Løpesko 2018: Bedst i test til dame

Ingenting er viktigere for en løper enn å finne de rette løpeskoene. Her er høstens bedste nøytrale og stabile løpesko fra blant annet Adidas, Nike og Asics.

Det er ikke let at teste løpesko, det er nemlig ikke sådan at det findes bra eller dårlige løpesko. I dag er alle løpesko fra de kjente varemerkene veldig bra laget og egnet for nettopp løping. Derimot gælder det om at finde den riktige typen av løpesko for nettopp deg, ditt løpesteg og dine behov. Behøver du raske intervallsko? Oppbygde sko til lange runder? Eller kanskje noen pålitelige mengdetreningssko som duger til det aller meste? Uansett hva du ser etter, vi har noen tips til deg nedenfor!

Hele udvalget af løbesko på Sportamore finder du HER. Modellerne ovenfor er nogle af høstens hotteste modeller og er de testpanelet har testet.

Test af: Salming, Speed 6 Sko W

Veiledende pris: 1 495 kroner.

Egenskaper som utmerker seg: Lette og reflekterende.

Minner om: Asics Roadhawk FF og Hoka One One Tracer 2.

Passer for dig som: Har et nøytralt løpesteg og vil løpe korte skogsturer på et par kilometer, intervaller eller konkurranser.

Vægt: 170 g.

Testpanelet siger:

Disse skoene er i grenseland mellom harde mengdetreningssko og myke racersko. Det er noen lette løpesko som føles ganske stumme, uten at man får en svampete følelse. Du får god bakkekontakt og føttene jobber slik man gjør i noen barfotsko. Om du tidligere har løpt i Distance-skoene fra Salming, da kommer denne model til at føles hurtigere, hardere og lettere. Passformen er ganske bred, men tåboksen er ganske smal. Disse skoene er optimale for deg som er lett i kroppen og ganske vant til å løpe, det er ingenting for deg som er tung eller løper langt og behøver mer støtte. Skoene kommer mere til sin ret på grusunderlag end på asfalt, ettersom det blir en litt for stiv og flat følelse. Overdelen er det, der udmerker seg mest med skoene. Superfint og spennende mesh i to lag, som reflekterer regnbuens farver og gir en flashy discofølelse samtidig som det er bra fra et sikkerhetsperspektiv på mørke kveldsturer. De passer ikke for alle, men hvis de passer netop deg og din stil kan du få veldig mye ut av skoene.

Test af: New Balance, Impulse W

Veiledende pris: 1 395 kroner.

Egenskaber som udmerker seg: Lette, raske og små i størrelsen.

Minner om: Nike Epic React og Adidas PureBoost DPR.

Passer for dig som: Har et nøytralt løpesteg og liker raske økter.

Vægt: 195 g.

Testpanelet siger:

Dette er noen lette løpesko som passer til fart, intervaller eller baner. Skoene er ganske stive og har en lynrask energireturnering, så at du får en følelse af at føttene bare såvidt berører bakken før du tar ditt neste steg. De er for deg som lander på for- eller mellomfoten, så dette kan være en ganske tøff utfordring for bena dine dersom du har løpt i veldig stabile sko tidligere og som oftest løper med hælen først. Når det er sagt, så har skoene absolutt demping til tross for at det er noen lette sko, nedtråkket er behagelig og kontrollert på alle slags underlag. Pluss for at det ikke er noe dypt mønster i sålen slik at steiner eller smågrus ikke setter seg fast. Ventilationen er meget god, føttene hovner ikke opp når du løper i dem. Takket være integreret skotunge føles det lidt ut som at du løper i noen mockasiner og som at føttene går i ett med skoene. Logoen er fint integreret i refleksform i tillegg til at det finnes små refleksdetaljer ved lissene. Passformen og funktionen er selvfølgelig det vigtigste for løpesko, men det gør ikke noget om man får komplimenter for løpeskoene sine. Stilig, New Balance!

Test af: New Balance, Fresh Foam 1080 v8

Veiledende pris: 1 695 kroner.

Egenskaber som udmerker seg: Brede, tunge og solide.

Minner om: Asics Gel-Nimbus 20 og Nike Pegasus 35.

Passer for dig som: Har et nøytralt løpesteg og vil ha noen mengdetreningssko av god kvalitet.

Vekt: 276 g.

