen med det samme. Følelsen er virkelig dejlig, og skoene krammer fødderne på en blød og behagelig måde.
- Jeg ville ud at løbe, så snart jeg tog skoene på, og det er fantastisk. Foden holdes på plads på en meget naturlig og bekvem måde, som et ekstra lag hud, siger en testperson.
Visse i testpanelet kunne godt have tænkt sig, at der var lidt mere støddæmpning foran på skoen, men du, som godt kan lide letvægtssko, vil ikke blive skuffet. Den fungerer godt på både asfalt og lettere terræn. Den passer ikke så godt til lange strækninger, men på kortere runder, hvor du ikke når at blive for træt, er den perfekt. For at få mest ud af Free Run Flyknit 2 kræves det, at du har en god løbestil.
- Størrelsen passede mig godt, men jeg ved godt, at jeg bruger en størrelse større i Nike, end hvad jeg bruger i hverdagssko. Så gå en størrelse op, siger en testperson.
Hvis du vil investere i et par Nike Free Run Flyknit 2, finder du dem her.
Test af: Adidas Adizero Adios
Mærke: Adidas
Model: Adizero Adios
Normalpris: 1 195 kroner
Type af løbesko: Let
Vurdering: Retrosmarte racersko
Testpanelet siger:
Designet på den her løbesko får den til at ligne en retrosneaker, der kan bruges til shoppeture og powerwalks, men lad ikke dette narre dig. Det er en let og pæn løbesko, der er perfekt til hurtige og korte pas, eller når du vil bruge den mest lette sko til et løb.
- Den er perfekt til dig, som er en rutineret løber med en god løbestil. Hvis du derimod er lidt tungere og pronerer, vil jeg anbefale en mere opbygget sko, der giver mere dæmpning og støtte, mener en testperson.
Den har lidt boost i sålen men betydeligt mindre end for eksempel Ultra Boost. Den er slank men har stadig en normal bredde, så hvis du ligger mellem to størrelser, skal du vælge den større.
- Det her er løbeskoen du hiver frem, når du skal løbe intervaller. Det er ikke den, du snører på, når du skal løbe en rigtig lang tur. Hvis du allerede har en mængdetræningssko derhjemme, er den her et godt supplement. Den har en god åndbarhed og holder sig frisk i lang tid, siger en testperson.
Adizero Adios fra Adidas finder du her.
Test af: Adidas Ultra Boost Stable
Mærke: Adidas
Model: Ultra Boost Stable
Normalpris: 1 495 kroner
Type af løbesko: Stabil
Vurdering: Superstøtte til pronation
Testpanelet siger:
Ved første øjekast ser skoene meget brede ud, men de passer selv til smalle fødder. De sidder behageligt, og de er hverken svære at få af eller på.
- Fordi jeg pronerer har jeg testet flere forskellige typer af pronationssko og stabile sko, og nu har jeg endelig fundet min favorit! Ofte synes jeg, at pronationssko er meget hårde og ufleksible, men den her sko er både stabil og blød på samme tid. Det føles som at løbe på en blød sky, siger en testperson.
Du behøver ikke at gå en størrelse op, som man eller ofte gør med løbesko. Takket være den gode dæmpning og greb egner skoene sig både til asfalt, bane, sti eller grusunderlag.
- En meget fleksibel sko, når man tænker på, at den er så stabil. Samtidig har den også et flot og gennemført design, siger en testperson.
Ultra Boost Stable fra Adidas finder du her.
Test af: Nike Air Structure 20
Mærke: Nike
Model: Air Zoom Structure 20
Normalpris: 979 kroner
Type af løbesko: Stabil
Vurdering: Pålidelig støtte i flot design
Testpanelet siger:
Suverænt greb på forskellige typer af underlag i kombination med en lige så god pasform gør den her sko til en stabil favorit.
- For mig var Air Zoom Structure den perfekte løsning, da pronations-støtten virkelig holdt, hvad den lovede. Den er superbehagelig og stabil, og den føles helt rigtig allerede på første løbetur, siger en testperson.
Den kan opleves som en smule hård i starten, hvis du er vant til en blødere sål, men efter et stykke tid er det ikke noget, som man lægger mærke til på løbeturen.
