Jo, du vågar begynde på crossfit!

Mange piger tror, at de er for svage til at begynde på crossfit, eller tvivler på, at de tager skridtet til at tro, at det er læskigt og farligt. Tænk om! Her er Sveriges stærkeste crossfittjejs bedste tips, som får dig til at springa till närmsta box och köpa medlemsskap.

I helgen vandt Mikaela Norman, 22 år, crossfittävlingen Solid open på Stockholm stadion. Nu vil hun inspirere andre piger til at besøge den nærmeste boks.

Hvad har du af råd til piger, som er sugna på at begynde på crossfit?

- Min erfarenhet av tjejer som är lite sugna på crossfit men inte tar steget är att de tror att det är farligt eller så har de sett någon video med crossfit och tänker att de måste klara av alla de där övningarna för att börja, säger Mikaela Norman, som vi tidigare intervjuat HÄR.

Hvad har du af tips til dem?

- Jeg prøver at forklare mange piger, at man skal begynde nogenstans. Alle har vi været på nul nogen gang. Det handler bare om at våga kliva in på en box!

Hvad kan jeg forvente af mig, når jeg gør det?

- Så får du del i den fantastiske stamme, der findes på mange æsker. Og regn med, at det altid er mange, der hjælper til. Du behøver bare at vide, at det ikke er så farligt at gøre det. Sedan er en stor risiko, for det er en utrolig sjov sport.

Hvordan bliver jeg lige så bra som dig?

- Haha, alt handler om ikke at gå op. Det er mange svære øjeblikke inden for crossfit, og du må våga göra fel och sedan fortsätta kämpa, för ingenting kommer gratis.