Ekspertens tre bedste tips: Det her skal du tænke på, når du køber yogamatta.
1. Funder over, hvor meget du skal bruge din matta. Hvis du træner flere gange i ugen, er det værd at lægge lidt ekstra penge på en kvalitetsmatta, som tåler slitage. Gør gärna en miljömedvetet val genom att välja ett märke som satsar på ekologiska material
2. Vælg hvor meget friktion mattan skal have. Om du vill ha mycket eller lite grepp är en smaksak, men om du svettas mycket kan det vara bra med en matta som är extra greppvänlig.
3. Köp en matta med en tjocklek som passar dig. En tykkare yogamatta ger lite mer svikt och stöd för positioner som utförs sittandes eller liggandes på rygg. Ju tjockare matta, desto tyngre att bära, så om du reser mycket med din yogamatta kan det vara bättre med en lätt och tunn variant.
Reser du meget med din yogamatta kan det være smart med en tunnare variant.
Råden kommer fra Sara Granström, som er førende yogalærer både i Sverige og utomlands
