Test: Treningsklær til gravide
Du må ikke slutte å trene bare fordi du er gravid - tvert imot! Bevegelse seg under svangerskapet er bra for både deg og babyen din. Vårt gravide testpanel har svettet i treningsklær fra Blacc.
Alle svangerskap er forskjellige, og alle vordende mødre er forskjellige. Men trening og bevegelse - etter nettopp dine forutsetninger - er bra, det vet vi. Testpanelet vårt, som alle venter barn, har prøvd forskjellige treningsplagg fra Blaccs kolleksjon Mama by Blacc, og her er resultatet.
Myk t-skjorte til rolig træning
Type plagg: T-skjorte.
Model: Comfy Mama T-shirt
Passer til: Rolig træning som yoga og styrketræning uden høj puls, men også til hverdagsbrug.
Dette var ekstra bra: Passformen! Sitter som et skudd over den voksende magen. Er også tilgængelig i fem farver.
Sammendrag: Dette er en perfekt basic t-skjorte til gravide, som passer både til let træning og som loungewear. Materialet er en blanding af polyester og bomuld, derfor er den måske ikke optimal for alle ved træning hvor man svetter meget, men den fungerer fint til rolig træning som yoga. T-skjorta sitter etter og har ekstra plass til magen din, i form av et rynkete stoff som tilpasser seg etter kroppen og magen. T-skjorta er ganske lang, noe som betyr at den vil passe seg selv om magen vokser. Den har dekorative sømmer på siderne og over ryggen, og har et diskret Blacc-logo i nakken.
- Designet er meget enkelt og fint, og den matcher alt. Stoffet er tynt, mykt og let - det er ingenting at klage på, når det gælder komforten. Helt super! siger en testperson.
Teknisk genser som varmer
Type plagg: Langermet teknisk trøye.
Model: Comfort Mama Sweater
Passer til: Løping eller anden innetrening når du vil bruke en langermet genser.
Dette var ekstra bra: Lange ermer med tommelhull for at du kan varme hendene.
Sammendrag: Dette er en tynn, langermet genser i et teknisk materiale. Den er også udstyret med en halv glidelås, så du enkelt kan justere varmen. Testpanelet sætter pris på at ermene er lange og har tommelhull. Da kan du varme hænderne mens du træner ute, uten å være avhengig av vanter. Modellen er også perfekt at bruge som mellemlag, når du går tur.
- Jeg synes det er fint at kunne dra opp glidelåsen på kragen slik at jeg ikke har nakken bar når det er kaldt ute, sier en i testpanelet.
Denne genseren er også lang i modellen, så den kan holde tritt efter hvert som magen vokser mer under svangerskapet. Genseren har også diskrete refleksdetaljer, så du kan bruge genseren udendørs, når det er mørkt. Desuden er den utrolig fin!
Perfekt til svette treningsøkter
Type plagg: Singlet.
Model: Active Mama Tank Top
Passer til: Alle slags træning.
Dette var ekstra bra: At singleten sidder så fint over ryggen.
Sammendrag: Dette er den perfekte singleten for dig som er gravid og træner! Singleten sidder som et skudd rundt magen og resten af overkroppen. Singleten sitter etter, uten at den er for stram. Den er også lang, noe som er bra for den voksende magen. Singleten har en bryterrygg og er, ifølge testpanelet, veldig behagelig og gir full bevegelsesfrihet.
- Den sad på plads under hele treningsøkten og jeg merket den knapt, sier en testperson.
Dessuten tørker singleten raskt etter en svett økt. Testpanelet hyller at modellen er stilren med et enkelt design som ikke skiller seg spesielt mye ut. Det betyder at den passer til alle underdeler! Et kjempebra basisplagg i treningsgarderoben.
Fantastisk gravid-tights
Type plagg: Strømpebukser.
Model: Control Mama Tights
Passer til: All slags trening, med unntak av løping siden det ikke er spesielt mye kompresjon i stoffet.
Dette var ekstra bra: At det er mye stoff over magen.
Sammendrag: Testpanelet trente i den lilla varianten av denne fine tightsen, en farge som mange i testpanelet likte. Den bringebærrosa farve er også meget fin!
- Det er en unik lillafarge, ikke for skrikende og ikke for mørk. Plomme, kan man kanskje si, sier en fargeinteressert testperson.
Tightsen går opp over magen og materialet er tøyelig slik at tightsen kan følge med gjennom hele svangerskapet, mens magen vokser i vei. Tightsen er passe lang på en lav person. Det betyr at en vordende mor med lengre ben enn gjennomsnittet, får en 7/8-modell. Fukttransporten fungerer bra, og tightsen sitter på plass gjennom en hel treningsøkt. Det er ingen kompression i stoffet, så løbing er måske ikke den bedste aktivitet for denne tightsen. Ellers mener testpanelet, at den fungerer til det meste.
- Den er myk og deilig og passer perfekt til trening! Ingenting som gør hverken ondt eller forstyrrer, siger en anden testperson.
Komfortabel, lang shorts som støtter
Type plagg: Shorts.
Model: Run Mama Shorts
Passer til: All slags trening: trening på treningssenteret, løping, you name it.
Dette var ekstra bra: Stoffet går lidt ned over lårene.
Sammendrag: Så deilig med en litt lengre shorts som går litt ned på lårene, påpeker testpanelet lykkelig. Den er fin og komfortabel, fugttransporten er også optimal. Du har god plads til en voksende mage. Den eneste ulempen med shorten, er at de lave personene i testpanelet syntes det ble litt mye stoff bak.
- Det kunne altså være like mye stoff foran som det er nå, men litt mindre stoff i ryggen. Den krøller seg litt under skulderbladene, sier en lav testperson, før hun legger til:
- Personer med lang overkropp har mest sandsynligt ikke det samme problem.
Shortsen sidder på plads under hele treningsøkten - uansett om du trener roing, kettlebell swing, armhevinger eller back squats.
Buksa du aldri vil ta av deg
Type plagg: Langbukse.
Model: Enjoy Mama Pants
Passer til: Rolige treningsøkter som yoga, eller hjemme i sofaen mens du venter på babyen din.
Dette var ekstra bra: At den er så utrolig deilig på. Stoffet er mykt og tynt! En skikkelig komfortdrøm.
Sammendrag: Denne buksa er så fin at testpanelet ikke vil ta den av seg igjen! Den er tynn, utrolig myk og oppleves som lett på kroppen.
- Det er virkelig en bra bukse når du ikke engang vil ta den av deg igjen!
Den er udstyret med mansjetter nederst på bena, og modellen passer bedst til rolige treningsøkter eller som loungewear hjemme.
- Under virkelig svett trening, vil du sannsynligvis bruke en strammere bukse. Denne er imidlertid perfekt til det meste, når det kommer til træning med lav intensitet. Jeg kommer til at bruge den til hjemmetræning med frie vekter, yoga og fredagskosen.
- Det er god plads til maven takket være den brede linning, det er deilig. Den lufter godt og er meget fin!
SHOP HER: Se hele udvalget vores af mammaklær
LES MER: Kan jeg trene magen når jeg er gravid?
