Spiller det nogen rolle, hvilke muskler man træner i?
Støvler til en specifik sport - er det seriøst? Tænk om! Også hvis du bare træner en gang i ugen, er funktionsstøvler noget for dig. Du slipper fotsvett och får fräschare fötter!
Har du altid trænet i almindelige bomuldsstøvler? Använder du fortfarande samma typ av strumpor till vardags som när du springer, gymmar eller sportar? Så bør du investere i et par funktionsstrømme - og måske også vælge højkvalitetsstrømme til hverdagen!
SHOPPA HÄR: Hele vores udbud fra Seger
Mjuk bomull i all ära, men materialet gör sig bäst när det är torrt och inte genomdränkt av svett. Med tanke på at hver fot svettas ett par deciliter om dagen (også om du ikke træner!) kan det være en god idé at bytte til strumpor som faktiskt är anpassade efter aktiviteter du ska utföra.
Er det virkelig vigtigt med funktionsstrømme?
- Ja, jeg ville sige, at strumporna er mindst lige så vigtige som skorna! Hvis du køber et par skor for over tusind kroner, så kan du få skav eller blåsor direkte om du har fel strumpor. Er skorna så værdifulde penge, når du ikke kan bruge dem? Læg til en bra strumpa for cirka 200 kronor så slipper du oftast problemet och får en mycket behagligare komfort, samtidigt som skorna håller längre och dina fötter känns fräschare. Du bliver desuden mindre træt i fødderne og kan få mindre svullna fötter och underben, siger Fredrik Porat på Seger och fortsätter:
- Skav og blåsor uppstår oftast för att du blir fuktig och varm, eller genom friktion. Hvis du har en stump, der sidder godt på foden, transporterer væk fugt og holder foden tør og i en så god temperatur som muligt, minimerer du risikoen for skav markant, for at du ikke nævner, at foden føles meget fræschare.
Running Thin Low strumporna har en luftig, stickad ovandel for optimal ventilerende effekt. Rekommenderat pris 149 kronor.
Kommer jeg til at mærke forskel om jeg bruger funktionsstrumper i stedet for almindelige strumper i bomuld?
- Ekstremt stor forskel! Vælg ventilerede stumper ikke bare når du træner uden også til vardags. Det er mindst lige så vigtigt at tænke på, hvad du har for strumpor på jobbet for at få en optimal komfort, hvor alt fra materialval til eventuel kompression spiller roll.
Så jeg kan, og bør, bruge era strumpor også til hverdag?
- Ja, merinoull er et eksempel på et fantastisk materiale, som kan bruges året rundt. Strumpor i vanligt funktionsmaterial är oftast överlag bättre än vanliga tubsockor i bomull.
Sense Trekking Mid er lavet på 69% merinoull og fungerer fremragende til vandring og löpning eller til vardags, oavsett årstid. Rekommenderat pris 179 kronor.
Hvilke aktiviteter tilbyder du?
- Vi fremstiller sportstøj til de fleste formål, men sælger flest sportstøj til löpning, trekking, skidåkning og fodbold. Själva strumporna är förstärkta på olika sätt beroende på vad de ska användas till. Også passform, materialval, skafthøjde og kompression spiller roll for at strumpan skal blive optimal for aktiviteter den er tænkt at bruges til.
LÄS MER: Derfor skal du træne i funktionsunderkläder
SHOPPA HÄR: Hela vårt utbud av strumpor
