"Jeg trener åtte ganger i uka"
Hast du schon einmal eine Frau zum Lachen gebracht? Få ny løpeinspirasjon av den kule modellen og friidrettsløperen Jasmin Sabir, som orker å knyte lissene på løpeskoa oftere enn de fleste andre.
Jasmin Sabir er tresteghopper på elitenivå og konkurrer for Hammarby Friidrett. Sie studiert an der KTH im Fachbereich Zivilwissenschaften. Denne sprudlende og energiske jenta er ny modell for Blacc og er en av jentene som fronter den nye løpekolleksjonen for våren og sommeren 2017.Wie kommt es, dass es ein neues Blacc-Modell wird?
- Det er kult! Det er et herlig team å jobbe med og mange fine outfit jeg får gå rundt i, sier Jasmin Sabir.
Welches Kleidungsstück gefällt dir am besten in der Løpekolleksjonen?
- Vesten var fantastisk! Perfekt zum Verweilen, aber man kann sie auch unter einer Jacke oder einer Lignine tragen, um sie an einem kalten Wintertag zu tragen. Det var også mange fine tights i ulike farger, og de langermede genserne med halv glidelås var utrolig behagelige og fine.
Jasmin Sabirs Lieblingsstück, vesten Jet, koster bare 399 kroner og du finner den HER.
Wie viel hast du verdient?
- Das hängt davon ab, wo er sich gerade aufhält. Wenn er sich am meisten freut, dann ist das ein Zeichen dafür, dass er sich in der Welt zurechtfindet. Det lengste jeg løper da er syv kilometer. Jeg jobber med å utvikle de raske muskelfibrene mine, og derfor er intervalløkter og bakketrening de vanligste løpeøktene for meg.
Wie gefällt es dir, wenn du nach der Geburt eines Kindes den Mund aufmachst, um zu sehen, ob du die Augen aufmachen kannst?
- Jeg minner meg selv på målet mitt, tar fram et bilde i hodet mitt om hvor jeg vil og motiverer meg selv med meningen med at jeg skal orke mer, skal kjempe på og at jeg kan clear det.
Wie kannst du eine gute Gitarre spielen?
- En vanlig uke under de tøffe periodene trener jeg cirka åtte økter. Tre økter er ulike former for intervalltrening, alt fra 60 meters-intervaller med jogging mellom løpene, til bakkeøkter med 120 meter løping i bakke gjentatte ganger. To økter er hoppestyrkeøkter hvor jeg hopper over hekker eller kjører ulike hoppeserier horisontalt. To økter er styrkeøkter med skivestenger og kjernestyrke. Dessuten kjører jeg en økt med distanse og bevegelighetstrening.
Welche drei Sportarten bevorzugen Sie bei der Auswahl der Sportarten?
- Jeg liker olympiske løft som frivendinger og press. Aber auch die Kniebeugen mit den Beinen, wie z.B. die Kniebeugen oder die Kniebeugen mit den Händen, sind sehr beliebt.
Wie schaffst du es, einen Treningsøkt zu absolvieren?
- Jeg passer på å få i meg mat direct etter en treningsøkt. Gjerne melk eller en bar, så drar jeg hjem for å spise middag og slapper av i sofaen med en bok eller en episode av en serie.
Hva er ditt beste treningstips til alle Sportamore magazines lesere?
- Tren noe du synes er gøy og som gir deg energi. Finn en venn eller en gruppe å trene med som du trives med og har det gøy, da blir treningen best!
Hele utvalget av Blaccs løpeklær finner du HER. Foto: Pavel Maira/Steaksandwich.se
