Hur ofta ska jag byta löparskor? Image

Woher kommt das Geld, das Sie brauchen?

Efter en säsong, när det går hål på ovandelen eller när sulan börjar kännas stel? Wir warten darauf, dass es Zeit ist, neue Produkte zu kaufen.

Kannst du dir vorstellen, dass die von dir ausgewählten Produkte in verschiedene Kategorien eingeteilt werden können, und dass diese Produkte eine unterschiedliche Länge haben, je nachdem, welche Art von Produkten du ausgewählt hast? Kanske trodde du att det inte spelar någon roll var du förvarar dina löparskor - och kanske, bara kanske - visste du inte att ditt löpsteg har stor inverkan på slitaget av skorna? Agne Karlsson på Saucony sitter däremot på massor av kunskap!

SHOPPINGSUGEN? Spana in alla våra löparskor här!

Nach welcher Zeit kann man einkaufen?

- Nach ett år ungefär brukar det vara dags, men det beror såklart på hur ofta du använt dem och vem du är. Är du till exempel äldre kan det vara bra att byta skor oftare än när du var ung, eftersom kroppen blir känsligare för slitage.

Was haben Sie getan, als es Zeit war, sich zu entscheiden?

- Du musst eine visuelle Untersuchung durchführen. Ställ skorna på ett bord och kika på dem bakifrån. Har du haft dem ett tag är det sannolikt att sulan börjat luta antingen inåt eller utåt, beroende på ditt löpsteg.

Löpstegets inverkan på slitaget

Sliter vi alltså olika på löparskorna, beroende på löpsteg?

- Ja. Om du till exempel är en hälisättare så landar du på en mindre del av skon, vilket ger ett större tryck och därför också mer slitage just på hälen. Har du däremot ett perfekt löpsteg där du landar på hela mellan- och framfoten så fördelas trycket över en större yta, och slitaget blir mindre.

Löparskor sauconyNach einem Jahr ist es an der Zeit, die besten Produkte zu kaufen, aber auch andere Faktoren können eine Rolle spielen.

Die Zeit ist knapp, aber sie ist lang

Ist es wirklich so wichtig, dass die Arbeit mit Kindern gut ist?

- Det viktigaste att förstå är att det egentligen finns två olika sorters dämpning - du har den mjuka marshmallowdämpningen som är väldigt trendig just nu, men du har också den responsiva dämpningen, som är mer fast och har bättre energiåtergivning, säger Agne Karlsson och fortsätter:

- De flesta skor idag är tillverkade av någon form av lättvikts-EVA. Det går till så att du tillsätter luft i materialet för att få plasten att expandera. Je mehr du ausdehnst, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass du es schaffst. Doch das ist nicht der Fall.

Was soll das heißen?

- När du springer och belastar sulan tycks luften ihop i EVA-materialet. Bei verschiedenen Stegisättigungen können Sie die Skier mit vier Gängen aus demselben Material bestücken.

Finns det annat som kan korta ned livslängden?

- Ja, EVA bietet eine große Auswahl an Solljus, Elljus, Kyla und Värme. Alla löparskor mår bäst i en skokartong eller garderob. Annars torkar sulorna ut.

Men det gäller inte för den andra sortens dämpning?

- Die andere Art der Dämpfung, die reaktionsschnellste Variante, die es gibt, ist die TPU-Dämpfung. Väljer du löparskor med en sula i TPU istället för EVA så får du en livslång dämpning. Då är det troligare att ovandelen slits ut innan dämpningen gör det.

Så snabbt slits ovandelen ut

Varför håller ovandelen inte lika länge i mina vanliga löparskor som i mina trailskor?

- De flesta mängdträningsskor har en ovandel i mesh för att de ska ventilera så bra som möjligt. De slits därför snabbare än till exempel trailskor, som i jämförelse är betydligt grövre på ovandelen. Trailskor andas ofta sämre, men tål att springa i väta och underervegetation med, berättar Agne Karlsson och avslutar:

- Springer du trail med en asfaltssko kommer den med andra ord slitas betydligt snabbare än vad en trailsko skulle ha gjort.

SHOPPA NU: Alla våra löparskor!

LÄS MER :Här är löparskorna för dig som pronerar