Haben Sie die Gewohnheit, Ihre Unterwäsche mit Ihrem gewohnten Schuhwerk zu tragen? Ziehen Sie sie sofort an! Das korrekte Tragen von funktionellen Kleidungsstücken in der Wäsche verringert das Risiko der Transpiration und ermöglicht eine längere Lebensdauer der Kleidung. Nous vous donnons toutes les astuces que vous devez savoir.
Donnez un peu d'amour à vos vêtements fonctionnels lorsque vous les lavez et vous économiserez de l'argent. La durée de vie des vêtements d'entraînement dépendent de la façon dont vous prenez soin d'eux. Wenn Sie die Kleidungsstücke zusammen mit Ihrer normalen Wäsche aufhängen, kann das Material brüchig werden und die Fasern verstopfen, die die Kleidung atmen lassen. Vous pouvez l'éviter si vous suivez ces simples instructions de lavage.
# 1. Ne laissez aucun vêtement dans votre sac de sport
Peu importe à quel point vous êtes fatigué lorsque vous rentrez chez vous, videz votre sac ! In einer Tasche verstaute Kleidungsstücke fühlen sich nicht nur schlecht an, sondern können auch ihre Funktion verändern. Si vous n'avez pas la possibilité de les jeter directement dans le lave-linge, passez-les au sèche-linge.
# 2. Unterschiedliche Waschzyklen für unterschiedliche Kleidungsstücke
Die nächste Etappe besteht darin, die Pflege der Wäsche zu beachten. Der Ratschlag gilt speziell für das jeweilige Kleidungsstück und besagt, dass es vor allem dort gereinigt werden sollte, wo es sich befindet, denn das Gewebe ist zu empfindlich, um bei höheren Temperaturen gereinigt zu werden. Stellen Sie daher sicher, dass Sie den speziellen Waschzyklus für jedes Kleidungsstück beachten, damit Sie nicht versehentlich einige Leggings bei zu hohen Temperaturen waschen.
# 3. Die Spülung, das ist nicht!
Sobald sich das Kleidungsstück in der Maschine befindet, sollten Sie die Spülflüssigkeit säubern, denn sie kann die Fasern verstopfen, die das Kleidungsstück atmen lassen und die Transpiration abführen. Es kann auch nützlich sein, ein spezielles Reinigungsmittel für Funktionskleidung zu kaufen. Die Sportkleidung sollte nicht zusätzlich mit einem Aufsatz versehen werden, da dies ebenfalls die Atmungsfunktion beeinträchtigen kann. Lassen Sie das Kleidungsstück bei Raumtemperatur hängen, um die Lebenszeit zu verlängern.
Savez-vous que vous devez laver votre soutien-gorge de sport aussi souvent que vos sous-vêtements ? Sie können sie nach jedem Training einfach in die Hand nehmen, um Salz und Bakterien zu beseitigen.
# 4. Lavez souvent votre soutien-gorge de sport
Genauso wie Culottes, Sous-vêtements und Chaussettes sollten auch die Sportschuhe nach jeder Benutzung gereinigt werden. Neben den offensichtlichen Vorteilen der Eliminierung von Schwefel, Sel, Salz und Bakterien können die Fasern des Gewebes eine optimale Versorgung gewährleisten. La die beste Wahl für eine Sportsocke ist das Auflegen auf die Haut, aber wenn Sie sie nicht handhaben können, legen Sie sie in einen Leinensack und führen Sie ein Maschinenprogramm mit niedriger Temperatur und anderen funktionellen Kleidungsstücken aus. Bien lavé, un soutien-gorge de sport peut durer entre six mois et jusqu'à un an selon la fréquence à laquelle vous l'utilisez.
# 5. Vous savez donc quand votre vêtement est complètement consommé
Genauso wie Ihre Alltagsklamotten haben auch die Kleidungsstücke, die Sie nicht tragen, eine begrenzte Lebensdauer, egal wie Sie sie pflegen. Wenn Sie bemerken, dass die Abnutzung nachlässt, dass Ihre UV-belasteten Kleidungsstücke immer brauner werden, dass der Reinigungsfilm zu stören beginnt und dass die Kleidungsstücke anfangen, ein wenig unansehnlich zu werden, ist es an der Zeit, Ihren Ausweis zu erneuern. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Schuhe bei der Anschaffung neuer Sport- oder Kursschuhe auf ihre Funktionstüchtigkeit überprüfen.
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