"Jag tränar för att mitt ansikte blir snyggare då"

Hvis du ikke har læst begravet under en sten det sidste år, har du hørt sangene Groupie, Success og Saxofuckingfon. Samir Badran er en del af artistduoen, og han gør sit bedste for at kombinere det festlige artistliv med en hälsosam livsstil.

Han er den ene halvdel af duoen Samir & Viktor, som står bag sommarplågan Saxofuckingfon, som sålt dubbel platina och spelats över elva miljoner gånger på Spotify. Samir Badran, 25 år, blander og giver, når det gælder hälsosamma og ohälsosamma vanor.

På en skala mellem et og ti, hvordan veltrænad er du?

- En sexa, siger min vältränade frisör. Det er alligevel relativt bra, siger Samir Badran på telefon, som sidder i en frisörstol hos kändisfrisören Bobby Oduncu när Sportamore ringer upp.

Hvordan er det med din træningsinteresse, er du lidt af en periodare?

- Ja, jeg er en jojotränare. Den ene uge spiser jeg 100 procent og kun nyttigt og den anden uge spiser jeg pizza, godis og kebab. Når jeg hænger med Bobby, så er jeg noggrann, men når jeg er med Viktor (Frisk, hans artistkollega, reds. anm.) så spårar det ut. Viktor spiser bare Delicatobollar og så gør jeg også det. Problemet er, at han er 20, så det syns ikke, men jeg er 25 og bliver plufsig direkte.

Hvad er det for en uge nu da?

- Just nu er det en bra vecka. Jeg spiser bare kylling og broccoli.

Men er det virkelig så godt at spise det?

- Jeg ved det ikke. Jeg kan ikke sige så meget, jeg bliver rigtig, rigtig træt.

Har du nogle kosttillæg?

- Nej, ikke bare nu for øjeblikket, men når jeg gør det, bliver det fra BMR.

Hvilken sport er du grym på?

- Ikke nogen sport, jeg kan ikke komme på en endnu.

Hvilken sport bruger du så?

- Fodbold. Jeg er så sygt dårlig, at det næsten er skræmmende. Jeg har ingen boldkontrol over hovedet taget.

Når kender du at du gør "succes" på gymmet?

- Väldigt bra fråga ... När jag kör ett fullt gympass med en PT och efteråt kör ett ordentligt cardiopass. Så er jeg tilfreds.

Hvor meget afspejler du dig, når du er på gymmet?

- Jeg spejler mig ret meget. Eller meget meget, faktisk. Især når jeg er sammen med Bobby, for han er meget fokuseret på, at man må være pæn.

Trænar du mest for at blive snygg eller for at må bra?

- Jag tränar för att mitt ansikte blir snyggare då. Da får jeg bort mine bulliga kinder.

Hvilken kropsdel er du mest tilfreds med?

- Det må være mine våben. De er altid deffade og ganska bra vare sig jag tränar eller inte.

Du har jo gjort en riktig hälsosatsning og uteslutit alkohol i perioder og slutat röka. Hvorfor så?

- Jeg behøvede at gøre det både for mine fans og for at jeg begyndte at blive sliten. Desværre har jeg ikke mærket så stor forskel på mit mående. Derimod har jeg fået bra respons, speciellt från föräldrar.

Har du handlat på Sportamore nogen gang?

- Ja! Så klikkede jeg hjem Frank Dandy-kalsonger.

Hvis du skulle høre Saxofuckingfon på gymmet, hvordan skulle du så reagere?

- Så skulle jeg skamme mig lidt. Men hvis jeg var alene, ville jeg skratte og tro, at det var kul.

Hvad er dine tre favoritøvelser i fitnesscentret?

- Bænkpres og akselpres.

Det er to. En til?

- Sedan vet jag inte fler. Måske gå på bandet, om det er en øvning, haha!


Triss i sötisar: Bobby Oduncu, Viktor Frisk og Samir Badran.


Bästa gympolarna!


Bicepsbonanza! Billeder fra Samirs Instagram.