UNSER BLACK WEEK IST LIVE! FINDEN SIE HIER RABATTE BIS ZU 70%!

SEHEN BLACK WEEK

Resepti: Suklaafudge ilman sokeria ja jauhoja

Tämä suklaafudge on täydellinen lopetus hyvälle illalliselle tai kahviherkkuna. Kaiken lisäksi reseptissä ei ole käytetty raffinoitua sokeria tai jauhoja!

Mahtavaa, voit leipoa herkkuja, jotka eivät vie verensokeriasi vuoristorata-ajelulle! Tämä ihana suklaafudge sammuttaa makeanhimosi, eikä siinä ole puhdistettua sokeria tai jauhoja! Ravitsemusterapeutti Ulrika Davidsson on kehitellyt kyseisen reseptin. Ulrika Davidsson auf ruotsalainen ravitsemusterapeutti, joka on kirjoittanut uuden kirjan(Kickstarter med Ulrika). Kirjassa on neljä erilaista "kickoff-ruokavaliota", jotka perustuvat GI-, LCHF-, detox-, tai 5:2-dieettiin. Voit noudattaa yhtä näistä tai valita kaikista omat lempparikohtasi!

Recept: Chokladfudge utan socker och mjölTumma suklaa ja pistaasipähkinät sopivat todella hyvin yhteen! Kuva: Malte Danielsson / Pressebild

Suklaafudge

Tarvitset:

(10 palaa/ 140 kcal/pala.)

  • 150 g Suklaata Tummaa
  • 25 g Voita
  • 2 rkl vispikermaa
  • 1 rkl kaakaota
  • 1 rkl tomusokeria
  • ½ dl paloiteltuja pistaasipähkinöitä

Tee näin:

1. Paloittele suklaa ja sulata se vesipedissä. Sekoita muiden ainesten kanssa sekaisin.

2. Peitä pieni vuoka, noin 10 × 20 cm, muovikelmulla ja kaada taikina vuokaan. Anna jähmettyä jääkaapissa noin 2 tuntia. Leikkaa paloiksi ennen tarjoilua.

ulrika davidsson

LUE LISÄÄ: Testaa Ulrika Davidssonin hyvää siemenleipää!