Test: løpesko med mye demping

Dempende løpesko er alfa og omega til distanseøkter på asfalt og andre harde underlag for at du skal få et skånsomt fotisett. Her er de bløde løpeskoene til henne som er best i test!

Hvis du har løpt meget på asfalt, vet du sannsynligvis hvordan det kan oppleves etter noen kilometer. Plutselig kan du bli sliten i både menisk og føtter, og da kan løpingen rett og slett bli ganske ubehagelig. Det du da trenger er noen løpesko med mye demping. Her tester vi sæsonens bedste løpesko til dame, for deg som løper mye på asfalt.

SHOP HER: Løpesko til dame

Løpesko med mye demping

Test: Nike, Joyride Dual Run

Passer til: Restitusjonsøkter som er middels lange, perfekt for deg som pronerer.

Det bedste med skoen: Dempingen under hælen - som er perfekt for deg som setter ned hælen først!

Sammendrag: Det er meget almindeligt at både gode løpere og mosjonister har et løpesteg hvor hælen settes ned først i bakken. Hvis du kjenner deg igjen i den beskrivelsen, er Joyride riktig valg for at du skal kunne nyte løpingen din.

- Designet er helt klart det første man lægger mærke til! Jeg liker det, sier en oppstemt testperson.

Inni sålen, under hælen, er det en liten luftpute. Den er fyldt med bitte små kuler af TPU-plast. De små kulene beveger seg fritt i puten, og tilpasser seg etter steget ditt. Det betyder at du kan lande rett på hælen, uten at det merkes hele veien opp i benet. Det er fordi dempingen er veldig myk.

- Hvis jeg skal si noe negativt, er det nok at jeg ikke føler meg så rask i denne skoen, sier en testperson.

De bløde kulene demper optimalt, men gir ikke like god respons i frasparket som sålen i Clifton 7 gjør. Ellers er denne løpeskoen fra Nike true to Nike-size. Det betyder, at du kan købe samme størrelse, som du bruger i andre Nike-sko. Hvis du imidlertid sammenligner med andre varemerker, er den lille. Du kan prøve at gå op i en størrelse fra det du bruger i Adidas og Hoka One One.

- Jeg testede at løbe med Joyride både udendørs og indendørs på en tredemølle. Jeg synes, at denne model er tilstrækkelig smidig til begge dele, afslutter en i testpanelet.

Bonus: Her findes det noget for alle og enhver - Joyride er nemlig tilgængelig i mange farver!

Test: Hoka One One, Clifton 7

Passer til: Middels lange til lange distanser for den nøytrale løperen.

Det bedste med skoen: Hvor lidt den veier, selv om dette er en løpesko med mye demping.

Sammendrag: Mange løpesko med god demping kan bli ganske tunge, men ikke Clifton 7. Mellomsålen er av lett EVA-skum som gjør at den knapt merkes på foten. Sammenlignet med Clifton 6, har Clifton 7 fået en ny overdel som puster bedre, samt en ny hælkappe. Ellers minder modellerne ganske meget om hinanden.

- Jeg er blevet afhængig af denne skoen. Til tross for at den har mye demping, er den både lett og smidig. Det ser ikke ud som en maratonsko, men jeg kan definitivt bruge den til konkurrencer, siger en testperson.

Clifton 7 er true to size, så køb den størrelse, du ønsker at bruge. Den er imidlertid lidt smal. Indersålerne er flade, så det er god plads ved fotbuen. Det passer bra for deg som vil legge i en innleggssåle med pronasjonsstøtte.

- Dette er ikke den mykeste Hoka-skoen, Bondi har hakket mer demping i mellomsålen. Likevel spretter du virkelig frem i løpesporet med disse skoene på!

Når du løper, kan du regne med at du belaster føttene og leddene med omtrent fire ganger din egen kroppsvekt. Hvis du lander rett på hælen, kan det bli ganske vondt, men det slipper du med Clifton 7 som tar imot steget. Kort oppsummert er dette en lettvektssko med maksimal demping som gjør at det blir mykt å løpe på asfalt.

Test: Nike, Renew Run

Passer til: Korte til middels lange strekninger på asfalt, for deg med et nøytralt løpesteg.

Det bedste med skoen: At den har god demping og er overraskende stabil til at være en nøytral løpesko.

