Snart kan du træne på Biggest loser-stegen
Har du altid købt en klædetaske med løbebåndsfunktion på gymmet? Snart kan du få din önskan uppfylld.
Jacobs ladder kan enklast beskrivas som en ribbstol med löpbandseffekt. Eftersom du arbejder med både våben og ben, skal du bruge en større mængde kalorier sammen med mange andre konditionsmaskiner. Træningsmaskiner er blevet kendt gennem amerikanske Biggest loser, hvor den sætter deltagernes udholdenhed og kræfter på prøve.
Stegen opfanns af fitnessmästaren Steve Nichols efter at han skadat sin rygg och sina knän och ville ha en konditionsmaskin som var skonsam för kroppen.
Trods det at stegen fandtes på markedet et bra tag er det først nu den nått Sverige. Fråga ditt gym så kanske du också kan leka Klas Klättermus och träna upp din kondition snart.
