Test af X-fitskor til kvinder

Högintensiv träning och CrossFit-pass ställer höga krav på skorna. Her er træningsskorna som klarar både lyft och snabba förflyttningar - och den här modellen är bäst i test!

Hvis du træner CrossFit eller har en fortræning til HIIT eller cirkeltræning, som omfatter både løft og hurtige forflytninger, kræver det, at du har en træningssko, der fylder det meste. Vi på Sportamore har flere gode varianter, så vi lader vores kundepanel med fem kvindelige CrossFit-træningssko teste vores mest populære x-fitskor Metcon 3, F-Lite 250 S og CrossFit Nano 7.0 - alt sammen for at du skal finde den rigtige model til lige netop dig og din træning.

Test af: Inov-8 F-Lite 250 S

Mærke: Inov-8
Model: F-Lite 250 S
Ordinarie pris: 1 495 kr
Omdöme: En stabil og bred sko til tunge løft
Testpanelet siger:

Inov-8 F-Lite 250 S er en træningssko, som er ret bred og utrolig stabil. Du får maxad markkontakt, hvilket gør det til en bra sko for lyft, men den er også perfekt til till exempel boxjumps och pass där du inte ska springa eller göra gymnastik. Da skon er meget flad, er den for stum, når du skal springe eller være smidig.

- Inov-8 er også perfekt til dig med brede fødder, men har bløde partier på siden af skoen, så den ikke klæber over hovedet. Tack vare en ordentlig och stabil häl, samt en bred och stabil front är det ett givet val när du ska lyfta. Du står utroligt plant og stadigt og får støtte af hele foden. Det gør det til en anden side, at det ikke er så godt, hvis du skal lave ruscher, hoppa hopprep eller lave smidiga burpees.

Ett minus med skorna är att du inte får så bra fäste om du klättrar i rep. Kan du låsa repet ovanpå foten så fungerar skorna bra, men de är halkiga på sidan av skorna. Det gør det svært at klæde sig meget med benene. En anden nackdel er, at skon har en liten, hårdare gummikant framme vid tårna. Det er ikke superskønt, når du støder imod i boxhopp eller springer. Derimod beskytter det dig på en god måde, når dine dobbelte fingre ryger, og du rammer tårnet. På plussiden er også, at skorna ikke fastnar mot väggen vid handstand-pushups, så du kan lätta mata på utan att det tar emot.

- Nogle af os i panelet har tidligere kørt med Inov-8 modellen 235S, en lidt nättare barfotasko som er lämpad för fler typer av moment. 250S er meget mere stabil og rejäl. Er tunga lyft din grej, är det här en toppensko för dig.

Inov-8 250S finder du HÄR.

Test af: Nike Metcon 3

Märke: Nike
Model: Metcon 3
Ordinarie pris: 1 295 kroner
Omdöme: Allsidig sko som klarer alt
Testpanelet siger:

Nike Metcon 3 er den mest alsidige sko af alle i testen. Den er virkelig stabil til at løfte, samtidig med at den føles smidig og nätt, når du springer, hopper og klättrar. Bättre sko än den här finns inte för repklättring, tack vare sulan som greppar riktigt bra i repet.

- Vi i testpanelen tycker att den här skon passar alla övningar. Den er ikke lige så flad og fuldt ud lige så stabil som Inov-8-skon, men fungerer alligevel fremragende til løft. Samtidig er den meget smuk og smidig. Det gør den til vores favorit af de testede skove.

Sammenlignet med tidligere Metcon-modeller er den her skon smidigare, mjukare i sulan och inte lika platt och stum. Den føles skönare på foten, tightare i modellen och sitter åt runt foten lite bättre. Skorna känns kvicka och är precis lagom dämpade. På hovedet har den et kilo, som føles bedre, udviklet i den her end tidligere modeller, hvilket hjælper, når du gør håndstand-pushups. Når du er træt og ikke rigtig tænker på, hvordan fødderne rammer vejen, er det skønt, at skorna gør jobbet åt dig. En anden sak som känns uppdaterad är sulan, som ger en vävd känsla, vilket är perfekt när du klättrar i rep.

- Nike Metcon 3 fungerer for vem som helst, som gillar både CrossFit-liknande träning och annan styrketräning. I og med at den føles lidt mjukare i sulan så går den även att använda på gruppträningspass och många andra typer av träning. Den går ikke at springa flera kilometer i, men korta ruscher går bra. Grymma skor helt enkelt!

Nike Metcon 3 finder du HÄR.

Test af: Reebok CrossFit Nano 7.0

Märke: Reebok
Model: CrossFit Nano 7.0
Ordinarie pris: 1 295 kroner
Omdöme: Nättare och smidigare än föregångaren
Testpanelet siger:

Testpanelen tycker att de här skorna är lite som en kombination av Inov-8- och Nike-skorna. Alle tre sko er stabile og rigtig gode at løfte i, CrossFit Nano 7.0 er intet undtagelse. De er sikre for tunge løft og suveræne også ved lettere løft. Når du klättrar i rep med Nano 7.0 ger sulan och nätet runt skorna att du får ett rätt bra grepp i repet med fötterna.

- 7.0 føles smal og smidig og tidligere Nano-skor. Vi synes, at den her opdaterede variant af Nano er lidt nättare og sitter tightare runt foten, det är enklare att göra burpees och boxjumps i den här skon. Den føles også lidt rund i modellen og fungerer godt at hoppe i, selv om den giver en lidt for flad fornemmelse mod hvad vi i testpanelen önskar vid vissa moment.

Sulan får høje betyg av testpanelen, du får mycket markkontakt och greppet är väldigt bra. Skorna är lite glatta baktill, vilket är bra när du gör handstand-pushups eftersom du får mindre motstånd.

- En nackdel med skon er, at den er ret høj på siden, mod fotknölen, vilket trycker lite om du är känslig för det, även om den höga kanten kanske mjuknar något med tiden. At de er så platta gör också att de inte är de perfekta skorna att springa i, men det får man kompromissa med om man vill ha stabilitet i lyften. CrossFit Nano 7.0 skæmmer ikke for sig selv. Hvis du vælger den tidligere model, kommer du til at elske den her!

Reebok CrossFit Nano 7.0 finder du HÄR.

LÄS MER: Test af 7 træningsskor

LÄS MER: Test af x-fitskor til mænd