Hvis du allerede er en rutinemæssig yogi, ved du måske alt om yogamattor. Til eksempel at de findes i forskellige tykklekar, hur du tar hand om din yogamatta, eller hur mycket den bör kosta. Om ikke, skal du læse det her!
Der findes mange forskellige slags yoga: yin yoga, bikram yoga og yoga nidra, til eksempel. De forskellige yogaformer har forskellige øvelser, hvilket stiller forskellige krav til yogamattan. Trods det findes det egenskaber som alle yogamattor bör ha, oberoende av yogaform, berättar yogaexperten på Casall.
- Noget af det, de allerfleste ønsker af deres yogamad er, at de har en god smag. Så behøver du ikke lægge så meget fokus på det, når du skal gennemføre forskellige positioner, fortæller Mikael Lotsengård, produktansvarlig på Casall.
Har du allerede købt en ny yogamaskine? HÄR hittar du alla våra yogatights som gör dig redo för nästa pass!
Her finder du alle vores yogamattor.
Grepp och tjocklek
At du vil kunne ligge på greppet i din yogamatta er vigtigt for visse yogaformer end andre.
- Ved hot yoga, hvor du sveder meget, er det utroligt vigtigt, at maden har et godt greb, så du ikke halter eller glider på maden, fortæller Mikael Lotsengård og fortsætter:
- For pilates og yin yoga er det vigtigste, at du har en tykkere måtte, da du tilbringer meget tid liggande på den. Når du skal ut och resa vill du ha en lätt matta, så att den inte tar så mycket plats när du viker ihop den.
Det er derimod ikke bare, når du skal ud og rejse, som det er vigtigt med en let, tunn matta. Den tunna yogamattan ger också mer kontakt med underlaget, vilket gör den bra för all komplex yoga.
- For visse yogaformer er det vigtigt at komme tættere på gulvet for balance og stabilitet. Casalls madrasser er alt fra 3 millimeter til 7 millimeter.
Miljøvenligt materiale
I en alt mere bevidst verden spiller materialet i din yogamatta en større rolle. Nu for tiden stiller de fleste yogautøvere nemlig ikke bare krav til madrassens funktion, men også til hvordan den fremstilles.
- På Casall vælger vi materiale for at de skal prestera så bra som möjligt, samtidigt som vi vil at de skal vara ett bättre val för miljön.
Naturgummi - Cas alls miljövänliga naturgummi som inte skördats i de hotade skogarna i Amazonas.
Naturlig kork- Casalls eget korkmateriale, som er fremstillet i Portugal på en bæredygtig måde. Kork er meget fedtet og har naturlige slidser over tiden.
PVC - Alle Casalls PVC-matter er 6P-fria, hvilket betyder, at de ikke indeholder nogen af de seks mest skadelige ftalater.
TPE - TPE er et gavefrit og genvindingsbart materiale. Det er PVC-frit og indeholder ingen ftalater over hovedtaget!
Størrelse på yogamattor
Hvis du dyrker yoga i dit almindelige fitnesscenter, er det ikke helt overflødigt, at du bare sætter en og samme længde på yogamattan, men det findes faktisk flere varianter.
- Ja. Det er forskellige bredder og længder. En større matta giver oftest en bedre oplevelse. Derfor kommerras en så stor matta som muligt, men de kommer med en større prislapp og kan kännas otymplig att bära med sig.
Forskellige prisklasser
Priset på en yogamatta kan variere afhængigt af kvalitet, varumärke og miljöpåverkan. Tænk likadant kring pris på yogamatta som du tänker kring pris på dina löparskor.
- Tænk efter, hvordan meget penge lægger du til eksempel på dine løsninger? Hvis du vil satsa på yoga och kör ett par gånger i veckan så skulle jag investera lite mer och få en matta som du kan vara nöjd med länge, avslutar Mikael Lotsengård.
Behöver du ny yogamatta? HÄR hittar du hela vårt utbud!
Standardmadrasserne har en størrelse på 180 centimeter og 60 centimeter. De største madrasser plejer at være 190 til 185 centimeter lange og ca. 80 til 75 centimeter brede.
Snabba skötselråd för yogamattor:
#1 Byt matta efter hur ofta du använder den. Ju mer den används, desto mer slits den.
#2 Tvätta din yogamatta med jämna mellanrum. Du kan spola av med ljummet vatten och sedan låta den självtorka. Nogle gange kan du også bruge en specielt fremstillet matspray.
#3 Förvara inte mattan i direkt solljus. Det kan påvirke materialet og dermed egenskaberne hos matan. Helst skal den også forvaras utrullad eller lätt ihoprullad.
#4 Undvik at sætte mat på ekstrem varme eller kyla. Det kan försämra mattans egenskaper. Ha den till exempel inte liggande i bilen under natten.
LÄS MER: Trendspaning: Finn lugnet med yoga nidra
SHOPPA HÄR: Alle vores yogamattor