Testpanelet siger:

Bra balanse mellom komfort, demping og støtte! Generelt sett er dette noen veldig gode løpesko, dersom det ikke gjør noe for deg at de er litt tyngre. De er også bra for litt tyngre løpere som behøver noen godt dempet, men ikke svampete, sko som er stabile. Fungerer til alle slags runder, både rolig løbing på søndage og hurtig tempo, takket være energireturneringen og framdriften i skoene. De fungerer på alle underlag. Skoene er generøse i bredden, så knyt dem ordentlig! Unngå denne model om du har smale fødder. Selv om skoene er brede og har en ventilerende mesh, så føles de stabile rundt anklene når du løper og ingen i testpanelet fikk gnagsår. Den nye forfoten er bra for deg som er følsom for trykk der. Skoene kan oppleves som litt stive i starten, men de blir deiligere og deiligere for hver runde!

Test af: Puma, Hybrid Runner

Veiledende pris: 999 kroner.

Egenskaber som udmerker seg: Feminine, vennlige mot lommeboka og store i størrelsen.

Minner om: Reebok Floatride Run og Adidas Solar Drive.

Passer for dig som: Har et nøytralt løpesteg, løper ofte på hardt underlag og vil ha noen normalt dempede sko.

Vægt: 263 g.

Testpanelet siger:

Disse skoene er helt nye denne høsten. Her får du nogen nette sko med strømpelignende overdel som er veldig gode fra starten av. I stedet for skotunge er de udstyret med en hempe du kan holde i slik at du enkelt kan få på deg skoene. Hybrid Runner er ganske tunge, men det er ingenting du tænker på når du løper i dem. Dette er et bra valg for deg som bare løper i ny og ned og har løpingen som en del av din totale trening. Dersom du er en mer avansert løper behøver også mer avanserte sko. De passer bedst til korte runder på et par kilometer på vejen, eller til runder hvor du stopper op for styrketræning med egen kroppsvekt eller burpees. De har en høy dropp på 10 millimeter, akkurat som Asics GT-2000 6, men føles ikke tilstrekkelig stabile på ujevne underlag. Du bør derfor undgå stier med røtter, hvor du kan vrikke foden. Den kule dempingen skiller sig ud med perlene sine, såkalte NRGY beads, og fører til at du hopper fremover. Overdelen er sval og ventilerende, men også myk og gir nesten litt for mye etter, så knyt dem ordentlig.

Test af: Adidas, Solar Glide

Veiledende pris: 1 445 kroner.

Egenskaper som utmerker seg: Ventilerte, ergonomiske og godt hælgrep.

Minner om: Mizuno Wave Rider og New Balance Fresh Foam 1080v8.

Passer for dig som: Har et nøytralt løpesteg og vil ha noen sko med støtte som også holder til lange runder.

Vekt: 256 g.

Testpanelet siger:

Adidas Solar Glide havner litt i skyggen av andre modeller med den hyllede Boost-sålen, men sannheten er at også dette er løpesko fra Adidas som det er lett å bli glad i. Så gode! Overdelen har ventilerende mesh og følger føttenes bevegelser, uten å slippe støtten der du trenger det. Hælen er kjempedeilig med et materiale som tillater akillesen til å bevege seg på sin naturlige måte samt unngår å sette trykk på hælbenet. Skoene har en lidt bredere base som bidrager til en stabil løbetur og fungerer kjempebra under lange distanser hvor den herlige dempingen kommer til sin nytte. Til tross for dempingen, så får du en bra løpsfølelse siden sålen ikke er for tykk. Tar seg bra ut på alle slags underlag og guider foten til en bra landing, overgang og fraspark. Føttene sitter til og med bedre på plass i denne modellen enn i de mer luksuriøse Adidas UltraBoost, ifølge en av testerne. Dette er sko som sidder som støpt og hjælper deg til å bli kjappere i steget under lengre løpeturer.

Test af: Adidas, Solarboost

Veiledende pris: 1 545 kroner.

Egenskaper som utmerker seg: Følsomme, dempet og gjenvunnet materiale.

Minner om: Nike React og Asics Gel-Nimbus.

Passer for dig som: Har et nøytralt løpesteg og liker en rask følelse når du løper.

Vægt: 254 g.

