Tvätta yogamattan på rätt sätt, så håller den sig fräsch längre. Testa det här enkla husmorstipset!
Det er let hänt att bara rulla ihop yogamattan efter passet. Men hvor hygiejnisk er det egentlig? Ikke så værst. Yogamattor behöver tvättas då och då för att hålla sig fräscha.- Du skal rengøre madrassen efter hvert pas om du svettas mycket, siger Mikael Lotsengård, produktchef på Casall.
Hvordan skal jeg tvätta yogamattan?
- Du spoler den med 30- til 40-gradigt vand, skrubber den, tørrer af den og lader den lufttorka, så den bliver helt tør. Hvis du bruger noget middel, kan du blande en til tre liter vand med lidt ättika, det er et husmorstips, som fungerer bra.
Hvordan skal jeg absolut ikke tvätta en yogamatta?
- Du skal absolut ikke kaste den i vaskemaskinen. Det river sönder yogamattan.
Till slut måste man ju byta ut mattan. Hvor ofte synes du, jeg skal købe en ny yogamatta?
- TPE, som mange yogamaskiner er lavet af, er et materiale, der med tiden bliver tættere og mere smidigt, og som desuden bliver mat generelt, når du bruger den. Når du er meget, kan du skifte to gange om året eller til og med endnu oftare om du er på højt niveau. Er du amatørutövare tycker jag det räcker om du byter matta en gång per år, av både hygien- och funktionsskäl.
LÄS MER: Så bliver du bedre på yin yoga
LÄS MER: Vælg ret yogamatta
