Löptrenderna som gäller i höst

Løvepartnere, som er forsvundet over landet de seneste år, er inde i femte eller sjette intervaller og vinder hele tiden nye frälsta. En som har været med og fulgt udviklingen er Kenth Svensson, som driver bloggen snabbafotter.se og arbejder som löpcoach.

- Den rena asfaltslöpningen har fått konkurrens av trailspåren och generellt kan man säga att löpningen breddas mycket, det ska hända saker, inte bara nötas mil i väggrenen. Antingen springer man i skogen, på fjället, på sandstranden, kombinerar med simning i swimrun eller i hinderlopp av olika slag, säger Kenth Svensson.

Breddningen af måden at løbe på har også smittet af på træningen. Mange løbere har fået et nyt løbesko til anden træning.

- Mange lægger også noget træningspas i gymmet og træner styrke, yoga eller bevægelighed. Det er tydeligt, at der er flere og flere, og for mange er det også vigtigt at reducere skaderisken. På forskellige måder har jeg været involveret i en varieret træningsforespørgsel. Det er sjældent bare rena löppass som erbjuds.

Just löpningen kombinerat med att resa är något som många fått upp ögonen för.

- Flere og flere rejser og kombinere det med at træne. Man ser en by via en løprunde på morgonen i stedet for fra taget på en turistbus og måske kombinerer det med nogen anden aktivitet efter frokost. Det behøver ikke nødvendigvis at være via resebyråer uden mange kompisgrupper sætter resor ihop själva och bjuder med folk.

Stora lopp utomlands har också bytt karaktär efter att löparna blivit fler.

- For ti år siden kunne man melde sig til stora lopp utomlands några månader efter att platserna släpptes, exempelvis till Berlin Marathon. I dag må man slænge sig ud på nettet i samme øjeblik, som anmeldelsen åbner sig. Det har gjort, at mange søger sig til andre løb. Amsterdam, Paris og Prag har vokset hurtigt og loppet som går på franske rivieran mellem Nice og Cannes er et andet eksempel som er populärt at kombinere med andre upplevelser.