- Størrelsesmæssigt bør du gå en halv til en hel størrelse op, da jeg oplevede skoen som en smule lille, hvilket jeg ved, at flere i testpanelet også syntes. I øvrigt mener jeg, at den var superflot og smart, siger en testperson, der især var glad for sålens smarte detaljer.
Hvis du er blevet lun på den her stabile løbesko fra Nike, finder du den her.
Til ham
Test af: Adidas Response LT
Mærke: Adidas
Model: Response LT
Normalpris: 999 kroner
Type af løbesko: Neutral
Vurdering: Lette med skøn pasform
Testpanelet siger:
Response LT er en meget let løbesko i flot sort design, der både passer til normale og lidt smallere fødder. Den oplever hverken som stor eller lille i størrelse, så du kan sagtens vælge din normale størrelse for at få en perfekt pasform.
- Når man tænker på, at den har Boost-sål, så er den lidt hård første gang, men efter et par løbeture blev det meget bedre. Snøringen er lidt "skæv" for at kunne omslutte foden bedre, hvilket jeg var helt vild med, siger en testperson.
Grebet i sålen er rigtig godt på tørt underlag, men kan gøre at du glider lidt i svingene på vådt underlag. Det oplevede en testperson, da han begav sig ud på våde løbebaner.
Hælkappen var rigtig behagelig og holdt foden på plads under hele løbeturen.
- Jeg anbefaler virkelig den her sko til dig, som er motionsløber. Et rigtigt godt køb, siger en testperson.
Adidas Response LT finder du her.
Test af: Nike Air Zoom Vomero 12
Mærke: Nike
Model: Air Zoom Vomero 12
Normalpris: 1 145 kroner
Type af løbesko: Neutral
Vurdering: Komfortabel med enorm god dæmpning
Testpanelet siger:
Når skoen sidder på foden, tænker man straks på "komfort". Den er utrolig blød og behagelig allerede den første dag. Stabil uden at blive for hård.
- Lækker pasform med et godt greb om hælen. Det føles virkelig som om, at skoen omslutter foden på en meget behagelig måde. Skoen er lidt bredere fremtil, så at foden kan bevæge sig under løbeturen, hvilket jeg personligt synes er meget behageligt, siger en person i testpanelet.
Størrelsesmæssigt er den normale så gå efter din normale størrelse for at få den bedste pasform. Designmæssigt er de meget "cleane" og tiltalende.
- Det er ikke ofte, at man støder på et par helt hvide løbesko, men de er rigtigt flotte. Jeg kunne faktisk godt tænke mig at bruge dem som hverdags-sneakers, mener en testperson.
Skoene er blevet testet på blandede underlag og har klaret både, asfalt, grus og skovstier med bravour. Dæmpningen er blød og god igennem hele løbeskridtet, hvilket gør, at den er meget behagelig at løbe i.
- Det her er virkelig en sko, som du kan samle op fra skohylden, sætte på fødderne og begive dig ud at løbe, uanset hvor det er. Den er meget dæmpet men samtidig let, og hvis du leder efter en sko med meget komfort er det her skoen til dig, siger en testperson.
Nike Air Zoom Vomero 12 finder du her.
Test af: Nike Air Zoom Odyssey 2
Mærke: Nike
Model: Air Zoom Odyssey 2
Normalpris: 1 245 kroner
Type af løbesko: Stabil
Vurdering: Flotte med god støtte
Testpanelet siger:
Hvis du ikke er vant til at løbe med pronationssko, kan det tage nogle runder, inden de her sko giver en rigtig god følelse.
- Det her var min første pronationssko, og min første løbetur gik ikke så godt. Jeg fik ondt i en del muskler, som jeg normalt ikke får ondt i. Allerede på min anden tur var smerterne dog væk, og jeg fik en helt anden oplevelse, så man skal huske at give disse en chance til, siger en testperson.
Det her er et par gode og stabile løbesko, men testpanelet havde gerne set, at de var lidt mere bekvemme og skarpere, når man tænker på prisen. Bedre greb og en højere komfort havde givet et bedre helhedsindtryk.
- Det som trækker ned, er, at jeg opfattede dæmpning som lidt dårligere, samt at de er ganske trænge, siger en testperson.
