Nyt forskningsprojekt - jogga när du jobbar

I Örnsköldsviks kommun pågår netop nu et forskningsprojekt, som skal få personalet til at bevæge sig mere på jobbet. Blandt andet har löpband ställts in på kontoret.

- Det findes väldigt lite forskning i dag kring aktivitetsbaserat arbetssätt och tillsammans med Umeå universitet tittar vi bland annat på hur rörelse påverkar hälsan, säger Johanna Näslund, personaldirektör på Örnsköldsviks kommun, till Dagens Nyheter.

I forbindelse med at kommunen flyttede til nye lokaler, blev det aktivitetsbaserede arbejdssättet indført. Det betyder, at personer vælger plads på kontoret utifrån om de vil stå, sidde, gå eller springa under sin arbetsdag. I lokalen finns bland annat 16 löpband vid höj- och sänkbara skrivbord.

- I begyndelsen syntes jeg, at det var lidt svært, og man kan blive yr eller let illamående, men siden venjer sig kroppen. Det beror också på vad man gör vid bandet, att läsa är lättare än att skriva på datorn samtidigt som man går, säger Gunilla Edman, hälsoutvecklare på kommunen, till DN.

Forskningen skal pågå i 18 måneder. Efter det skal en gruppe med personale, som arbejder i en almindelig, mere stillasittande miljø, jföras med de som haft tillgång till en rörligare arbetsplats.

Om det til en början fanns en viss skepsis mot projektet har många nu börjat hitta rätt i den nya kontorsmiljön.

- I begyndelsen var det en vis tveksamhet men nu vågar fler prova, och pilatesbollarna finns överallt och är bara att ta och styra in under rumpan, säger Gunilla Edman, till DN.