Træna barre till klubbmusik

Den balettinspirerede træningstrenden barre fortsætter med at vokse i Sverige. Nu åbner ännu en barrestudio i Stockholm, där deltagarna får träna till klubbhits.

Træningstrenden barre, som kombinerer balett med funktionel træning og rörelser fra yoga og pilates, har allerede slået stort igennem i USA. Nu vokser træningsformen i Sverige, til eksempel har gymkedjan Sats begyndt med barreklasser på utvalda träningscenter.

I dag åbner en ny barrestudio i Stockholm. Lara Golay, fra Kalifornien, står bag Barre mode studios, hvor du kan træne gennem hele kroppen under 45 minutters langt pas, som er koreograferet til klubmusik. Perfekt til dig, der i det daglige foretrækker at danse til pophits, hiphop og elektroniske toner.

Har du aldrig tidligere taget et balettrin? Inga problem, inga förkunskaper krävs.

Læs mere HÄR.

Nyfiken på hvad en barreklasse egentlig indebærer? HÄR får du svaret!