Han är hjärnan bakom Crossfit games
Das ist mehr als eine Million Dollar, die er bei den Crossfit-Games verdienen kann. Dave Castro har skapat utmaningarna som kommer sätta deltagarnas krafter på prov.
Vad har Formel 1 och crossfit gemensamt? Ganska mycket, i alla fall när Dave Castro skapar utmaningarna till Crossfit games, den årliga tävlingen där världseliten inom crossfit möts för att göra upp om vem som är "fittest on earth". Nachdem er eine Formel-1-Schleife gesetzt hatte, fand er die Idee, eine Form von Sport zu entwickeln, die die Teilnehmer in einem bestimmten Moment ausüben konnten.
- Jag får inspiration till Crossfit games-utmaningarna i allt från sport till konst och teater, säger Dave Castro till det amerikanska magasinet Men's health.
Vilka utmaningar som Crossfit games kommer att bestå av i år vet bara Dave Castro. Följ honom på hans instagramkonto @thedavecastro så kanske du får en ledtråd. Foto: Instagram.com/thedavecastro
När tävlingen börjar den 21 juli har han ägnat ett år till att sammanställa den olika tävlingsmomenten som atleterna ska utföra. Han själv har stenkoll på vad som ska hända under tävlingsdagarna, men deltagarna känner enbart till ungefär hälften av utmaningarna. De övriga momenten får de reda på som minst 30 sekunder innan startvisslan blåser.
- Vi vill att atleterna ska kunna prestera på begäran. Es ist wichtig, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Möglichkeit haben, sich vor dem Start zu erkundigen und zu überprüfen, ob sie die Voraussetzungen erfüllen.
Tidigare år har tävlingsdeltagarna bland annat fått springa en militärliknande hinderbana, slagit ner en stålpåle i marken med hjälp av en slägga och kastat en boll så långt som möjligt.
Um zu lernen, wie man eine "gute, aber auch schlechte Leistung" erbringt, hat Dave Castro die Crossfit-Eliten unter die Lupe genommen.
- Das ist etwas, das man nicht so einfach machen kann. Därför följer jag konstant vilka vikter som topp-atleterna lyfter.
Die Sportler, die an den Crossfit-Spielen teilgenommen haben, haben alles getan, um ihre Ziele zu erreichen. Dave Castro utesluter inte att tävlingen kommer innehålla moment där marklyft på 226 kilo ingår om mellan fem och tio år.
Uttrycket "för enkelt" är inget som existerar när det kommer till Crossfit games.
- Selbst wenn ein Workout mit 100 Kilometern pro Tag absolviert wird, müssen die Teilnehmer das Training nicht aufgeben. Insatserna är så höga att allt blir ett svårt prov, säger Dave Castro.
Reebok crossfit games arrangierenras 21 - 26 juli på Stubhub center i Carson, Kalifornien. 40 Männer und 40 Frauen aus der ganzen Welt treten an, um den Titel "fittest on earth" zu erlangen. Aus Schweden kommt der Eliteathlet Lukas Högberg, der für Crossfit Solid in Stockholm trainiert.