Testpanelet siger:

Dette er nogle tekniske løpesko som fungerer like bra for nybegynnere som for den seriøse løperen og langdistanseløperen. Uansett vekt så kommer du til å like dempingen og følsomheten i disse skoene. Sålen returnerer utrolig meget energi og skoene passer like bra på ujevne underlag som på asfalt, i tillegg til at du kan løpe langt i dem. Til forskjell fra UltraBoost har disse skoene en brygge som stabiliserer løpesteget både på innsiden og utsiden av skoene. Det føles ut som at skoene pusher deg i steget og hjelper til med å ta løpingen til et nytt nivå. Adidas har arbejdet sammen med Continental, som er overlegne på grep, så skoene svikter deg ikke når det er vått og glatt ute. Du kan stjæle på disse skoene. Minus for at de kan oppleves som litt trange over vristen dersom du har høy fotbue. Pluss for at de er laget på en måte som gir minsket utslipp og at delene sys sammen med Parley-fiber, som er oppsamlet plast fra havet.

Test af: Adidas, UltraBoost

Veiledende pris: 1 895 kroner.

Egenskaper som utmerker seg: Gode, velgjorte og energigivende.

Minner om: Nike Air VaporMax Flyknit og Saucony Freedom Iso 2.

Passer for dig som: Har nøytralt løpesteg og vil ha en myk og følsom løpetur.

Vekt: 266 g.

Testpanelet siger:

UltraBoost ble en toppselger da de ble lansert, og det er ikke så rart med tanke på at du aldri vil ta dem av deg igjen. Det er bare farve som er ny i høst. Løpeskoene er unike i sitt slag, takket være være Boost-sålen som gir sinnsykt mye energi i løpesteget, i stedet for å vekke til live de trette bena dine må du nesten bremse opp. Sammen med den bløde, strikkede overdelen som gir minimalt med gnagsår og gummisålen som gir optimalt grep på både vått og tørt underlag, så er skoene ganske uslåelige. De ligger i den højere prisklasse, men har også en lang levetid. Følelsen bliver at du løper på skyer og det føles ut som at du kan løpe i evigheter, de er aller best til middels lange eller lange distanser. Når du har løpt i Adidas UltraBoost er det en stor risko for at du er frelst for livet.

Test af: Nike, Zoom Fly

Veiledende pris: 1 495 kroner.

Egenskaber som udmerker seg: Lette, raske og nytenkende. ´

Minner om: Hoka One One Clayton og Hoka One One Clifton.

Passer for dig som: Har nøytralt løpesteg og ser etter noen dempet men raske sko til intervaller og konkurranser.

Vægt: 184 g.

Testpanelet siger:

Når du skal konkurrere eller løpe hurtigt og langt er dette nogen sko for dig, men takket være dempingen er det i tillegg et bra valg for uerfarne mosjonister som vil utfordre seg selv med intervaller og raske runder. Til og med runder på asfalt er behagelig i disse skoene. Det er noen veldig, veldig lette sko med en rask følelse som trykker deg som løper fremover. Overdelen er veldig sval og til og med prinsessen på erten-føtter kan ha det bra i Zoom Fly, du føler hvordan vinden strømmer gjennom og transporterer bort fukt og varme. Komforten er virkelig på toppen, de er så gode at det ikke er tvivl om at ta på deg dem til og med på dager når du ikke skal løpe men heller stå og gå mye. Bred tåboks og smalere hæl som gør at de føles anatomisk gennemtenkte og passer både for deg med normale og smale føtter. Ta den samme størrelsen du har i andre Nike-sko.

Test af: Nike, Epic React Flyknit

Veiledende pris: 1 545 kroner.

Egenskaper som utmerker seg: Fjærende, inspirerende og strømpelignende passform.

Minner om: Under Armor Hovr Sonic og New Balance Zante V4.

Passer for deg som: Vil ha noen nøytrale sko med mye demping som samtidig er lette.

Vægt: 184 g.

Testpanelet siger:

Tidligere i år stiftet vi bekendtskab for første gang med Nikes nye bløde skum, React, som er både let, spenstig og responsivt. Mykt til at være Nike, kan vi understreke. Disse lette skoene kan håndtere både lange runder og raske ryk i tillæg til at de har høy energireturnering i dempingen, noe som fører til at du også kan anvende disse på hardt underlag. Epic React Flyknit passerer til løpere på alle nivåer og er noen følsomme sko som gjør løpingen morsommere, litt fordi designet også føles toppmoderne. Den strikkede overdel er sval og luftig, og passer til deg med smal til normal bredde på føttene. Skoene er strikket i et stykke og er ganske vanskelige at tage på seg siden det ikke er noen skotunge, så de er kanskje ikke så optimale dersom du har høy. Når de er på sidder de derimot som støpt - ingen gliper og gir heller ingen gnagsår. Vi har testet et par af denne model siden i voreses og de holder fortsat fint, dempingen er virkelig holdbar og af god kvalitet.

