Tout le monde court pour son propre bien, mais ensemble, nous sommes quelque chose de plus. La communauté de soutien que toutes les coureuses partagent, nous l'appelons Sisterhood of running.
Peu importe que vous soyez rapide ou lent, explosif ou durable, expérimenté ou débutant. Hele verden, der løber, er en løber, og uanset niveau er du en del af et meget stort fællesskab. Det er ret indlysende, selv om du måske ikke har tænkt over det før. Når du begynder at løbe, får du ikke kun en bedre fysisk form, et sommeil mere behageligt og endorfiner, der danser, men også de små opmuntrende gester fra andre, som styrker dig i dit løb. Det kan komme af et smil fra en anden løber på pisten eller fra en forelsket på Instagram. Selv hvis du løber alene, løber du med de andre.
La selvfølgelig har søstrene Charlotte Arvered og Elisabet Karlsson nærmet sig hinanden, idet de lever adskilte liv, den ene som managementkonsulent og elitekvinde, den anden som musiker. Aujourd'hui, ils font partie - et rendent hommage - à la Sisterhood of running.
- Je passe la plupart des séances seul. C'est comme une méditation pour moi. J'aime courir sans casque et me concentrer uniquement sur la pose d'un pied devant l'autre, la respiration et les sons de l'environnement. Derefter oplader jeg en ny energi og slapper af efter en vanskelig dag. På samme tid har kurset altid været meget socialt for mig. Pourtant, depuis l'enfance, cela a été un moyen de passer du temps avec des amis proches et de nouer de nouveaux contacts, forklarer Charlotte Arvered, experte en course à pied de Sportamore, qui a remporté la course de Lidingö sur 30 kilomètres et a participé aux championnats d'Europe et aux championnats du monde au marathon.
- La course à pied est un sport merveilleux, car il est possible de s'adapter à vous et à votre forme de jour. Quand Charlotte m'a forcé à sortir au début, j'ai pensé que ça semblait super ennuyeux de courir, surtout avec elle qui était si bonne. J'étais si peu formé que je ne pouvais courir qu'un mile, mais maintenant je peux courir un marathon. Si vous aimez vous cacher dans les bois, faites-le. Hvis du gerne vil løbe hurtigt på en god vej, så gør det på stedet. Il y a tellement de variantes différentes, donc il y en pour tous les goûts, forklarer Elisabet Karlsson, la sœur finaliste de Charlotte, qui n'était vraiment pas une grande coureuse il y a dix ans.
- Ensuite, j'ai dû crier et presque la traîner sur de courtes courses à un rythme d'escargot lors d'une grande manifestation, sagde Charlotte en riant.
Partager la course, c'est partager la joie, for Charlotte Arvered og Elisabet Karlsson.
Le tour est venu lorsque les sœurs ont décidé de courir la course de minuit avec leurs parents. Derefter blev Elizabeth inspireret, og hun tænkte, at det var sjovt at gå ud med sin elitesøster, som joggede sympatisk ved sin side. Soudain, la course est devenue gluante dans leur relation.
- Charlotte est très douée pour poivrer et pousser, alors j'ai retrouvé la maison dans la course grâce à elle, ce qui a très bien affecté notre relation, forklarer Elisabet.
- Ensuite, nous avons commencé à courir souvent ensemble et à partir en vacances, ce qui nous a amenés à nous rapprocher beaucoup plus, raconte Charlotte et poursuit :
- J'aime courir! C'est dans mon ADN. Jeg kan slet ikke forestille mig et liv uden at løbe. Men jeg elsker også at se, hvordan en bane med fodkontakt får folk til at føle sig bedre tilpas. Aujourd'hui, j'aime amener des amis sur la piste et voir comment la course les renforce et les fait ressentir de la joie. Même si vous rivalisez avec les autres, vous rivalisez principalement avec vous-même et votre propre record personnel. Hvis du ikke ønsker, at alt skal gå op i en højere enhed, så går det også, for der er plads til hele verden i coureurs' verden.
- Il y a tellement de poivre dans la course. J'ai travaillé une partie aux États-Unis et quand je suis dehors et là-bas, je reçois des coups d'œil spontanés de presque toutes les personnes que je rencontre, les Américains ont très peur des étrangers de cette façon. Nous devrions être un peu infectés par cette mentalité. Måske kan du, der ser dette, give en glæde den næste gang, at du ser en anden coureur komme kørende, foreslår Elisabet.
Kunne du tænke dig at blive smittet af den glæde, som disse piger udstråler? Découvrez-les sur Instagram @TheCharlotteArvered og @elizabetkarlsson.
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