Sammendrag: Dette er den første løpeskoen i testen som panelet omtaler som "dritfin". Du må imidlertid have lidt tålmodighed med denne skoen, mener testpersonene:

- Det første jeg tænkte da jeg tok på meg skoen, var at den virket litt stiv og klumpete, men etter en stund ble den veldig behagelig.

Efter den noget ubehagelige tilvenningsperioden, ble denne løpeskoen utrolig komfortabel. Til og med testpersoner som sliter med små belastningsskader stoler helt og holdent på dempingen i Nike Renew Run.

- Jeg har tidligere haft problemer med beinhinnene, specielt på asfalt, men jeg mærker det ikke med denne løpeskoen!

Ellers får skoen høj score for ventilasjonen, noe som er perfekt om sommeren. Sist, men ikke minst, vil testpanelet gjøre oss oppmerksomme på at skoen er veldig prisverdig for å være av så høy kvalitet. Er det noget vi liker, så er det et kupp!

Bonus: Her finder du denne ekstremt fine skoen i flere farver!

Test: Adidas, Ultraboost 20

Passer til: Middels lange til lange distanser, for deg med et nøytralt løpesteg.

Det bedste med skoen: Det kan oppsummeres med ett eneste ord: dempingen!

Sammendrag: Kan dette være sortimentets mest hyllede løpesko? Ultraboost er minst like populær å bruke som en sneaker som den er å løpe i. Før den siste utgangen ble lansert, har den imidlertid blitt utstyrt med en stivere overdel. Det betyder at den er bedre til løbing, selv om det ikke har gået på bekostning af komforten.

- Hjemme hos mig står der altid mindst et par Ultraboost på dørmatta. Hvis jeg sliter dem ut, kjøper jeg umiddelbart nye, sier en testperson.

Det er hovedsakelig dempingen som gjør at testpersonenes hysteri kan sammenlignes med Justin Bieber-hysteriet på starten av 10-tallet. Fordelene med skoen slutter imidlertid ikke der. Overdelen er også utrolig behagelig, og har en strømpelignende pasform.

- Jeg trenger knapt å knyte denne skoen. Den sidder så bra rundt foten min, sier en testperson.

Testpanelet må anstrenge sig for at komme med negative anmerkninger, men klarer til slutt at presse ut at Ultraboost muligens er litt for myk, akkurat som Nike Joyride. Det hemmer hurtigheten litt, men ikke nok til at det trekker ned den skyhøye helhetsvurderingen.

Bonus: Ultraboost er også tilgængelig i mange andre farver!

Test: New Balance, W1080K10

Passer til: Asfalt, løpebane, grus og skogsstier. Skoen er imidlertid ikke en så god ven, når det er meldt dårlig vær. Hvis du vil ha en skomodell til ruskete høstdager, er det bedre å velge en annen modell.

Det bedste med skoen: Returen av energi som du får er helt magisk!

Sammendrag: Vil du have en sko, der gør, at du løber den ekstra lille kilometer, når du ellers havde givet op? Da er dette skoen du vil ha på føttene.

- For en super sko dette er! Støtdempingen føles fantastisk og sålens form gør at du bliver drevet fremover når du løper. På den måde føles løbingen let, sier en testperson og en annen legger til:

- Om det er noget som utmerker seg med denne skoen, synes jeg det definitivt er sålen og støtdempingen. Skoen er udviklet for at passe til alle distanser, både korte og lange, og det synes jeg den klarer uden noget problem. Løpingen blir faktisk veldig morsom i denne skoen. Hvis du er en person som sliter litt med motivasjonen eller prøver å finne gleden med løping - test denne skoen!

W1080K10 er lille i størrelsen, så gå op en halv til en hel størrelse. Passformen er meget stram takket være den strømpelignende, strikkede overdel som omslutter foden.

- Selv om overdelen er myk og følger bevegelsene dine, er den ikke så myk at den tøyer seg. Etter noen runder sitter skoen fortsatt like etter rundt foten.

Hælen er forsterket med ekstra polstring, noe som betyr at foten holder seg på plass og holder passformen uten å glippe. Sålen oppleves som solid, men alt i alt er skoen veldig lett.

- Skoen skal jo være et flagskib for New Balance når det kommer til støtdemping og komfort, og jeg må si at den virkelig lever opp til forventningene.

SHOP HER: Alle løpeskoene våre

LES MER: De bedste løpeskoene for deg som løper mye på asfalt