Trailexperten: Så väljer jag löparskor
Johan Henriksson är en rutinerad ultralöpare. Här är faktorerna han går efter när han ska köpa ett par nya löparskor.
Bis zum heutigen Tag hat Johan Henriksson bei Salomon gearbeitet, und er hat eine hängende Traillaufbahn mit einem fließenden Ultralauf durch die Meritlistan. Er variiert zwischen vielen verschiedenen Parfümarten und ist sich nicht sicher, ob er ein neues Parfüm kaufen kann.Wie reagieren Sie, wenn Sie sich auf den Weg machen?
- Först och främst handlar mitt val av sko om passform. Skon ska passa min fot och sitta bra för att jag ska få ut så mycket som möjligt av löpningen. Inför varje pass väljer jag sko efter vilken miljö jag ska springa i och hur långt jag ska springa. Springer jag längre vill jag ha en mer uppbyggd sko och för kortare pass vill jag ha en lättare modell, säger Johan Henriksson.
Wie viel Geld hast du?
- Jag varvar mellan fyra olika. En vintersko med dubbar, två olika trailskor med bra fäste och förstärkningar och en lättare asfaltssko för intervaller och löpning på band.
Wie lange haben Sie die Skier?
- De brukar hålla ett år, beroende på hur mycket jag springer.
Men då är det främst dämpningen som jag tycker tar slut, materialmässigt håller skorna längre. Mina vinterskor håller längre, de har jag haft tre säsonger nu.
Har du någon favoritmodell?
- Salomon S-lab sense ultra 5 softground, den passar både elitlöpare och den drivne motionären tycker jag och är perfekt för löpning i svensk fjällterräng och lite blött underlag. Den har funnits i fyra år nu och blev snabbt en favorit hos mig, framförallt för att den ger en bra löpkänsla.
Woher wissen Sie, was das ist?
- Jag försöker rengöra dem så ofta som möjligt, kanske inte efter varje pass men behövs det så spolar jag av skorna, tar ur sulorna och låter dem torka i rumstemperatur.
- Es ist sehr wichtig, dass sie bis zu einem gewissen Grad ausgereift sind. Jag vill ha skor som matchar bra så att det syns att det finns en röd tråd i utseendet och val av utrustning.
Salomon S-lab wings är en annan av Johan Henrikssons favoriter. Klicka hem ett par här.
Wie viktim ist Skorna für die Entwicklung?
- Skorna betyder jättemycket för att jag ska få en positiv upplevelse av löpningen och att det ska bli roligt. Klämmer och skaver dem kommer jag inte vilja ge mig ut. Passformen är a och o för en bra sko.
Vad har du för strumpor?
- Jag har kompressionsstrumpor som sitter tight. Es ist nicht schön, wenn man ein paar dünne Strähnen hat, aber es reicht auch, wenn man die Strähnen auf dem Foto sieht. Det är en bra sak att tänka på om du springer ultralopp, byt strumpor under racet men inte nödvändigtvis skor. Vill du använda dina korta favoritstrumpor men ändå vill ha kompression för vader, är ju kompressionscalfs för vaderna ett grymt alternativ.
- Kullamannen i april såklart, som både blir ett nattlopp på fredagen och ett på lördagen. Salomon 27 k i sommar i Våladalen blir också häftigt. Jag gillar traillöpning bland annat för att det inte går att prata så mycket om tider utan mer om upplevelser och placeringar om nu det är intressant.
LÄS MER: Så väljer PT:n löparskor
