Så klär du dig rätt för vintercyklingen
Calle Friberg er svensk mester i mountainbike og kan alt om at klæbe sig rigtigt for at cykle i kylan.
På med dubbdäck och klä dig ordentligt så kan du njuta av en fartfylld cykeltur genom snön! Flerfaldigt prisbelønnede Calle Friberg har konkurreret i mountainbike siden 1991. Senest i somras knæp han SM-guld i sporten.
- Jeg har ingen større problemer med at cykle året rundt, men det gælder om at klæbe sig rigtigt, fordi det gør stor forskel i oplevelsen, siger Calle Friberg i et pressemeddelelse.
Calle Friberg anbefaler dig at tilpasse både materiale og tøj til årstiden, når du skal cykle på vinteren og derfor satse på dubbdäck, skärmar, termos, bra kläder, rejäla vinterskoskydd och handskar. Foto: Privat
Klä dig som proffset
Calle Fribergs klædråd for vintercyklingen
1. Klä dig lager på lager
- Om det er koldt, så vælg et varmt understel, et temperaturafhængigt mellemlager og et vindbeskyttende lager yderst. Men du kan også förstärka med en väst om det är kallt och blåsigt.
2. Skippa bomullen närmast kroppen
- Vælg uld eller polyester for at transportere fugten videre fra kroppen.
3. Hold fötterna varma
- Invester i bra skoskydd och ett par vinterskor. På fødderne vil jeg have et par rejäla skoskydd med neopren som står emot vind och vatten. Også når man kan förstärka med ytterligare skoskydd närmast skon.
4. Skydda händerna!
Tumvantar eller tredelade vantar är smarta val för cyklisten.
- For hænderne er det effektivt med en håndske, som har en liner og siden en yderdel, hvor luften gør, at det skaber varme.
