Test: Den nye pulsklokke Suunto 5 G1 - så bra er den

Joanna Swica er træningsprofilen som blandt andet løper, sykler, driver med triatlon og Ironman. Hun har en baggrund indenfor CrossFit og elsker udfordringer. Nu har hun testet den nye pulsklokke 5 G1 fra Suunto, og her er meningen hendes.

En multisportsklokke er et smart og morsomt tilbehør for alle som synes det er gøy å sette seg inn i treningen. Med din nye bestevenn på håndleddet kan du ha kontroll på alt fra puls og tid til distanse og søvnkvalitet. Den drevne træningsprofilen Joanna Swica har sat Suuntos nye 5 G1 på prøve ved at tage den med ud på både løbeturer og svømmeturer. Dette har hun å si om den nye superklokken:

Suunto, Suunto 5 G1

Veiledende pris: 3 515 kroner.

Finnes i fargene: svart og hvit.

Skjermstørrelse: 46 x 22 mm.

Vanntetthet: Ned til 50 meter, klokken klarer enkle, korte tilfeller i vannet.

Temperaturvisning: fra -10 til +50 grader.

Joanna Swicas oppsummering:

- Min rejse med Suunto startede for fire år siden, da jeg købte en Suunto Ambit 3 Sport. Det var min første multisportsklokke, og det første halvåret brugte jeg den bare til at måle hastighed, strekning og puls. I takt med at treningen min utviklet seg og at jeg kom inn på dette med triatlon, ville jeg ha flere funksjoner. Jeg ville have kontrol på splitt-tider, legge inn pulssoner og registrere tider mens jeg svømte, fortæller Joanna Swica og fortsetter:

-Finnes det en kompakt multisportsklokke med bra batteritid, GPS-navigering og registrering av aktivitet døgnet rundt? Det gør det. Suunto 5 G1 koster 3 515 kroner og har alt hvad jeg behøver.

Joanna Swica synes multisportsfunktionen er det bedste med Suunto 5 G1.

Klokkens minus

Til tross for et helhetlig godt inntrykk oppdager Joanna Swica noe minus med den nye klokken, slik som at den blant annet har litt vansker med å finne GPS-signal.

-Som søskenklokken Suunto 9 G1 måler pulsen via håndleddet, som noen ganger feiler avhengig av hvor hardt du spenner klokken og hvilken posisjon du befinner deg i. Jeg har merket at det noen ganger skjer et bortfall i pulsregistrering når jeg for eksempel sykler i en mer liggende posisjon, sier Joanna Swica og forteller videre:

- Noen ganger tok det litt tid å finne GPS-signal når jeg var i åpent vann for å svømme, en annen ting som gjør at klokken får dårligere helhetsinntrykk. I det henseendet er Suunto 9 G1 hakket bedre. Derimot fungerte målefunksjonen perfekt når jeg først fant et signal.

Klokkens plusser

Utenom de to små minusene er det mye med klokken som er veldig bra, og Joanna Swica oppdaget med en gjeng noen smarte funksjoner som hun ikke var klar over at hun ville ha før klokken målte det for henne.

- En morsom ting med klokken er søvnregistreringen, som først og fremst måles ut ifra ulike aspekter: søvnkvalitet og gjennomsnittlig puls mens man sover. Det betyder at sovetiden måles ved hjælp af accelerometer, som er en slags bevægelsessensor som mærker seg bevegelser fra håndleddet. Basert på tiden du tilbringer i sengen og dine bevegelser under den tiden, så merker klokken om du sover eller ikke. Sovetiden utgjøres av to verdener: den tidligste tiden du vanligvis går og legger deg og den seneste tiden du vanligvis våkner.

Joanna har begyndt at se sammenhæng mellem sine pulstopper og restituering ved at bruge klokken.

- Når det kommer til målingen af søvnkvaliteten, så er det et estimat på restitusjonen mens du sover. Estimatet baseres på hvor længe du sover samt en analyse af pulsen din ved søvn. Jeg har aldrig før brydd meg om den typen av data, men ser i dag en viss sammenheng mellom mine pulstopper og restitusjon når jeg for eksempel har stresset eller fått for lite søvn. Siden det er kendt at en viktig grunnsten for for maksimal prestasjon er søvn, så har det blitt en funksjon jeg setter pris på og et viktig verktøy for å analysere treningen min, mener Joanna Swica, og avslutter:

- Suunto 5 G1 passer for nybegynnere indenfor alle sportsgrene. Det bedste med klokken er multisportsfunksjonen og at den er litt nettere enn andre modeller. Den er også meget let at navigere og forstå sig på, det er meget bra.

LES MER: Finn riktig pulsklokke til aktiviteten din

SHOP HER: Pulsklokker til alle anledninger