Sportamore præsenterer: Sisterhood of running
Alle løper for sin egen skyld, men sammen er vi noe mer. Det støttende fællesskab, som alle kvinnelige løpere deler, kaller vi Sisterhood of running.
Det har ikke noget at sige om du er rask eller langsom, eksplosiv eller utholdende, erfaren eller nybegynner. Alle som løper er løpere. Uansett hvilket nivå, er du en del av et større samfunn. Det merkes ganske tydeligt, selv om du måske ikke har tænkt på det før. Når du begynder at løpe får du ikke bare bedre kondisjon, mer behagelig søvn og dansende endorfiner, men også små oppmuntrende gester fra andre, som styrker deg i løpingen. Det kan være alt fra et smil fra en anden løper eller et hjerte på Instagram. Selv om du løper alene, løper du sammen med andre.
Løpingen var det som brakte søstrene Charlotte Arvered og Elisabet Karlsson nærmere hinanden, da de levde separate liv, den ene som managementkonsulent og eliteløper, den andre som musiker. I dag er de en del af - og hyller - Sisterhood of running.
- Jeg løper de fleste øktene alene. Det er som meditasjon for meg. Jeg liker å løpe uten hodetelefoner og bare fokusere på å sette den ene foten foran den andre, føle pusten og lytte til omgivelsene. Da henter jeg ny energi og roer ned efter en tøff dag. Samtidig har løbingen altid været noget meget socialt for mig. Helt siden barndommen har det været en måde at tilbringe tid med både nære venner og få nye kontakter, siger Sportamores løpeekspert Charlotte Arvered, som har vunnet Lidingöloppet på 30 kilometer og konkurrert i EM og VM på maratondistansen.
- Løping er en fantastisk sport, fordi det er muligt at tilpasse det efter sig selv og sin dagsform. Da Charlotte tvang mig ud i starten, syntes jeg det virket kjempekjedelig at løpe, specielt med hende som var så dyktig. Jeg var så utrent at jeg bare kunne løpe en kilometer, men nå kan jeg løpe et maraton. Hvis du liker å løpe i skogen, gjør det. Hvis du kan lide at løbe fort på banen, så gør det i stedet. Det findes så mange forskjellige måter å gjøre det på, så det finnes noe som passer alle, sier Elisabet Karlsson, Charlottes løpeglade søster, som virkelig ikke var en løper for ti år siden.
- Da måtte jeg skrike og nesten dra henne ut på korte løpeturer i sneglefart, sier Charlotte og ler.
Det å dele løpingen er å dele gleden for Charlotte Arvered og Elisabet Karlsson.
Vendepunktet kom da søstrene bestemte sig for at løbe Midnattsloppet sammen med forældrene. Da ble Elisabet inspirert, og plutselig syntes hun det var gøy å begi seg ut sammen med søsteren sin, som sympatijogget ved siden av. Plutselig ble løpingen limet i deres relasjon.
- Charlotte er flink til at motivere og pushe, så jeg ble interessert i løpingen takket være være henne. Det har påvirket vores relation på en kæmpefin måde, siger Elisabet.
- Deretter begynte vi å løpe sammen veldig ofte og dra på løpeferier, noe som har ført til at vi har kommet mye nærmere hverandre, sier Charlotte og fortsetter:
- Jeg elsker at løpe! Det ligger i DNA-et mit. Jeg kan ikke forestille mig et liv uden at løpe. Men like mye elsker jeg at se hvordan det at løpe binder mennesker sammen og får dem til at føle sig bedre. I dag elsker jeg at ta med venner ut på løpeturer og se hvordan løpingen styrker dem og får dem til å kjenne glede. Selv om du konkurrerer mod andre, konkurrerer du mest med dig selv og dine egne personlige rekorder. Og vil du ikke konkurrere i det hele taget, er det også greit, for det finnes plass til alle i løpeverdenen.
- Det finnes så mye motivasjon i løpingen. Jeg jobber en del i USA, og når jeg er ute og løper får jeg spontan motivasjon fra nesten alle jeg møter. Amerikanere er meget flinke med fremmede på den måde. Vi burde lære lidt af den mentalitet. Måske kan du som ser dette gi et heiarop neste gang du ser en som løper forbi deg, foreslår Elisabet.
Vil du blive smittet af løpegleden disse jentene sprer? Tjek dem ud på Instagram @TheCharlotteArvered og @elizabetkarlsson.
