Magazine Archive

Ylös nouseminen roikkuvan köyden avulla on yksi CrossFitiä hyvin kuvaavista haasteista. Kun keksit keinon päästä nopeasti ylös, on aika laittaa voimasi koetukselle. Tässä kaksi vinkkiä, joita voit hyödyntää!

Nyt voit ladata pattereita myös silloin, kun kello on kädessäsi. Garminin uusi, päivitetty Fenix 6-sarja aurinkosoluilla varustellulla näytöllä on vihdoin täällä!

Krampit, venähdykset ja jäykkyys ovat monen juoksijan ongelma. Tunnistatko itsesi? Testaa kompressiosukkia! Esittelemme testivoittajat.

Tukevat vai vähemmän tukevat? Pienille rinnoille vai suuremmille rinnoille? Esittelemme kuusi parasta mallia syksyn mallistosta.

Korkeavyötäröiset, kuviolliset vai klassisen mustat? Testipaneelimme laittoi testiin Adidaksen, Niken, Better Bodiesin, Blaccin ja Kari Traan naisten treenitrikoot.

Hvad er det, du vil have? Esittelemme parhaat naisten ja miesten mallit.

Kolmas osa Sportamoren juoksuvinkeistä kesälomalle! Juoksuvalmentaja Kenth Svensson jakaa vinkin, joka lisää suoritustasi ja vähentää vammojen riskiä juostessa.

Tämä juoksukenkä toimii niin eliittiurheilijalla kuin tavallisella kuntoilijallakin. Värikkäitä vaahtokuulia pohjassa omaavat Joyride Run Flyknit -kengit ovat Niken kattavan valikoiman uusin tulokas. Nämä hyvin vaimennetut kengät kuuluvat jokaisen kenkähyllylle!

Syvät vesilammikot ja kuravelli saavat lapset pitämään syksystä. Kaikista aikuisista savessa telmiminen ei ole yhtä hauskaa. Sportamoren junioripaneeli testasi Vikingin kumisaappaat ja tässä tulevat testivoittajat.

Matilda Johnson työskentelee tuotekehittäjänä Sportamorella. Hän rakastaa juoksua ja on juossut koko elämänsä - ei paetakseen, vaan hauskanpidon vuoksi.

Enää ei tarvitse odottaa uusia Reebokin CrooFit Nano 6.0 -kenkiä! Kaikkien crossfitiä harrastavien lempikenkä, jossa on monia uusia päivityksiä, joiden myötä pärjäät entistä paremmin crossfitboxissa.

Etsitkö makeita treenitrikoita, jotka muotoilisivat jalkojasi? Ole hyvä, tässä on seitsemän mallia, joista voit valita lempparisi ja tilata ne kotiin!

Blacc tekee sen taas - nyt uusi juoksumallisto on saapunut. Vaatteet ovat paitsi funktionaalisia ja trendikkäitä, myös kaikenlaisille juoksijoille sopivia. Juoksitpa sitten kolme kilometriä tai kolmekymmentä, kurkkaa tämä testi.

Reebokin juoksulähettiläämme testasivat tuotemerkin mallit, jotka sopivat jalkaan läpi kesän. Lue heidän mielipiteensä kenkien istuvuudesta, mukavuudesta ja toiminnoista.

Onko joku vielä missannut, että vyölaukku on tehnyt paluun? Ei kai! Tässä kaikki, mitä sinun tulee sesongin trendikkäimmästä vaatteesta tietää.

Blacc on tunnettu hyvännäköisistä ja edullisista treenivaatteistaan. Syksyn juoksumallisto ei tee poikkeusta, mallistossa on fiksuja yksityiskohtia ja kuvoita, jotka ovat saaneet inspiraationsa luonnosta!

Toinen osa Sportamoren lomajuoksuvinkeistä! Juoksuvalmentaja Kenth Svensson vinkkaa kolmesta huippuvinkistä, mikäli haluat päästä lenkkeilyn makuun!

Saat mahdollisimman paljon irti lenkistäsi jos teet lyhyen intervallitreenin! Juoksuvalmentaja Kenth Svensson vinkkaa tehokkaasta treenistä, joka sopii täydellisesti lomailulenkkeilyyn.

Oletko tarkka siitä, että peset treenivaatteet ja villaiset vaatteet oikein, mutta miten on kuorivaatteiden laita? Asiantuntijamme kertoo, miten sinun tulisi pestä kuoritakkisi, jotta se säilyttäisi vedenpitävyytensä.

Monella paljon treenaavalla on ongelmia polvien kanssa. Ongelmia on erilaisia, mutta osa neuvoista toimii kaikille. Juttelimme fysioterapeutti Maja Pernefeldtin kanssa.

Selkä on tärkeä osa kehoa. Tarvitsemme vahvaa selkää lähes jokaiseen arkiseenkin asiaan elämäntyyliin katsomatta. Miten hyvinvoiva selkä sitten hankitaan? Fysioterapeut Maja Pernefeldt kertoo.