"Jag njuter när jag tränar!"

Engla Pettersson har blogget siden 2005, om alt fra mode til familieliv og helse. Så her lykkes det hende at kombinere livet som trebarnsmamma med fem træningspass i veckan.

Bloggveteranen Engla Pettersson, 33, som skriver Englas showroom, træner mindst fem gange i ugen. Da varvar hon powerwalks med gymträning.

SJU SVETTIGA SPÖRSMÅL

Hvordan kombinerer du livet som trebarnsmamma med træning?

- Jeg skal træne for at fungere og må bra, så jeg træner oftest dagtid, fordi jeg er egenföretagare og kan lägga upp min dag själv. Annars ser jeg og gør til at duras om, då han också gillar att träna. Man mår ju som mycket bättre när man rör på sig, säger Engla Pettersson.

Hvad har du for fokus, når du træner?

- Alltså, jeg njuter når jeg tränar! Jeg elsker det. Just det här att köra sin grej bara, se sina framsteg och få upp pulsen, svettas och känna endorfinerna flöda. Jeg vil må bra og känna mig pigg och stark.

Hvad finder du motivation til at træne?

- Bare gennem mine egne fremskridt. For at se og mærke, hvordan kroppen fik muskler, da jeg begyndte at træne for to år siden.

Hon älskar träningsskor från Nike!

Hvad får du for reaktioner på bloggen, når du skriver om mat og træning?

- Det synes jeg er positivt. Det er jo et emne, der er i centrum, men jeg ser kun træning og omkostninger fra min side og synes, at jeg formidler, at man kan spise alt og træne på sit vis og må bra.

Hvad har du til matvanor?

- Jeg er ret følsom, så jeg må spise varieret. Äter egentligen allt men är lite kräsen, brukar jag få höra. Snöar lätt in på en maträtt i taget liksom tills jag ledsnar. Jeg er kylling, slap, vegetarisk, men jeg spiser også kød iblandt. På fredagsmyset spiser jeg helst frozen yoghurt toppat med favoritgodisarna och chokladsås, haha.

Hvad finder vi ud af, når vi kikker ind i din træningsgarderobe?

- Äääälskar träningskläder och snygga tights och skor finns det mycket av. Är svag för Nike som kommer med så mycket snyggt hela tiden.

Hvilken kendtis skulle du helst gå en powerwalk med?

- Åh hvad kul, det må blive Angelina Jolie eller nogen det kille. Hmm ... Joel Kinnaman, så klart!


Engla Pettersson bor i Gimo med sin mand og sine tre børn og blogger flittigt om sit liv.