Designet får derimod en rigtig høj karakter, og det er lækkert med et par løbesko, som er farverige uden at være alt for meget.
Hvis du vil investere i et par Nike Air Zoom Odyssey 2, kan du gøre det her.
Test af: Adidas Supernova st m
Mærke: Adidas
Model: Supernova
Normalpris: 1 095 kroner
Type af løbesko: Stabil
Vurdering: Enkel allroundsko
Testpanelet siger:
Samlet set er det her en ganske god løbesko til dig med et neutralt løbeskridt. Men i den her prisklasse havde en person i testpanelet forventet lidt mere, specielt når det kommer til designet.
- Jeg havde forventet noget lidt smartere. Designet er lidt for simpelt til min smag. Den ser desuden lidt klodset ud og har en ufleksibel følelse, siger en testperson.
Andre i testpanelet syntes derimod, at skoen var lidt for voldsom i udseendet, så hvordan den blev opfattet adskilte sig meget fra person til person. Til trods for en vis skuffelse, når det kom til designet, er skoen meget behagelig at løbe i med god fleksibilitet, god støtte og støddæmpning.
Hælgrebet opleves derimod ikke lige så godt, som det markedsføres, hvilket ødelægger løbefølelsen. På dele af testpanelet sad skoen heller ikke rigtigt, som den skulle, rundt om hælen og skabte et hul på trods af ret størrelse.
- Det her føles ikke som Adidas' mest innovative sko, men den er helt i orden, siger en testperson.
Adidas Supernova finder du her.
Test af: Nike Air Zoom Elite 9
Mærke: Nike
Model: Air Zoom Elite 9
Normalpris: 979 kroner
Type af løbesko: Leje
Vurdering: Alsidig sko med hurtig løbefølelse
Testpanelet siger:
Nikes Zoom Elite-serie har altid været i skyggen af storsælgerne Pegasus og Vomero, men det her en rigtig lækker sko til dig som leder efter en letvægtssko med dæmpning i forfoden. Den giver meget løbeglæde og fartfølelse, men den føles som om, at den er lavet til en forfodsløber.
- Sålen bruger Nikes Cushlon-skum, som er noget stivere end for eksempel Lunar-skum, men det giver også bedre holdbarhed og i min mening bedre kontakt med underlaget, siger en person fra testpanelet.
Du, som har løbet meget i Nike-sko, vil genkende overdelen i mesh med Flywire-snøring, som giver en blød og fleksibel følelse rundt om foden. Den lave vægt, den gode pasform og slidstyrken i sålen gør skoen meget alsidig.
- Jeg oplevede den som behagelig og god til både kortere, hurtige intervaller og længere ture. Selv på skovstier føles den som et godt alternativ. Så hvis du kan lide at variere dine løbeture, men ikke vil have for mange sko er Air Zoom Elite 9 et smart valg. Det at den også er pæn gør bestemt ikke noget, siger en testperson.
Hvis du er blevet vild med Air Zoom Elite 9 fra Nike, finder du dem her.
Test af: Adidas Adizero Boston 6
Mærke: Adidas
Model: Adizero Boston 6
Normalpris: 1 095 kroner
Type af løbesko: Leje
Vurdering: Kvalitetssko med godt greb og ventilation
Testpanelet siger:
Adizero-serien plejer at levere behagelige sko, og Boston 6 er ingen undtagelse. Den er dog lidt smal i midten, og det forstyrrer ikke voldsomt meget, men det gør, at pasformen ikke er perfekt.
- Den har et flot, meget rent og klassisk Adidas-design. Selvom farven er orange, så føles den meget afslappet og slet ikke alt for meget, siger en testperson.
Skoen er både behagelig til lange løbeture, bakkeintervaller og afslappede løbeture. Materialet føles slidstærke og holdbart, mens skoen føles meget let i forhold til andre sko med samme mængde dæmpning.
- Sålen giver et rigtigt godt greb på både asfalt og skovstier. Den ventilerede virkelig godt! Jeg blev slet ikke så varm og svedig, som jeg plejer at blive med andre sko. Størrelsesmæssigt sidder den også perfekt, siger en fyr i testpanelet.
Adizero Boston 6 fra Adidas finder du her.
LÆS MERE: Forårets store test af løbesko til mænd 2017
