Slipp kylan  – träna hemma Image

Slipp kylan - træna hemma

Har du ret udstyr hjemme slipper du trodsa isande vindar och hala vägar på väg till gymmet. Her er grejerna vi vill klicka hem till vårt hemmagym!

kit
Ett träningskit med hopprep, medium träningsband och ett cirkelgummiband ger möjlighet att träna en rad olika övningar. Nike, almindelig pris 499 kroner.

rodd
En roddmaskin tränar hela kroppen och kan vikas ihop för att ta minimalt med plats. Den her maskine har 12 træningsprogrammer og 16 modståndsnivåer. Normalpris 6.995 kroner .

LÄS MER: Tænk på det her, før du køber roddmaskin

hantlar
Et håndsæt er toppen for at træne overkroppen og armene. Abilica, almindelig pris 449 kroner.

löpbnd
Smidigt løbebånd med lille plads til 12 forskellige træningsprogrammer og display, som
viser tid, hastighed, afstand, kaloriførbrukning og puls. Abilica, almindelig pris 10.000 kroner .

LÄS MER: Tips för att köpa löpband

matta
Yogamatta i giftfritt och miljövänligt gummi är ett måste för hemmagymmet. Master, almindelig pris 449 kroner.

cykel
Med en spinningcykel hjemme kan du cykle, når du vil. Den her cykel er desuden udrustad med et tyst magnetmotstånd som gør at den knappt ger några ljud ifrån sig och den kommer med styre för både landsvägscykling och mountainbike. Merida, ordinær pris 11 995 kroner.

kettlebell
Styrketræning ved hjælp af en kettlebell. Casall, almindelig pris 299 kroner.

crosstrainer
Crosstrainern gør, at du kan træne kondition på en måde, som er skonsamt for kroppen. Stor skærm med træningsprogram og tiltagen steglængde. Master, almindelig pris 6.990 kroner .

LÄS MER: Vässa konditionen hemma med en crosstrainer

gymboll
En gymbold er et superbra redskab til at træne hele kroppen og balancere på. Master, almindelig pris 219 kroner .

LÄS MER: Träningspass för att träna hemma