Test af: Asics, GT-2000 6

Veiledende pris: 1 500 kroner.

Egenskaper som utmerker seg: Stabile, holdbare og komfortable.

Minner om: Saucony Guide Iso og Asics Gel-Kayano 25.

Passer for dig som: Vil ha noen stødige pronasjonssko til lange distanser som fungerer utmerket på hardt underlag.

Vægt: 235 g.

Testpanelet siger:

Om vi skal være slemme mod Asics GT-2000 6, så er dette en grådig variant af Gel-Kayano 25. Når det er sagt, så er dette nogen pronasjonssko som gir støtte og komfort i toppklasse. Du får noen stabile sko som beskytter føttene og leddene ved å hindre føttene fra å bøye seg innover når du løper, til en billigere pris enn Gel-Kayano 25. Dette er nogen utmerkede støttende mengdetreningssko som du i tillegg kan ha under lange økter. Holdbarheden er også fantastisk, tidligere versjoner av disse skoene har holdt i flere år. Tenk på at skoene er små i størrelsen, du må mindst gå op én hel størrelse. De har en ganske smal pasform og føles ganske harde rundt anklene, til tross for at skoene ellers oppfattes som fleksible. Dette er en god investering for dig som bekymrer dig for at tråkke feil og vil føle deg trygg når du er ute og løper. Ventilasjonen er også godkjent, så dette er alt annet enn noen grådige løpesko.

Test af: Asics, Gel-Kayano 25

Veiledende pris: 1 900 kroner.

Egenskaper som utmerker seg: Utmerket støtdemping, stabile og høyteknologiske.

Minner om: Saucony Hurricane Iso 4 og Hoka One One Bondi.

Passer for dig som: Har et pronerende løpesteg og behøver noen stabile og støtdempende løpesko.

Vekt: 278 g.

Testpanelet siger:

Dette er markedets mest solgte pronasjonssko og det er på mange måder lett å forstå hvorfor. Asics toppmodell gir en myk og behagelig støtdemping samtidig som de gir støtte og stabilitet, noe som fører til at du kan ha de både under korte runder og når du løper maraton. Hardt underlag er ingen problem for disse tunge skoene som vejer hele 278 gram. Skoene er lidt brede i modellen og har meget plads til tærne, noget som er deilig om du løper langt. Eftersom de er avanserte kan du som bare løper en gang i blant velge Asics billigere modell, GT-2000 6, ettersom de minner mye om Gel-Kayano 25 bare til en billigere pris. Disse skoene gir støtte akkurat der du trenger det og avlaster føttene og kroppen, noe som er deilig for kroppen og fører til at fotsålene ikke blir like trette. En god investering for deg som løper mye og vil holde ut lenge.

Test af: Asics, Gel-Nimbus 20

Veiledende pris: 1 710 kroner.

Egenskaper som utmerker seg: Trygge, behagelige og høy dropp.

Minner om: Saucony Triumph Iso og New Balance 1080v8.

Passer for dig som: Har et nøytralt løpesteg eller pronerer litt og vil ha noen oppbygde løpesko som støtter deg til og med om du løper på lange landeveier.

Vægt: 263 g.

Testpanelet siger:

Gel-Nimbus virker som nogen udødelige klassikere blandt løpesko, som nå har eksistert i 20 år. Du som liker den første versjonen kommer til å like disse. Det er ingen store forandringer, men du kommer måske til at mærke at hælkappen er lidt bedre nå og passformen mer avslappet. Det som fører til at man lett liker disse skoene, er at de sitter som hånden i hansken og har en putelignende støtdemping som støtter selv under lange runder. Utrolig deilig! De føles solide og har hele 13 millimeter dropp. Derimot er det ikke de fineste eller raskeste skoene på markedet og har heller ikke den samme pigge energireturneringen som mange af konkurrenterne. Men det gør liksom ingenting, fordi det er noen stabile mengdetreningssko med høy komfort som passer til alle slags løpere og alle slags runder, selv om testpanelet ble mest imponert under lange turer siden skoene fortsatte å gi hele veien. Skoene formes og tilpasses efter føttene når du løper. Om du vet at du kommer til å løpe mye, da er dette noen gode joggesko med bra grep som det er verdt å investere i.

LES MER: Løping - bra for både kropp og sjel!