Træna i bara sportbehå - hit eller shit?

Nu er det stop på træningsstoppet - nu træner mange i kun sport-bh på overkroppen. Skönt, säger vissa. För naket, säger andra. Kommer du haka på trenden?

Alexandra Bring, Ida Warg och Hannah Andersson är bara några av alla svenska träningsbloggare som hakat på trenden att träna i bara sport-bh. Nu spås trenden vokse.

- Endnu så længe er det mest kendt med superkroppar, træningsbloggere og Victoria's secret-modeller i vores Instagram-flöden som hakat på trenden. Men nu i sommar när det blir varmare tror jag att trenden kommer sprida sig bredare, säger Isabelle Håwi, kändisstylist och moderedaktör på träningstidningen ShapeUp.

Var tror du trenden kommer ifrån?

- Trenden at træne i kun sport-bh har funnits länge bland elitutövarna inom till exempel löpning och höjdhopp. Nu når træning er blevet så populært, og vi almindeligvis er blevet mere velovervejede end nogensinde, vil vi gerne se det. Generellt vågar vi visa upp våra kroppar mer nu än förr.

Skulle du sige, at det er en positiv trend, eller kan den føre til unødvendig presse?

- Jeg tror absolut, at meget af denne træning fører til præstationsstigning, ikke nødvendigvis for at man vil kunne træne i udelukkende sport-bh uden også at blive besat af målet med platt mage og sexpack. Men selvfølgelig skal kvinder kunne vise magen, mange af os vågar vise mere nu end før. Det gælder også for mænd. Jeg elsker at det er vanligere og vanligere at se mænd i strømpebukser.

Hvad ville du sige til, at det passer bedst at træne i bare sport-bh?

- Ved utomhusträning, som på stranden, utegymmet, vid volleybollplanen och i löpspåret. Når det er varmt, er det naturligt at ville have så minimalt med tøj som muligt. På gym däremot finns det ju AC och jag tycker inte det är enligt vett och etikett att träna utan tröja för varken män eller kvinnor där, om vi inte pratar om bikramyoga. Derimod synes jeg, man skal klæde sig i træningskläder även där. En tjej i yogastudion där jag går brukar komma dit i trekantsbikini och det tycker jag inte är helt optimalt.

Hvis jeg vil have en så trendig sport, som er mulig, hvad skal jeg så købe?

- Färg, färg, färg och mönster, mönster, mönster håller i sig. Det er faktisk meget roligere at komme i gang i fitnesscenteret eller træningen med sportstøj, som du bliver glad for! Desuden er det alt vanligare med V-ringade modeller av sport-bh:ar samt smalare band, något som inte är för dig som behöver mer support upptill.

Hvad skal jeg matche min sportsbh med på underkroppen?

- Tænk som med alt andet mode, det handler om dimensioner for at få til en snygg outfit. Har du for eksempel en oversizetröja er det snyggast med skinny jeans til. Har du løst sitande boyfriend jeans vælger du med fordel et linne eller en tightare tröja. Ligeså med sport-bh, hvis du kun har det på overkroppen, kan du kompensere med længere tights nedtill, eller shorts som ikke er svintighta eller superkorta som hotpants.

Hvordan kan jeg gøre om jeg gerne vil sporta trenden men känner mig lite obekväm med att vara så naken?

- Som med alle trender ska du inte haka på den om du inte känner dig bekväm med den. En trend er ofte bare det, en overgående fluga. Men om du tvunget vil så satsa på att bära sport-bh med ett lite större linne över, eller ett lite tunnare linne i bomull så att bh:n syns ändå. Du kan også køre på shorts eller tights med høj midja, så kan du stadig sporta enbart bh, utan att visa för mycket mage.


Følg Isabelle på Instagram @isabellehawi. Foto: Pavel Maira